百合花茶的功效和作用

百合花茶的功效和作用，很多人都喜歡喝百合花茶，在閑暇時光或者飯后來上哪么一杯，不僅心曠神怡而且還能促進腸胃的蠕動，能更快地促進消化，以防積食，現(xiàn)在分享百合花茶的功效和作用。

　　百合花茶的功效和作用1

1、清心除煩

有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

2、寧心安神

百合對于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈?zāi)垦?、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。

3、補中益氣

有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

4、補陰退熱

有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。

5、潤膚防衰

百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

6、潤腸通便

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。

7、化痰止渴

百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

　　百合花茶的功效和作用2

1、鎮(zhèn)靜安神

百合花沏茶喝能讓人體吸取富厚生物堿，這些物資能直接作用于人類的'中樞神經(jīng)，可以進步中樞神經(jīng)功效，能起到鎮(zhèn)定安神以及寧心等多種效用，它能緩解人類的神經(jīng)衰弱進步就寢質(zhì)量，對于人類失眠多夢以及忘記焦急等癥都有顯著的調(diào)治作用。

　　2、滋陰潤肺

百合花是一種性子微寒的中藥材，人們用它沏茶喝能清熱解毒滋陰潤肺，它能解除肺部以及氣管中的炎癥，并能擴張氣管，加速痰液排擠，對于人類的肺熱肺燥以及咳嗽氣喘以及痰多等癥都有顯著防備以及緩解作用。人們在涌現(xiàn)上呼吸道沾染之后，多用百合花沏茶喝，再共同藥物醫(yī)治，就能讓患者身材盡快痊愈。

　　3、美容養(yǎng)顏

百合花沏茶還能美容養(yǎng)顏，人們喝了百合花，泡出的茶之后能吸取富厚養(yǎng)分，可以增進皮膚細(xì)胞再生以及代謝，而用百合花泡出的茶洗臉則能為皮膚增補大量水份，并能解除皮膚外貌的細(xì)菌以及炎癥能去除青春痘以及痤瘡，時常利用能讓人們的皮膚變得平滑細(xì)嫩而康健。

　　4、延緩衰老

百合花沏茶喝不但能清心安神，美容養(yǎng)顏還能延緩人體朽邁，含有富厚的類黃酮以及粘液卵白，這些物資能阻撓人體內(nèi)氧化反映孕育發(fā)生，并能加速人體內(nèi)氧化反映產(chǎn)品的代謝，淘汰它們對于人體組織細(xì)胞的損壞，時常用它泡水喝能讓身材各器官功效明顯提高人體朽邁速率就會隨之放慢。