
酒是不是致癌物
酒是不是致癌物,癌癥是一種很可怕的疾病,大部分都沒有很好的治療手段,只能靠預(yù)防,很多容易致癌的物品我們都要遠離,不然一旦疾病上門才痛苦,下面分享酒是不是致癌物。
酒精不是致癌物質(zhì),酒精的主要成分是乙醇,而乙醇代謝產(chǎn)生的主要物質(zhì)乙醛卻是致癌物。由于遺傳因素的影響,大多數(shù)的亞洲人在飲酒后,酒精代謝產(chǎn)物乙醛在肝臟內(nèi)及血液中的濃度較高,并且能保持較長的時間,使其致癌性增強。
而且酒精作為一種溶劑,可以促使其他的致癌物質(zhì)在體內(nèi)的吸收,增強其致癌的作用。例如:亞硝胺化合物、氯乙烯等。
酒對機體沒有任何益處,它早在上世紀的90年代,就已經(jīng)被世衛(wèi)組織的國際癌癥研究機構(gòu)列入了一類致癌物中。
1類致癌物是所有致癌物中等級最高的存在,它經(jīng)過臨床多個實驗,已經(jīng)明確了對人體存在致癌性質(zhì)。
和酒精相關(guān)的癌癥有很多種,其中五類與它的關(guān)系最為密切:
食管癌、胃癌
酒精的成分就是乙醇,它在進入機體時,首先會通過口腔滑入食道、胃內(nèi)。
而乙醇在和食管、胃黏膜接觸的過程中,其憑借自身良好的脂溶性開始進行破壞;
它會損傷食管黏膜層,滲透到黏膜的上皮組織內(nèi),越是酒精濃度高的酒水,傷害性也就會越大;
長期酗酒者可能會面臨各種消化道疾病,這包括了消化道潰瘍、炎癥等。
其次,乙醇在被代謝為乙醛之后,又會直接損傷DNA鏈條,導致基因突變,讓消化道陷入長期持續(xù)的損傷和慢性炎癥狀態(tài),進而增加自身患癌的幾率。
肝癌
當酒精進入胃內(nèi)之后,有5%左右會隨著呼吸、小便等方式排出體外,其余的95%則是進入了肝臟內(nèi)代謝。
而肝臟代謝酒精主要是依靠了兩種酒精脫氫酶,它們能將乙醇分解為乙醛、乙酸,最終變成二氧化碳和水分排出體外。
但是,就我國居民的基因來說,大部分都存在乙醛脫氫酶缺陷,它雖然不會對健康造成影響,卻會導致乙醛代謝障礙;
肝臟在代謝酒精的過程中,酒精本就會抑制肝臟其他功能,特別是對脂肪的合成、儲存容易出現(xiàn)障礙。
當大量游離脂肪開始在肝臟內(nèi)沉積時,就可發(fā)展為酒精性脂肪肝,它是脂肪肝的其中一個類型。
再受到乙醛傷害的影響,可逐漸發(fā)展為肝炎、肝硬化等多個問題,進而增加了癌變幾率。一個長期酗酒的人,患肝癌率是不飲酒者的10倍以上。
大腸癌
飲酒和大腸癌之間的關(guān)聯(lián),在醫(yī)療界仍然存在一定的爭議。不過,有大量的學者都認為,飲酒的確是會增加自身患腸癌的風險,且有越來越多的研究證實了這一點。
數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,在經(jīng)常飲酒、酒精攝入量超標的群體中,患大腸癌風險是不飲酒的4.4倍。
酒精攝入量大約45g/d的人群,大腸癌患病風險會增加1.5倍!
有趣的是,國外有相關(guān)研究表明,不同類型的酒對大腸癌的患病風險影響也不相同。
比如主要是喝啤酒的人群,未來出現(xiàn)腸癌的風險,是不喝酒人群的12倍左右。而常年喝白酒的人群,是戒酒、少量飲酒者的2倍。
胰腺癌
胰腺也是人體內(nèi)的消化器官,它處于中腹部的深處、腹膜后方。而胰腺癌是所有癌癥類型中,惡性程度最高、死亡率最高的存在,患者五年內(nèi)總生存率還不足5%。
胰腺癌病發(fā)的因素十分復雜,飲酒恰恰就是其中一個危險因素。
因為長期大量酗酒,可導致胰腺對膽堿能、促胰酵素等物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),并分泌出大量含蛋白質(zhì)的胰液,進而損傷胰腺的內(nèi)部,誘發(fā)慢性胰腺炎。
同時,酒精代謝物乙醛,也存在一定的毒性,增加了細胞癌變的幾率。
最后要強調(diào)的是,酒精已經(jīng)是明確的致癌物質(zhì),雖然它的致癌性并不是100%。但就如同在馬路上行走的人一般,只要你還在路上,就有出車禍的可能性。
早在2012年,世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)就把酒精列為1類致癌物(表示確定能對人體致癌).
IARC研究小組認為上消化道癌癥(口腔,咽喉,食道)和肝癌與酒精飲料的消費有因果關(guān)系,每日攝入酒精60g以上,多數(shù)上消化道癌癥風險增加三倍.此外,工作組認為有足夠的證據(jù)可以得出結(jié)論:大腸癌和女性乳腺 癌與酒精消耗脫不了關(guān)系.這使得酒精成為全球疾病負擔的十大風險因素之一.
目前認為酒精致癌的主要機理為:
1,酒中含有部分致癌成分,如氨基甲酸乙酯,2010年被列為2A類致癌物,與肺癌,肝癌等疾病有關(guān).
2,酒精即乙醇,在體內(nèi)代謝可產(chǎn)生乙醛,致癌性在2012年也被證實;酒精可作為溶劑,促進消化道及各器官吸收更多的致癌物質(zhì),從而增加癌癥風險.
3,酒精可降低機體對維生素,礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低機體免疫力.
喝酒要注意什么?
1,服藥期間禁止飲酒
飲酒時服頭孢類,感冒藥,安眠藥,二甲雙胍等降糖藥,布洛芬和萘普生等止痛藥,抗過敏,抗抑郁,降血壓藥物,會與酒精產(chǎn)生相互作用,輕則引起潰瘍等疾病,重則導致器官衰竭甚至致命.
服藥前應(yīng)仔細閱讀說明書中的注意事項,對明確指出易與酒精發(fā)生作用的藥物一定要避免與酒精同用.
2,酒水不要混著喝
白酒,紅酒,啤酒與茶水,碳酸飲料,功能性飲料等混著喝能促進機體對酒精的吸收,從而帶來更大的傷害.
3,切忌空腹飲酒
沒有食物的保護,酒精直接刺激消化道,損傷更大,此外飲酒時應(yīng)多吃蔬菜,保證維生素等的攝入,從而增強機體免疫力.
酒精是致癌物,為啥有人經(jīng)常喝酒,身體還是很健康?
一,喝得量少
拋開劑量談毒性是不科學的。同樣是喝酒,有些人一天喝2兩,有些人一天喝1斤,喝的量越多,對肝臟的傷害越大。如果喝酒能夠?qū)W會淺嘗輒止,并且不是每天喝,而是隔幾天才喝一次,這樣身體常年保持健康也不是不可能的事情。當然,這并不是說少量喝酒對身體就沒影響。柳葉刀早已有研究證實,即便是少量飲酒,長年累月也會對健康造成微小傷害,所以最好還是一滴不沾。
二,身體代謝能力好
有些人一喝酒就臉紅,有些人能喝很多臉還是不變色。相比一喝酒就臉紅的人,喝很多臉還能不變色的`人身體對酒精的代謝能力會更好一些。之所以一喝酒就臉紅,是因為體內(nèi)缺乏代謝酒精的酶,酒精進入人體之后,無法及時的分解成乙酸,就只能以乙醛的形式待在體內(nèi),這種物質(zhì)對身體的危害是比較大的,所以這類人對酒精代謝能力差,經(jīng)常喝酒容易喝出問題。有些人體內(nèi)代謝酒精的酶相對充裕,能夠及時的代謝酒精,相應(yīng)的酒精對身體的傷害就小一些。
三,只是看起來健康,實際上身體內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了問題
喝酒傷肝,這是眾所周知的,但很多人不知道的是,肝臟是個特殊的器官,沒有痛覺神經(jīng)。也就說它感知不到疼痛,這就造成了肝臟發(fā)生病變時,身體很難第一時間感覺到不適。再加上肝臟的代償能力好,只要有三分之一的肝細胞能發(fā)揮正常的作用,身體就不會出現(xiàn)大亂子。這雖然是好事,但也會造成我們?nèi)梭w很難第一時間察覺到肝臟方面的病變。也正因此,多數(shù)肝病在一發(fā)現(xiàn)時,都到了比較嚴重的程度。
有些人看起來健康,身體毫無問題,但其實這只是表象,身體內(nèi)部的肝臟或許已經(jīng)出現(xiàn)了問題,只不過自己不知道而已。就比如說酒精肝,多數(shù)酒精肝患者都是體檢后才發(fā)現(xiàn)地,之前一點感覺也沒有。而等到察覺的時候,肝臟都變硬了。
四,生活習慣好,飲酒習慣也相對健康
同樣都有喝酒的習慣,一個人生活習慣差,一個人生活習慣好,比如說會經(jīng)常運動,作息規(guī)律,飲食合理,這樣自然會比生活習慣差的人更健康。還有一些人飲酒習慣比較好,比如說喝酒之前會吃點東西,喝酒的時候也會喝水,喝完酒后會吃一點有助于解酒的食物或茶等,這樣有助于降低酒精對身體的傷害,身體會更健康一些。
坦白告訴大家,這種“幸運兒”是比較少的,多數(shù)人都無法實現(xiàn)常年喝酒但身體還是很健康的狀態(tài)。而且酒精并不存在所謂的安全劑量,只要是攝入了酒精,就會對身體產(chǎn)生傷害,因此平時最好可以避免飲用酒類飲品,有利于恢復身體的健康狀態(tài)。
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