充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習(xí)慣一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會越愿意遵守。

　　父母如何讓孩子學(xué)會自律1

針對6歲之前孩子的建議

1、充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習(xí)慣

一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會越愿意遵守。

每個孩子在2歲到4歲左右時，會有一個秩序敏感期，這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時候jason很喜歡擺鞋子，會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，

各種小汽車也會排隊檢閱一般，擺得相當整齊，這個階段一定要配合孩子，引導(dǎo)孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。

2、杜絕責(zé)罵，給予孩子角色期待的教育

當孩子把玩具等扔得亂七八糟時，很多父母會很生氣，可能會吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對指責(zé)是有抵觸心理的，更加不配合。

不妨心理學(xué)上的角色期待來教育、角色期待就是一種心理契約，是給對方一個設(shè)定的角色并不斷強化對方，對方也就慢慢成為了那個角色。

比如，當孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時，可以大力贊美他，并且告訴他、你真是個好孩子，是一個很有自律的孩子?？梢圆粩鄰娀@個觀念。

孩子在這種主角光環(huán)的期待下，下一次也會繼續(xù)這樣做，期待表揚。

3、給孩子整理出每日做事的清單

從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習(xí)慣，是可以受益一生的自律好習(xí)慣。

在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產(chǎn)生抵觸心理，最好是設(shè)定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標，孩子才會愿意配合你。

4、幫助孩子認識時間

這一點也是實現(xiàn)孩子自律的最佳利器，孩子小的時候不太明白時間的概念，可以買幾個沙漏，我家當時買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對應(yīng)做不同事情的，比如、

3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護好牙齒亮晶晶；

5分鐘是去衛(wèi)生間的，因為大家都喜歡在衛(wèi)生間里看手機，孩子就學(xué)會了在里面磨蹭，后來用了5分鐘沙漏，規(guī)定每個人都必須5分鐘內(nèi)出來，就杜絕了拖延；

5、與孩子建立親密關(guān)系

父母不要對孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強，一個有自尊的孩子才會更加自律，對自己也更有約束性 行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。

給孩子充足的安全感，孩子對父母也會有深深的依戀心，這樣教導(dǎo)孩子時，他也會更容易接受來自父母的建議。

有研究表明，孩子從1歲半時就可以訓(xùn)練他的自律精神了。

如果從小就給孩子奠定好自律的`好習(xí)慣，6歲之后的孩子往往已經(jīng)能夠把自己生活安排得很好，上小學(xué)之后，可能只需要父母稍微的幫助就能順利走上正軌。

針對6歲以上，卻沒有養(yǎng)成自律孩子的建議

如果之前沒有給孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，該如何幫助孩子走上自律之路呢？

6歲之后的孩子，對于與父母之間的溝通，已經(jīng)很順暢了，這時候可以幫助孩子、

1、制定目標，要具體化，并打印出來張貼在墻上

不要小看這一個小小的行為。美國第二大報紙《今日美國》曾經(jīng)做過一份調(diào)查、新年前夕，它在報紙上發(fā)出一份調(diào)查，調(diào)查每個人對新的一年里的期待，并將這些人分為兩組，一組是把目標保存在心里，另一部分人是寫下來，并張貼在自己能看到的地方。

結(jié)果，一年之后，那組只放在心底的人只有4%的人完成目標；而另外那組對比組寫在紙上的，卻有44%的完成率，相差有10倍。

所以寫下目標，并張貼在醒目的地方，會起到督促提醒的作用，起到事半功倍的作用。

2、與孩子一起制定to do list

我們成人每天管理時間的法寶之一就是制定to do list，孩子也是，相對于學(xué)習(xí)和運動，玩樂的時間，不妨與孩子一起規(guī)劃好，要寫得很具體，比如說閱讀，要寫清出閱讀什么書，閱讀到多少頁為止，越具體孩子越容易執(zhí)行。

在這個清單表里，要給孩子自由的時間。

蒙特梭利說、沒有體驗過自由的人，不可能知道什么是自律，一個自由的人才可能成為一個自覺的人。制定清單時與孩子一起制定，同樣執(zhí)行清單時也需要孩子配合。

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方法1、為孩子樹立正確榜樣

父母是孩子最好的老師。家長的行為是孩子模仿的對象。家長自身的行為方式對孩子的榜樣作用至關(guān)重要。如果家長在日常生活中堅持原則、注重自我約束，并體現(xiàn)在行動上，就會對孩子起到強有力的模范作用。反之，如果家長喜怒無常、做事隨心所欲，不考慮后果，孩子就會學(xué)到同樣的行為風(fēng)格。

方法2、引導(dǎo)孩子學(xué)會自我控制、自我調(diào)節(jié)

嬰兒時期，孩子完全沒有自我控制和調(diào)節(jié)的能力，完全受沖動與欲望的影響，很難長時間做一件事情。

到了幼兒時期，孩子逐步發(fā)展自律的能力。這時候的家長和老師，應(yīng)該注意幫助和引導(dǎo)孩子。比如孩子喜歡吃糖，有的父母會把巧克力藏起來，盡量不讓孩子發(fā)現(xiàn)，可是一旦孩子發(fā)現(xiàn)，就可能吃得沒完沒了。如果換個方法，把十塊糖一次給孩子，

然后告訴孩子多吃糖的壞處，并和孩子商量好每天只吃兩塊，孩子答應(yīng)了，就要求他按規(guī)定去做。開始時孩子可能不能按規(guī)定去做或做得差一點，但是作為家長，一定要有耐心，不能訓(xùn)斥，鼓勵他繼續(xù)努力。時間長了，孩子就會有所作為。

一個非常經(jīng)典的教育例子是、家長事先告訴孩子、“桌上有糖，你可以選擇吃或者不吃，如果能夠堅持到下午還沒有吃，就會有更多的糖。以此讓孩子切身的體會到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑后的心理成就。孩子漸漸就有了一定的自律。

方法3、讓孩子掌握控制自己行為的技能

也許有的孩子已經(jīng)明白了自律的道理，知道要自我約束，知道該干什么事情，而什么事情又不能做。但是，孩子畢竟還很小，有的時候還是不能很好的約束自己、控制自己，常常是事后后悔。此時，父母可以提供專門的訓(xùn)練活動幫助孩子。

如做手工、剪紙、下棋、畫畫等需要集中注意力、靜下心來才能完成的活動，同時提出時間、質(zhì)量上的要求，長期堅持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。

方法4、延遲對孩子需要的滿足和抵制欲望

不要總在第一時間滿足孩子的愿望，不要讓孩子的欲望膨脹。如果你的孩子在商場里看到了一個自己中意的`玩具，非常喜歡，提出讓你買給他。咱們家長當時不一定馬上答應(yīng)他，而是可以適時的和孩子提出要求——這些要求可以是孩子需要改進的地方和需要學(xué)習(xí)的方面。

等孩子通過一個階段達到了以上的要求，再作為禮物送給孩子。這樣的做法不僅可以幫助孩子知道只有付出才有收獲的道理，而且也讓他們真正的學(xué)到了東西，改變了以往的不良習(xí)慣。