冬季皮膚過敏怎么辦呢

漫長冬季的來臨，干燥的天氣，皮膚很容易缺少水的滋養(yǎng)，原本嬌嫩的肌膚很容易就會受到過敏的侵害。在皮膚發(fā)生過敏反應(yīng)期間，不要使用任何彩妝品，建議使用溫和的護(hù)膚品為佳。關(guān)于皮膚過敏我們一起來看看吧！

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一 禁用或慎用護(hù)膚品

每到冬季皮膚就容易過敏的人，大多都是敏感性肌膚。不過，也有個別朋友是因為其他因素所導(dǎo)致的皮膚過敏。但無論是什么原因，在皮膚過敏后，都應(yīng)該慎用或禁用護(hù)膚品。尤其是敏感肌的人，平時使用護(hù)膚品都需要十分注意，用無添加、無酒精、無香料的。建議敏感肌的人皮膚過敏后，最好停止使用護(hù)膚品。

二 多喝水

水是萬物之源，多喝水對身體是有很多好處的，冬季皮膚過敏有時候也與皮膚缺水有關(guān)。多喝水不僅有利于身體健康，同時還能為皮膚帶來很多好處，能為皮膚排毒以及補(bǔ)充水分，對于緩解皮膚過敏也有好處。

三 注意飲食

皮膚過敏不僅僅是膚質(zhì)和外在因素，與飲食也有很大關(guān)系。皮膚過敏的人在飲食方面也要注意，要遠(yuǎn)離辛辣、生冷、發(fā)物，煙酒及花生等，另外，花粉、粉塵都有可能加重皮膚過敏的癥狀。除此以外，還要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激因素。

四 貼身衣物保持清潔

平時我們的臉部皮膚接觸到的床單，枕套被單或使用的毛巾，也有可能會引起皮膚過敏哦。當(dāng)皮膚過敏后，大家最好把自己的洗臉毛巾，貼身衣物，被單枕套以及床單都清洗一遍。平時穿衣服最好避免觸碰到臉部，尤其是穿高領(lǐng)毛衣，把毛領(lǐng)撐開后再穿哦~還有很重要的一點是，大家平常不要經(jīng)常用手去觸摸臉上的皮膚，這樣也會讓皮膚感染細(xì)菌從而加重過敏癥狀。

五 保持充足睡眠

睡眠有利于新陳代謝，充足的睡眠可以加快肌膚內(nèi)部循環(huán)，對過敏的恢復(fù)十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替的，皮膚過敏就更應(yīng)該保持充足睡眠了。

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用防敏保濕化妝水

先用具有鎮(zhèn)定作用的化妝水來安撫敏感肌膚，再使用含有保濕精華的.黏稠質(zhì)地化妝水，用飽含化妝水的棉片輕擦，使表皮更濕潤、健康。困擾著無數(shù)的愛美女性，讓其寢食難安。冬季皮膚過敏怎么辦，寒風(fēng)中無時無刻不在傳遞著無數(shù)美眉痛苦的呼聲。

喝飽水的肌膚才不敏感

洗臉后要在臉上水分尚未蒸發(fā)前盡速涂抹保濕乳液，涂抹的同時配合輕柔的按摩，能提高乳液的吸收率，有助鎖水。此外，每周二次保濕面膜能真正提高肌膚的含水量。

降低室內(nèi)外溫差感

換季時溫差變化大，很容易讓皮膚受到刺激，如果難以改變室內(nèi)溫度，就盡量即時增減衣物，避免身體溫度驟然變化。