敏感肌怎么辦

敏感肌怎么辦，你知道嗎？在生活中，有很多的女性的肌膚是敏感肌，敏感肌指的是在換季的時(shí)候會(huì)非常的容易過敏，導(dǎo)致敏感肌的原因有很多，下面小編為大家整理了對(duì)付敏感肌的方法，一起看看。

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1、要學(xué)會(huì)自我?guī)椭?/strong>

這個(gè)問題其實(shí)會(huì)讓很多的朋友非常的疑惑，因?yàn)槊舾屑〉膯栴}已經(jīng)出現(xiàn)了，自己能幫得了自己，那么也就不會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)。想必很多小姐妹都會(huì)用這個(gè)問題來反駁我，但是我要提醒大家的是，為什么我們會(huì)出現(xiàn)敏感肌，最主要的原因就是因?yàn)樘嗟腵小姐妹，非常關(guān)注自己的皮膚問題了。我們?cè)谏磉吔?jīng)常能夠聽到很多的朋友討論，這款護(hù)膚品好用，那款護(hù)膚品也好用，大多數(shù)的小姐妹都會(huì)表示我要買這款，我也要買哪款。實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立真的是一件值得推崇的事情，但是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立之后用來買護(hù)膚品，我就不太推崇了。

因?yàn)槲覀冊(cè)谧o(hù)膚之前一定要了解自己的皮膚結(jié)構(gòu)，肌膚本身就是有多層所謂的死細(xì)胞堆積起來的，這就是我們所說的角質(zhì)層。但是有的姐妹本身皮膚就比較的薄，角質(zhì)層幾乎就起不到任何的遮蓋作用，所以對(duì)于這樣的小姐妹來說，大家真的不要去去除角質(zhì)。當(dāng)然對(duì)于一些本身角質(zhì)層偏厚的姐妹來說下層才是活細(xì)胞，這個(gè)時(shí)候大家就一定要理解她們的關(guān)系，活細(xì)胞會(huì)隨著新陳代謝慢慢的往上移，在上移的過程當(dāng)中，她就形成了所謂的角質(zhì)層。所以說一定要了解自己的皮膚狀態(tài)，對(duì)于自己皮膚狀態(tài)的定位才算是好的護(hù)膚方式。

2、要學(xué)會(huì)補(bǔ)水。

其實(shí)補(bǔ)水問題應(yīng)該要從自我?guī)椭?dāng)中入手怎么能少呢？如果說我們皮膚角質(zhì)層比較厚，那么這些死細(xì)胞就會(huì)形成一堵遮擋墻，無論我們補(bǔ)多少水，其實(shí)幾乎都沒有辦法深層侵入。但是有一部分的女性朋友可能實(shí)在太過愛美，因此只關(guān)注到怎么才能夠讓水補(bǔ)進(jìn)去，會(huì)盲目的去除角質(zhì)層，這個(gè)問題我在生活當(dāng)中真的遇到太多了。這個(gè)過程應(yīng)該了解自己的皮膚狀態(tài)，或者結(jié)合自己的皮膚狀況來調(diào)整，那么水才能夠深層的補(bǔ)進(jìn)去。

如果說我們盲目的摧毀了這層角質(zhì)層，很多刺激物質(zhì)也是容易進(jìn)入到皮膚內(nèi)部的，這種情況下明顯的敏感癥狀也就隨之產(chǎn)生了。而且還有一部分朋友在清除角質(zhì)層的過程當(dāng)中，由于操作方式并不是非常的科學(xué)，所以有時(shí)候還會(huì)讓整個(gè)皮膚看上去顯得完全沒有彈性，即使這個(gè)小姑娘原本才20多歲。主要的原因就是因?yàn)樵撍诿娌恐械乃艿酵饷鎭?，所以很多女性朋友總是表示，自己在補(bǔ)水的過程當(dāng)中好像越補(bǔ)越干，這就是直接原因。

3、促進(jìn)活細(xì)胞的代謝。

這個(gè)方式其實(shí)很容易理解，想必很多朋友覺得聽上去實(shí)在太科學(xué)了，到底應(yīng)該怎么做呢？其實(shí)形成敏感肌最主要的原因，就是因?yàn)槲覀兊慕琴|(zhì)層變薄了，所以說本身是敏感肌的朋友，千萬不要盲目想著去除角質(zhì)。如何才能避免這種現(xiàn)象，就是要促進(jìn)細(xì)胞的生長加快，這個(gè)時(shí)候反而需要我們來增厚一下角質(zhì)層，最主要的方式就是提升皮膚的新陳代謝，如果說想要把這種情況得到緩解的話，那么就要選擇適合的產(chǎn)品，如果說產(chǎn)品不合適的話，皮膚問題可能會(huì)再度受損。

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敏感肌膚分為三類：

1、天生性敏感

天生性敏感肌膚是由自身的基因決定的。所以天生就對(duì)很多物質(zhì)產(chǎn)生過敏感應(yīng)，所以敏感性肌膚無法使用化學(xué)性的護(hù)膚品，對(duì)某些食物、衣服也會(huì)過敏。

2、暫時(shí)性敏感肌膚：

天氣溫差變化，季節(jié)性變化，壓力過大，外界紫外線的照射，吃到容易過敏的食物等等，都有可能導(dǎo)致暫時(shí)性的過敏。另外還有一些護(hù)膚品的配方原料，也是暫時(shí)性過敏的源頭。

3、體弱性敏感肌膚：

體弱性敏感肌膚，主要是由于自身內(nèi)在的體質(zhì)較弱而使自己的肌膚也處于弱勢(shì)狀態(tài)，容易過敏。由于身體衰弱，抵抗力差，肌膚對(duì)環(huán)境和化妝品都特別敏感。