長(zhǎng)期不戴胸罩會(huì)導(dǎo)致乳房韌帶松弛，從而影響乳房外觀。

　　女生不穿內(nèi)衣的危害1

1、導(dǎo)致乳房下垂

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，內(nèi)衣最大的作用就是保持胸部的形狀和線條。穿上內(nèi)衣以后胸部會(huì)變得堅(jiān)挺飽滿(mǎn)，整個(gè)人看起來(lái)也特別有氣質(zhì)。但如果說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣，胸部便會(huì)下垂，這對(duì)于外在的形象影響是比較大的，整個(gè)人的氣質(zhì)也會(huì)下降很多。

2、造成胸部損傷

不穿內(nèi)衣很容易造成胸部損傷。內(nèi)衣還有一個(gè)非常重要的作用就是保護(hù)乳房免受傷害，如果說(shuō)是質(zhì)量比較好的內(nèi)衣，面料通常都是純棉的，質(zhì)地非常柔軟，穿在身上 很舒服，還能夠?qū)θ榉科鸬奖Ｗo(hù)作用。但如果說(shuō)不穿內(nèi)衣，穿的又是人造纖維的衣服，很有可能會(huì)導(dǎo)致乳房的皮膚過(guò)敏，甚至還會(huì)造成皮膚發(fā)炎。

3、乳房變得越來(lái)越小

有些女性的`乳房比較大，外形也比較好看，偶爾一兩次不穿內(nèi)衣沒(méi)什么問(wèn)題。但還有一些女性乳房本來(lái)就很小，如果在這種情況下經(jīng)常不穿內(nèi)衣，胸部不僅會(huì)變形，而且也會(huì)變得越來(lái)越小，最終變成飛機(jī)場(chǎng)，這樣就喪失了女性該有的嫵媚。

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1、胸部逐漸下垂

女性長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣不僅僅影響乳房美觀性，而且也會(huì)降低身體素質(zhì)。之所以每個(gè)女性都需要內(nèi)衣，因?yàn)閮?nèi)衣能支撐胸部。若女性一直不穿內(nèi)衣就無(wú)法支撐胸部脂肪和軟組織，從而使得乳房下垂和外擴(kuò)，降低立體感以及美感。

2、影響美觀

不穿內(nèi)衣可影響美觀，因?yàn)槿榉靠筛S機(jī)體運(yùn)動(dòng)而不停的晃動(dòng)。另外，若襯衣較輕薄，不穿內(nèi)衣可能會(huì)走光或露點(diǎn)，讓女性尷尬至極。

3、增加患胸部疾病風(fēng)險(xiǎn)

女性長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有穿內(nèi)衣就會(huì)使得乳房跟衣服經(jīng)常摩擦，再加上沒(méi)有注意局部清潔和衛(wèi)生，就會(huì)增加患乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。

女性穿內(nèi)衣應(yīng)注意什么？

1、選擇合適大小的內(nèi)衣

通常青春期后乳房開(kāi)始發(fā)育，此時(shí)正是乳房發(fā)育黃金期，不過(guò)不能過(guò)早穿內(nèi)衣，等乳房定型之后再選擇合適大小的內(nèi)衣。

2、控制戴內(nèi)衣的時(shí)間

在家不出門(mén)或睡覺(jué)時(shí)必須把內(nèi)衣摘下來(lái)，每天穿內(nèi)衣的時(shí)間不能超過(guò)8個(gè)小時(shí)，以免影響局部血液供應(yīng)和皮膚呼吸。

3、選擇吸汗和透氣性良好的內(nèi)衣

由于夏天天氣比較炎熱，所以?xún)?yōu)先選擇天然纖維且稍微薄的內(nèi)衣。拒絕穿化學(xué)纖維材質(zhì)的，雖然價(jià)格實(shí)惠，不過(guò)易引起皮膚過(guò)敏，透氣性也差，活動(dòng)時(shí)會(huì)跟胸部相摩擦，久而久之增加患乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。另外，也不能選擇肩帶太窄的.內(nèi)衣，不然會(huì)壓迫肌肉組織，影響血液循環(huán)。

哪些信號(hào)說(shuō)明內(nèi)衣該更換了？

1、內(nèi)衣布料變松

內(nèi)衣兩側(cè)布料變松，提示該更換了。新買(mǎi)的內(nèi)衣應(yīng)用最外側(cè)的鉤子，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，布料會(huì)逐漸變松，然后逐步有內(nèi)側(cè)的鉤子。不過(guò)，內(nèi)衣鉤子扣緊時(shí)保證內(nèi)衣跟肌膚間應(yīng)有三根手指大小的空隙。

2、肩帶下滑

肩帶總是下滑，說(shuō)明內(nèi)衣太小或太松又或是款式選擇不對(duì)，應(yīng)根據(jù)自己的肩型選擇適合的肩帶款式。

3、罩杯總是走位

穿好內(nèi)衣后，運(yùn)動(dòng)幾分鐘后罩杯就會(huì)移位，提示內(nèi)衣尺寸不對(duì)或內(nèi)衣底邊松弛。

4、罩杯輪廓凸顯

通過(guò)襯衫能看到罩杯的輪廓，提示內(nèi)衣已變松或變大，這種情況下應(yīng)及時(shí)更換，不僅穿著不舒服而且易走光。

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女性長(zhǎng)期不穿“內(nèi)衣”，會(huì)造成什么影響？

1、不美觀

女性不穿內(nèi)衣，最直觀的影響就是“不美觀”。不穿內(nèi)衣的女性，在走路的時(shí)候，胸會(huì)隨著身體的運(yùn)動(dòng)而晃動(dòng)，如果外衣再比較輕薄，很容易走光、露點(diǎn)，招人旁人異樣的目光。

就像之前女星熱依扎就因?yàn)闆](méi)有穿內(nèi)衣上了熱搜，被網(wǎng)友攻擊：在公共場(chǎng)合穿著過(guò)于暴露，不雅觀。

2、胸部下垂

女性不穿內(nèi)衣，不僅影響了外觀的美觀，還會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

內(nèi)衣的發(fā)明，是為了給予胸部足夠的支撐，如果女性長(zhǎng)期不穿內(nèi)衣，胸部周?chē)闹竞蛙浗M織，就會(huì)因?yàn)闆](méi)有支撐力，而出現(xiàn)下垂、外擴(kuò)的趨勢(shì)，整個(gè)胸部也沒(méi)有了美感和立體感。

3、胸部疾病

胸部的健康是十分重要的，而且遠(yuǎn)要比胸部下垂和走光更要嚴(yán)重。

如果女性長(zhǎng)期不穿內(nèi)衣，會(huì)讓胸部直接和衣服相接觸，衣服的材質(zhì)有很多種，如果不注意衛(wèi)生清潔，很容易對(duì)胸部的健康問(wèn)題造成傷害。

這并非是危言聳聽(tīng)，很多運(yùn)動(dòng)員就經(jīng)歷過(guò)因?yàn)橐挛锬Σ炼鴮?dǎo)致胸部受損的情況，著實(shí)是十分嚇人。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有時(shí)候穿內(nèi)衣確實(shí)會(huì)有些不舒服，不過(guò)為了美觀，健康，還是盡量把“舒服”留給晚上，出門(mén)外出的時(shí)候最好還是穿上內(nèi)衣。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，日常生活中還是要以穿內(nèi)衣為準(zhǔn)，而且內(nèi)衣在穿戴的過(guò)程中，也要注意一些注意事項(xiàng)。

女性穿內(nèi)衣的注意事項(xiàng)：

1、選擇更適合自己的內(nèi)衣

女孩子一般進(jìn)入到青春期之后，胸部便開(kāi)始發(fā)育，這個(gè)時(shí)候正是胸部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該任由其發(fā)育，所以青春期的孩子，能不戴內(nèi)衣就不戴。

因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候也不存在胸部下垂的問(wèn)題，一般建議女孩子到了18歲之后再戴內(nèi)衣，女孩子可以選擇穿小背心。

2、戴內(nèi)衣的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)

睡覺(jué)的時(shí)候不要穿內(nèi)衣，在家不出門(mén)的時(shí)候沒(méi)有必要穿內(nèi)衣。

健康專(zhuān)家認(rèn)為：文胸不能整天穿戴，每天要保證8個(gè)小時(shí)不穿內(nèi)衣。而對(duì)于那些整天需要上學(xué)或者上班的人來(lái)說(shuō)，這8個(gè)小時(shí)只能在睡眠中完成，所以醫(yī)生都會(huì)建議女性在睡覺(jué)的時(shí)候不要穿內(nèi)衣。

3、內(nèi)衣的材質(zhì)要選用棉質(zhì)

內(nèi)衣是顯露女性美態(tài)的作用，但是如果穿錯(cuò)了內(nèi)衣，那么可能會(huì)適得其反。

那些化學(xué)纖維的內(nèi)衣容易誘發(fā)皮膚過(guò)敏，透氣性較差，在活動(dòng)的時(shí)候，內(nèi)衣也會(huì)摩擦胸部，時(shí)間一長(zhǎng)，很容易誘發(fā)乳腺疾病，所以?xún)?nèi)衣的材質(zhì)要選擇純棉的。

另外，那些肩帶較窄的`內(nèi)衣，也會(huì)壓迫肌肉組織，導(dǎo)致血液循環(huán)發(fā)生障礙，所以?xún)?nèi)衣的吊帶也要寬窄適度。

胸部的發(fā)育和生育有密切的關(guān)系

胸部是女性最重要的性特征之一，和生育有十分密切的關(guān)系。

胸部一旦沒(méi)有得到正確的發(fā)育和保護(hù)，很容易讓胸部?jī)?nèi)部的乳腺出現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而會(huì)影響到女性體內(nèi)的激素水平。

一旦激素水平很難維持正常水平，那么女性無(wú)論是備孕還是哺乳，都會(huì)受到不小的影響。

所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，日常對(duì)于胸部的護(hù)理要上心，日常更是要穿上“內(nèi)衣”這塊“遮羞布”，充分保證胸部的安全。