不墊胸墊凸點，可以使用乳貼防止凸點，或者穿上合適的內(nèi)衣、行走時擺正姿勢等方式解決。

　　不墊胸墊凸點怎么辦1

1、 乳貼，不會滑掉。你買稍好一點的就行。舒服不舒服因人而異。

2、 Uniqlo的bra-T，衣服自帶胸墊，而且外面是Airism材質(zhì)的。我有男性朋友穿同樣材質(zhì)的Tee去健身做運動都很舒服，不熱。

3 、穿胸部有很多泡泡褶皺的衣服，就看不出來了。

如果你在Ccup以上還是建議穿bra的'，可以去內(nèi)衣店一件一件試，夏季專用，通風(fēng)透氣，材質(zhì)的觸感也會讓體感溫度下降。

　　不墊胸墊凸點怎么辦2

如果你是大胸，那么胸罩是必不可少的，不然你應(yīng)該知道有多不方便的。

如果是小胸，也要穿，因為不穿的話穿衣不好看（除非你有類似超模那樣的身材和氣質(zhì)），二是會露點不雅觀。

我自己也是小胸，冬天因為衣服厚常常不穿內(nèi)衣，夏天沒辦法只能穿，夏天選一件舒服輕薄又上身好看的內(nèi)衣確實不容易。

所以每年有新款出來我都會不斷的試，有時候去店里，有時候在網(wǎng)上買，雖然有點麻煩，但總比穿著不舒服不合適的內(nèi)衣要好得多。

你要是同樣是小胸的話，我自己買夏天內(nèi)衣的一些經(jīng)驗也許能幫到你：

大胸我除了羨慕就無能為力了，但是我自己選內(nèi)衣的`時候也看到很多大胸顯小的內(nèi)衣，都非常薄，夏天穿應(yīng)該是沒問題的，你可以去搜一搜。

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不希望使用胸墊以增加胸部突起感的一些建議

選擇合適尺碼和款式的內(nèi)衣

穿戴合適內(nèi)衣對于塑造胸部形態(tài)非常重要。首先要選擇合適尺碼的內(nèi)衣，過大或過小都會影響觀感。其次要選擇有支撐度的款式，比如鋼圈挺胸文胸或擁有彈性好、貼身舒適、可以促進(jìn)胸線面積的穩(wěn)定型文胸。此外，調(diào)整上下束帶可以調(diào)整胸部狀態(tài)，使其更緊密和自然。

正確的姿勢和行走方式

保持正確的姿勢可以有效地使胸部挺起來，更加自然、立體。站直身體，收腹，胸前微微壓實，這樣可以拉伸全身電線，讓胸部顯得更凸出。同時，以兩個肩膀為基點向前跨步走路可配合上述動作。每天鍛煉一下行走姿態(tài)，就能夠習(xí)慣自然良好的身體曲線和步態(tài)，呈現(xiàn)出更美麗的姿態(tài)。

運動和鍛煉

通過正規(guī)運動和鍛煉，可以增強(qiáng)胸部肌肉、淋巴循環(huán)和身體代謝。其中推薦的訓(xùn)練項目包括仰臥起坐、俯臥撐、保持平板姿勢、啞鈴等運動。健康的生活方式除了能夠塑造完美的身材外，還可以幫助人們改善身體健康，情緒穩(wěn)定等方面產(chǎn)生積極影響。

普及日常護(hù)理知識

請注意基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理工作！如防止曬傷、未經(jīng)減少的糖分、油膩食物，季節(jié)變化時保持水分補(bǔ)充、消除微小的皺紋等等，這些都能維護(hù)胸部的健康，促進(jìn)其自然填充和豐滿感。

調(diào)整顏色和設(shè)計的選擇。

選擇顏色、圖案等因素對胸部大小的`看似細(xì)微影響，但實際會對視覺效果產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。例如，選擇黑色或其他深色系款式（如深紫色或藏青色等）會給人視覺上縮小容積感，因此可以考慮使用這樣的顏色來達(dá)到編照效果。

注意保養(yǎng)乳房健康。

保持乳房的健康與癌癥風(fēng)險相關(guān)，因此可以采用適當(dāng)?shù)淖o(hù)理方法、營養(yǎng)均衡等措施來保護(hù)自己。注意保濕、進(jìn)行正規(guī)按摩等方法能夠減少外界壓力和傷害，同時也好檢查和察覺存在疾病或異常。

總之，使用胸墊增加突起感是一種解決辦法，但也有其他的方法可以刻意地使乳房視覺上更加豐滿、立體。健康的生活方式常伴隨平衡的心態(tài)，相信每個女性都能憑自己的智慧和美感打造出最適合自己的風(fēng)采。