臉胖身體瘦是什么原因

大家有了解過于臉胖身體瘦是什么原因嗎？在生活中每個人的體型都是不一樣的，有的人整體胖有的人是整體都瘦，但是有些人就是臉胖身體瘦。很多人都不知道什么原因，所以下面小編為大家分享過于臉胖身體瘦是什么原因。

　　臉胖身體瘦是什么原因1

第一個原因：水腫

臉部水腫是比較常見的現(xiàn)象，水腫型肥胖已經(jīng)是水腫體質(zhì)必不可少的經(jīng)歷。如果你發(fā)現(xiàn)自己的臉部不是簡單的`脂肪型肥胖，就要考慮自己是不是“臉腫了”。我們可以通過飲用濃茶或者是純黑咖啡來幫助自己快速排除水腫、讓自己的臉部盡量變得小一些。除此之外，我們還可以根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上所教學(xué)的按摩淋巴的視頻，來學(xué)習(xí)按摩脖頸，這也有幫助自己排出水腫、消除水腫的作用，而且作用比較有效。

我們平常還需要做好預(yù)防措施，盡量保證休息、不讓自己疲勞過度、保持心情愉快程度，盡量不讓自己發(fā)生水腫問題。

第二個原因：咬肌肥大

我們還需要預(yù)防臉部的咬肌過于發(fā)達(dá)，引發(fā)的臉部肥胖問題。肌肉型的肥胖同樣也成為了一個令人頭疼的難題呢，我們需要拒絕臉部肌肉過于發(fā)達(dá)，從而避免臉部出現(xiàn)肥胖問題。我們可以盡量避免需要過度咀嚼的食物，還需要比較硬的食物，這些食物都會鍛煉我們的咬肌。當(dāng)我們出現(xiàn)了咬肌發(fā)達(dá)的情況，就需要注意多多按摩臉部了，從而幫助自己的臉部瘦下來哦。

第三個原因：生活習(xí)慣不好

我們需要避免生活習(xí)慣不好，生活習(xí)慣不好，比如說有托腮等習(xí)慣，就容易導(dǎo)致臉部肥胖，還容易導(dǎo)致左右臉不勻稱等問題的發(fā)生。我們平常還需要注意飲食的熱量不要過高、保障膳食生活、避免不做運動、避免吃不健康的零食、避免熬夜等，我們一定得注意，盡量避免不健康的生活習(xí)慣。

　　臉胖身體瘦是什么原因2

身體消瘦怎么辦

氣血不足

癥狀：形體消瘦，面色無華，神疲乏力，少氣懶語；重則骨瘦如柴，弱不禁風(fēng)，肌膚甲錯。

治則：補益氣血

組方：當(dāng)歸10克、川芎9克、白芍10克、熟地15克、人參3克、白術(shù)10克、茯苓10克、甘草5克。

陰虛火旺

癥狀：形體消瘦，五心煩熱，臉紅盜汗，口燥咽干，腰膝酸軟，色紅少苔。

治則：滋補肝腎

組方：熟地15克、山萸肉15克、山藥15克、澤瀉10克、茯苓10克、丹皮10克

胃火亢盛

癥狀：形體消瘦，消谷耐饑，多飲、多食，多尿，口燥咽干，色紅苔黃。

治則：清胃滋陰

組方：熟地20克、石膏30克、知母10克、牛膝10克、麥冬10克。

外用泡浴方

組方：當(dāng)歸、白術(shù)、薏苡仁、葛根、扁豆各20克

用法：將上述藥材加水一升，浸泡5分鐘后煎煮20分鐘，濾去藥渣，取藥汁倒入盆內(nèi)，待藥液溫度適宜，全身泡浴。每次30分鐘，隔天一次。

功效：健運脾胃，補益氣血。