女人經(jīng)常做美容的好處

你想知道女人經(jīng)常做美容的好處是什么嗎？現(xiàn)在很多女人都很注重自己的外形，所以會經(jīng)常去美容院做一些保養(yǎng)，做這么多的美容有什么好處嗎？當然是有的，不然誰還會浪費錢跟時間去呢，一起看看女人經(jīng)常做美容的好處吧

　　女人經(jīng)常做美容的好處1

淋巴

我們的排毒系統(tǒng)有尿液，大便，月經(jīng)，汗液，情緒和淋巴。而淋巴是我們人體最大的排毒系統(tǒng)。也是主管我們人體的免疫力的，淋巴是遍布我們全身的，所有的癌癥發(fā)現(xiàn)的時候會存在早期或是中晚期，只有淋巴發(fā)現(xiàn)時就是晚期的，而且擴散速度快會影響到我們其他臟腑，就象羅京從發(fā)現(xiàn)淋巴到影響到肺癌短短幾個月就被病魔奪去了生命。我們人體有4個大淋巴結就是兩個腋下兩個腹股溝，有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在得乳腺增生和婦科疾病的人越來越多了，那都是我們淋巴代謝毒素下降，毒素排不出去所導致的。

經(jīng)絡

俗話說，要想活的長全靠經(jīng)絡養(yǎng)!人是靠氣血來養(yǎng)的，經(jīng)絡就是運行氣血的通道，還可以把我們體內的毒素排出體外，現(xiàn)在市場上養(yǎng)生的項目很多，也淘汰了很多項目，但只有經(jīng)絡是每個客人一直堅持調理的，當您做其它項目的時候配合經(jīng)絡一起調理可以達到雙重效果。

脾胃

先天之氣乃腎氣，后天之氣乃脾氣，先天之氣不足一定是要靠我們后天的脾來補的，那我們的后天之本也就是我們的脾胃。而且由于現(xiàn)在的人們生活不規(guī)律，把我們的`生物鐘完全的打破，該吃的時候睡覺，該睡覺的時候雙吃了一大堆的食物，導致脾胃不知道該什么時候工作，它就好比我們的運輸公司一樣，當你的脾胃虛弱了，運輸功能下降了，會導致皮膚松弛下垂出現(xiàn)脾胃虛弱，胃脹胃酸胃痛等問題詞，所以人要養(yǎng)生首先要學會養(yǎng)脾胃。

胸部

你知道嗎?胸部的淋巴是最多的，所以很容易產(chǎn)生毒素堆積，而且現(xiàn)在都市人生活節(jié)奏很快工作壓力也很大就會導致不同程度的增生，其實吧，現(xiàn)在80%都有乳腺增生，只是輕重程度不同，有的人會出現(xiàn)刺痛，經(jīng)前經(jīng)后脹痛，有塊，有結節(jié)等，而且現(xiàn)在得乳腺的人也越來越多了，也越來越年輕化了，所以咱預防大于治療嘛，遠離乳腺增生就遠離乳腺咯!人家不是說了嗎，胸部是孩子的搖籃，女人的花園，是咱女性的象征!

生殖

養(yǎng)生養(yǎng)生，養(yǎng)根才生，女人如花，一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干凈的水來滋養(yǎng)的，女人的子宮和卵巢就好比我們花的根部，胸部就好比我們的葉子，面部是我們的花朵。要想我們的花朵更加的漂亮，就要從根養(yǎng)起。也就是我們的生殖系統(tǒng)，而我們的生殖是主排毒的，排便的，排尿的，排水月經(jīng)等，可是現(xiàn)在多少人排便不好的，有多少人排月經(jīng)不好的，有多少人月經(jīng)經(jīng)期不準的，多少人2到3天就結束的。有多少人年紀小小就得了婦科疾病的，多少人因為夫妻生活不和諧導致家庭破裂的，多少身邊的人或是電視明星被宮頸癌，子宮內膜等的婦科疾病奪去生命的，這些問題也許沒有發(fā)生在我們的身上但也為我們敲了一個警鐘。

　　女人經(jīng)常做美容的好處2

臉部美容方法

1、面部肌肉運動手法：

人體面部有額部肌群、顴部肌群、下額肌群、鼻部肌群。針對這4個肌群依次輪回做10次每組，組間間隔1分鐘做3組，可以很好的強化面部肌肉的彈性，并增加面部肌肉的充分，給面部提供很好營養(yǎng)成分。

2、面部揉搓法：

對人體的額部、面頰、下巴、鼻尖這4個部位用雙手依次進行揉搓在用洗面奶的時候，感覺到各個部位有點微微發(fā)熱即止。

3、面部熏蒸發(fā)：

取一個高一點的臉盆，里面倒不超過一半的燒開的熱水水溫以自己合適為宜，在臉盆上包一層保鮮膜，然后中間弄開一個臉大小的孔，深吸一口氣把臉對著這個孔進行熏蒸臉不要碰到熱水，這樣靠熱水的蒸汽，全部熏蒸到面部，一般熏蒸1分鐘即可，一天1次，蒸汽熏蒸可以有效清除面部毛細孔里的污垢，并使皮膚毛孔放松。

4、激光美容方法

在專業(yè)場所用激光儀器對面部進行深度的保養(yǎng)，可以促使面部膠原蛋白再生。

面部美容

一：額頭和鼻子的運動

此運動能防止面部肌肉松弛和出現(xiàn)皺紋，使眉毛能上下靈活運動，表情生動而具有美感。

1心想使兩眉向上抬高，使額頭產(chǎn)生橫皺紋，然后呈靜止狀態(tài)，接著很快再將眉頭向下恢復原狀。此動作反復做8次。

2左右兩眉往眉心處擠，使眉宇間產(chǎn)生縱皺紋，然后靜止片刻，再放松恢復原狀。此動作連續(xù)做6次。

3左右兩眉盡量往左右兩邊展開，若難以受意識支配完成此動作，可用兩手幫忙將眉展開，并維持此狀態(tài)幾秒鐘，然后放松兩眉，使其復原。此動作反復做8次。

4用拇指將鼻孔向上推高，使鼻梁出現(xiàn)斜皺紋，然后保持幾秒鐘靜止狀態(tài)，再放松恢復原狀。在做此動作時，會有輕微的疼痛感，這是正常現(xiàn)象，因為這樣才能達到預期的效果。此動作連續(xù)反復做3次。

5以快節(jié)奏做鼻孔張開、收縮的動作，且反復做30次。做此動作時，應盡量避免牽動臉部的其他部位。

二：眼睛的運動

此運動可以消除眼睛的疲勞，使眼睛轉動靈活，眼睛明亮，流露出年輕美麗的神采。

1眼睛注視前方，然后用力閉目，約5秒鐘后，再用力睜開眼睛。如此反復做8次。

2將眼球自上而下，再自下而上慢慢轉動。如此反復不斷地轉動8次。

3眼球從右端橫向轉到左端，再從左端轉到右端。此動作連續(xù)反復做8次。

4眼球從右斜上方面朝左斜下方轉動，再從右斜下方朝左斜上方轉動。沿相互交叉的方向運轉8次。

5眼球以畫圓圈的方式轉動，先以順時針的方向轉動，再以逆時針的方向轉動。各轉動8次。

6以快節(jié)奏做眨眼皮動作，此動作要連續(xù)不斷地做40次。

三：嘴的運動

此運動能強化嘴周圍的肌肉，預防嘴角肌肉下垂松弛，給人一種充滿自信的感覺，同時有助于說話吐字清晰。

1將嘴噘起，使上下唇緊緊接觸，保持此狀態(tài)10秒鐘，然后再放松恢復原狀。反復做8次。

2使上唇盡量向前方突出，此動作反復做10次。

3用手指將嘴角向上拉高，然后再放松恢復原狀。連續(xù)反復做8次。

4上下唇緊閉，用手指將嘴角向兩邊橫向延伸，然后再突然放松。反復做4次。

5將嘴收小，嘴唇緊閉，使口腔內充滿空氣，臉頰鼓起，然后再張嘴放松并吐出空氣。此動作反復做12次。