拒絕別人請(qǐng)吃飯的理由，在我們的日常生活中，很多時(shí)候我們都會(huì)收到別人請(qǐng)吃飯的要求，但自己又不是特別的想去，這個(gè)時(shí)候就是應(yīng)該要用一些話語(yǔ)來(lái)推脫掉這個(gè)飯局，一起來(lái)看看拒絕別人請(qǐng)吃飯的理由。

　　拒絕別人請(qǐng)吃飯的理由1

1、要加班，沒時(shí)間

說自己工作還沒有做完，需要加班 。如果是同事請(qǐng)你吃飯，你不想去的話可以用最近的工作比較多，需要加班為理由委婉的拒絕同事。

2、身體不舒服

以身體不舒服為理由拒絕，不管是同事還是朋友請(qǐng)你吃飯，如果不想去都可以說最近喝大了，身體不舒服為理由來(lái)委婉拒絕。

3、陪家人

以陪家人為理由拒絕，當(dāng)你的同事和朋友邀請(qǐng)你出去吃飯，而你不想去的時(shí)候可以說“真的不好意思，今天是我們的家庭聚會(huì)，實(shí)在去不了，改天我請(qǐng)你吃飯”以理由拒絕。

4、約了其他飯局

以要去另外一個(gè)飯局為理由拒絕，如果你的同事或者朋友邀請(qǐng)你吃飯，而你不想去，可以給對(duì)方說“實(shí)在不好意思，今天晚上我有約了，改天我請(qǐng)你吃飯”為理由拒絕對(duì)方。

5、家里有事

當(dāng)別人請(qǐng)客時(shí)，我們不想去的'話，我們可以說家里有事，這樣就可以委婉的拒絕對(duì)方了，一般說家里有事，別人也不好過問太多，畢竟是家事。

6、需要外出

當(dāng)別人請(qǐng)客時(shí)，我們不想去的話，我們可以說自己晚上需要外出。一般對(duì)方聽到后，也就不會(huì)繼續(xù)邀請(qǐng)了。

　　拒絕別人請(qǐng)吃飯的理由2

一、我晚上有事需要留在家里

沒有誰(shuí)會(huì)不留情面地麻煩一個(gè)有忙事的人，一般人在得知對(duì)方有事的時(shí)候都會(huì)識(shí)趣地離開。如果一個(gè)你不愿與之一起吃飯的男人向你邀約，不妨使用這個(gè)理由委婉拒絕，

相信他也明白你話中的“事”指的是什么，當(dāng)然啦，對(duì)方也一定知道吃飯這種事畢竟只是小事，就算不是真的有事需要留在家里，他也不會(huì)自討無(wú)趣的。而且這樣回復(fù)他，既能夠給對(duì)方保全情面，又能很好地回避這場(chǎng)飯約。

二、我今天還有工作要忙

工作應(yīng)該是一個(gè)萬(wàn)能的借口了。而且大家都是成年人，彼此也知道私事和公事哪一個(gè)更重要。如果他只是一時(shí)閑暇而萌發(fā)出想要約你出來(lái)的念頭，那么他被這樣婉拒之后自然會(huì)表示理解而作罷。

三、我媽媽有事，我要陪她處理一下

在必要的婉拒時(shí)，父母也難以避免會(huì)被大多女性朋友拿來(lái)當(dāng)做擋箭牌。沒有人會(huì)和其他人的父母過不去，總不可能因?yàn)槟銦o(wú)法出來(lái)赴會(huì)就把火氣全都撒在你父母身上吧？

因此以父母有事作為理由婉拒飯約是一個(gè)比較好的處理方式，對(duì)方也能懂你的暗示，因此推諉父母有事需要自己陪同這樣的理由的確也是最為管用的.拒絕方式。

四、家里來(lái)朋友的招待一下

對(duì)付一個(gè)約見，還有一個(gè)不錯(cuò)的方法就是用其他更重要的約見來(lái)抵消這次約見。比如對(duì)方提出想和你晚上一起吃飯，你就表達(dá)出晚上家里要來(lái)其他客人，需要你悉心招待的意思，這樣對(duì)方也不會(huì)強(qiáng)加要求，更不會(huì)不識(shí)趣地硬要你撇開客人，和他一起出去吃飯。

一、如何委婉拒絕別人請(qǐng)吃飯

人生有很多的事情，有好事，也有壞事！好事需把握，壞事需解決！在日常中，飯局是很多人都頭疼的事情，尤其是知道要和自己不熟悉或者不喜歡的人吃飯的時(shí)候，

要說多尷尬就有多尷尬！無(wú)論是在生活中還是在職場(chǎng)中，總會(huì)遇到請(qǐng)你吃飯的朋友或同事。但你覺得彼此之間的關(guān)系不足以在一起吃飯，這時(shí)候你該怎么辦？

要委婉拒絕他人的飯局邀約，你可以用朋友的名字婉轉(zhuǎn)地拒絕對(duì)方，比如“我已經(jīng)和朋友約好了，等等。“他不僅婉轉(zhuǎn)地拒絕了，而且還保全了面子。、

二、如何委婉拒絕別人的邀請(qǐng)

當(dāng)面對(duì)他人的邀請(qǐng)的時(shí)候，需要學(xué)會(huì)思考。對(duì)方是不是自己玩得好的朋友，對(duì)方和自己的關(guān)系怎么樣？思考對(duì)方邀請(qǐng)自己的出發(fā)點(diǎn)是什么。我們都知道，

一個(gè)人不會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)你好，更不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的客氣。當(dāng)有人請(qǐng)你吃飯時(shí)，這不僅僅是一份感謝的禮物，而是一份感謝的禮物。

如果是同事請(qǐng)你吃飯，你可能會(huì)說臨時(shí)有事，比如“父母從老家來(lái)了或者和男朋友約會(huì)了等”。不僅婉轉(zhuǎn)地拒絕了對(duì)方，還得到了理解。

　　拒絕別人請(qǐng)吃飯的理由3

1、有人找你幫忙時(shí)的拒絕吃飯借口

嗨!才多大點(diǎn)兒事兒啊，壓根沒必要約飯啊,一句話就解決的事情!

.就我們這么鐵的關(guān)系，還需要吃飯嗎？有事情直接說就好啦！

吃飯就算了,這飯也不能吃,你有什么事直接電話溝通,能幫的`我就幫幫你!

嗯...這個(gè)飯局一看就“不簡(jiǎn)單”，我還是不去了吧...

我晚_上約了某某客戶吃飯談重要的事情,改天我約你咱們一起吃飯。

2、時(shí)間沖突型借口

今天實(shí)在是沒空啊,等下次有時(shí)間了我來(lái)請(qǐng)你吃飯。

老婆孩子還等著我回家一起去吃飯呢,實(shí)在不好意思啊, 等下次我來(lái)請(qǐng)你!

回頭再約唄，最近確實(shí)是約滿啦，最近家里親戚來(lái)了，得帶她們吃好玩好??！

近天天都在加班呢,實(shí)在是沒時(shí)間出來(lái)吃飯,一堆工作都趕不完呢!

今晚不行呢，我有約在先了，有個(gè)重要的朋友/客戶/老板一定要我作陪，下次約吧，我請(qǐng)哈！

已經(jīng)和朋友找就約好了啊,這剛好時(shí)間沖突了,下次等我們都有空了,我來(lái)做東,請(qǐng)你們吃飯!

我現(xiàn)在還在公司加班呢，沒辦法過去啊,還不知道搞到幾點(diǎn)，你們吃.等下次有空我清你們吃。

3、身體不適型借口

我最近在減肥呢，所以...真不好意思，我得按照計(jì)劃來(lái)，不然我減了好久都白費(fèi)啦！

今天完全不在狀態(tài)，身體稍有不適，去不了啊!這樣等下，我來(lái)請(qǐng)你!

最近家里事比較多啊,而且我最近身體出了點(diǎn)小狀況，醫(yī)生說了要戒油水吃得清淡些,聚會(huì)我就不去了哈!

最近喝大了，身體不適，如腸胃最近不好，總之就是不能去。