胃不好喝什么水果茶比較好，水果是寒涼的食物，為了避免刺激腸胃脾胃消化，把它煮成果茶，也不耽誤營養(yǎng)吸收，還不傷脾胃。蘋果煮茶也是有些搭配的，因?yàn)樘O果酸甜。一起來看看胃不好喝什么水果茶比較好。

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一，山楂茶

山楂味道微酸，有開胃消食，活血化瘀的功效。將新鮮的山楂洗干凈去籽之后，放入杯中加入一點(diǎn)茶葉，一起泡著喝。堅(jiān)持每天早晨一杯山楂茶，有明顯的降膽固醇和血糖的功效

二，杏仁茶

杏仁有止咳解熱的效果，而且對(duì)癌癥患者也有一定的防治作用。平時(shí)多吃杏仁，也可以潤腸通便，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快新陳代謝。三，梨茶。把梨切成小塊用溫水煮沸，有幫助胃腸道消炎的.作用。

天冷了，胃寒的人、小朋友，吃水果會(huì)有點(diǎn)寒涼。

可以喝這個(gè)小茶方來暖胃養(yǎng)胃。

肉桂蘋果茶

做法：

1、將2根肉桂放入半鍋水中，煮15分鐘

2、將蘋果連皮帶核一起切塊，放入肉桂水中，再煮3分鐘

3、放入適量紅糖，趁熱飲用

功效：強(qiáng)健脾胃，調(diào)理胃寒、肝胃不和引起的胃痛

煮過的肉桂，還可以放到順時(shí)粥里再煮

肉桂

肉桂是我家廚房必不可少的調(diào)料，燉肉、煮牛奶、煮咖啡，都會(huì)用它。肉桂溫補(bǔ)腎陽特別給力，而且它不易讓人上虛火。怕冷、后腰和膝蓋經(jīng)常冷痛、胃寒胃痛、女性宮寒、男性腎虛，都可以喝肉桂。

吃糖或甜食，放一勺肉桂粉，對(duì)餐后血糖升高有減緩作用。

蘋果

蘋果是一種很適合燉煮的水果，它生吃、熟吃功效不同。

生吃，可以生津止渴、消食解酒。

熟吃，可以通臟腑，養(yǎng)脾胃。

今天這道肉桂蘋果茶，帶皮煮更好。

蘋果皮有開胃的作用，而且它的含鐵量是果肉的26倍。煮過的果皮也可以吃下去。

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水果茶喝了有什么好處

1、調(diào)和脾胃之氣

德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便;蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時(shí)還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲;

薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風(fēng)、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。

2、治療感冒

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。

3、滋養(yǎng)腸道

一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。

4、排毒養(yǎng)顏

經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

水果茶的.做法

1.準(zhǔn)備所需的材料。

2.水果洗凈，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片(兩片)。

3.小水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里。

4.倒入開水。

5.蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包。(放一邊，下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)。

6.等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。

水果茶的做法

1.首先在鍋里放入，蘋果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋參5--10片，果粒茶5克。

2.加開水500毫升左右。

3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。

4.準(zhǔn)備茶具〈推薦用玻璃壺〉，在壺內(nèi)放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升，但推薦用鳳梨汁，味更酸甜可口。

5.待鍋內(nèi)水沸后，冰糖徹底融化，倒入壺內(nèi)，再加以攪拌。一杯酸甜可口，香氣迷人的水果茶就制作而成了。

水果茶的做法

準(zhǔn)備好蘋果、菠蘿、檸檬、紅茶包、薄荷葉。

蘋果切丁，菠蘿切小塊，檸檬切片。

鍋里燒開水，將蘋果菠蘿放入煮3--5分鐘，然后將紅茶包放入浸出顏色后取出。

將鍋中煮好的水果紅茶倒入杯子中，加上新鮮的薄荷葉和檸檬片即可食用。

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水果茶的做法

1、先做水果醬把水果洗凈

2、將水果去皮切塊芒果100g雪梨100g蘋果70g橙子70g

3、水果放入料理機(jī)中

4、攪碎成果泥

5、倒入煮鍋中，加入10g檸檬汁

6、加入80g砂糖

7、放在電磁爐上，中火煮，不停的攪拌避免粘鍋

8、煮開后調(diào)小火繼續(xù)煮

9.、煮至果醬變得稍粘稠即可.放置常溫用不了的果醬放入密封瓶中，冰箱冷藏保存、盡快食用.

10、開始制作冰爽水果茶啦茉莉綠茶提前泡好250ml百香果30g自制果醬60g水果片適量冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml

11、醬水果片放在玻璃杯中

12、將冰塊 茉莉綠茶 百香果 蜂蜜 糖漿都放入量杯中攪勻

13、攪拌好的水果茶倒入杯中，自制水果茶就完成啦.

水果茶的`飲用方法

基本飲法

將花果茶用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜或冰糖或片糖，此為熱飲;調(diào)好后加入冰塊，即為冷飲的喝法，另外，如果時(shí)間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是最基本的調(diào)法，要享受花果茶前一定要學(xué)好本招式。

飄浮飲法

先將花果茶調(diào)配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，這樣就可以了，切記一定要用冰的花果茶，如果用熱的花果茶，那么冰淇淋一放進(jìn)去就會(huì)溶化，這樣就會(huì)影響茶的口感。

水果飲法

先將花果茶調(diào)成冷飲后，加入適量的水果，可以加強(qiáng)花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍(lán)莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇異果果粒，或是柳橙片等等。

蜜餞飲法

把花果茶沖泡好后，加入話梅略拌一下，大約等個(gè)3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了?；ü栌脽犸嫽蚶滹嬀?，蜜餞也可使用無花果、金桔干等，看自己喜歡什么樣的口味，就選擇什么樣的蜜餞，都是可以的，主要的功能只是用來增添風(fēng)味而已。

果醬果茶

把花果茶沖泡好后，加入草莓果醬1小匙，攪拌均勻后即可飲用。其中，花果茶用熱飲或冷飲均可，果醬也可以使用其他各種口味的果醬，要注意的是，如果加了果醬，那么蜂蜜或冰糖可以酌量減少使用份量，甚至不加也可以。