一句話養(yǎng)生精辟句子，養(yǎng)生需養(yǎng)心，心情平和是疾病康復(fù)的有力武器，綜觀那些容易滿足，容易快樂家庭和睦的人，容易恢復(fù)健康，改變不良生活習(xí)慣后也容易維持健康狀態(tài)。接下來便詳細(xì)介紹一句話養(yǎng)生精辟句子。

　　話養(yǎng)生精辟句子1

1、預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會擾，保護小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛護肝臟，享受美好人生！

2、我們都健康，只是心里有傷。

3、藥靈不在多少。

4、日光不照臨，醫(yī)生便上門。

5、冬不蒙頭，春不露背。

6、知足常樂，不攀不比。

7、常吃素，好養(yǎng)肚。

8、夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。

9、窮奢極欲，算來何益精神。

10、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。

11、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。

12、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。

13、養(yǎng)喜神，去殺機。

14、養(yǎng)生以寡欲為本，心中無事即長生。號物之?dāng)?shù)謂之萬，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。

15、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。

16、食能以時，身必?zé)o災(zāi)。

17、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。

18、仁人之所以多壽者，外無貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身。

19、食飲有節(jié)，起居有常。

20、去年進補，今年打虎。

21、人于中年左右，當(dāng)大為修理一番，則再振根基，尚余強半。

22、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。

23、吃面多喝湯，免得開藥方。

24、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。

25、養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。

26、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂，不攀不比。

27、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。

28、煙熏火燎，不吃為好。

29、多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

30、爽口物多終作疾。

31、瘡大瘡小，出頭就好。

32、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。

33、冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

34、煙熏火燎，不吃為好。

35、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。

36、秋季水果狀元榜，香甜味美好營養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護眼又明目，一個兩個別超量，愿快樂安康！

37、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的'習(xí)慣。

38、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。

　　話養(yǎng)生精辟句子2

1.健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。

2.只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。

3.健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。

4.如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。

5.世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以說，珍惜健康就是珍惜幸福！

6.三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

7.六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。

8.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的'強壯不在金錢在運動!

9.什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快樂不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

10.事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離，想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

11.整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。

12.善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

13.健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。

14.雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。

15.有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

16.養(yǎng)成好習(xí)慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。

17.健康是成功的命脈，是成功的本錢。

18.借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!

19.快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

20.擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

　　話養(yǎng)生精辟句子3

1、人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

2、在進餐、睡眠和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。

3、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。

4、人活在歲月中，有沒有保健常識對于日后的.健康狀態(tài)是絕對有影響的。

5、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。

6、有一個健康的身體，平衡自己的健康，學(xué)會保養(yǎng)，讓自己的身體才會有一個更健康的動力。

7、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。

8、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

9、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。

10、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。

11、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

12、男性若懂得注重照顧自己的身體，大部分活到70歲應(yīng)該身體都還會很健康。

13、運動能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。

14、枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡覺睡出大美人。

15、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。

16、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。

17、通過嚴(yán)格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

18、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多??；豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。