如何讓自己的頭發(fā)更加柔順，幾乎每一個(gè)女性都希望自己有一頭柔順亮麗的秀發(fā)，即使是男性，也不希望自己的頭發(fā)是干枯雜亂的，柔順的頭發(fā)也更加健康，那么下面分享如何讓自己的頭發(fā)更加柔順。

　　如何讓自己的頭發(fā)更加柔順1

方法一、涂抹橄欖油

如果長(zhǎng)期都是屬于毛躁的情況、就說(shuō)明頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)真的是非常的少、而且還會(huì)導(dǎo)致缺水的情況、所以這時(shí)候可以適當(dāng)涂抹些橄欖油、這樣是可以起到滋潤(rùn)毛發(fā)的作用、這樣長(zhǎng)期滋養(yǎng)、就可以讓頭發(fā)告別毛躁的情況、會(huì)給你一頭柔順光滑的頭發(fā)哦。

方法二、適度按摩頭皮

頭發(fā)出現(xiàn)毛躁的情況、大都是因?yàn)闆](méi)有充足的情況、而使用適度的按摩可以幫助促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)、這樣對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的輸送也是可以起到幫助的效果、所以是可以讓毛發(fā)變得更加柔順的效果、而且這樣也是可以幫助發(fā)根的生長(zhǎng)、減少脫發(fā)的可能。

方法三、淘米水洗頭

女生應(yīng)該都知道淘米水對(duì)于肌膚的護(hù)理中是有美白的功效、而且在對(duì)付頭發(fā)毛躁的情況下、也是具有非常的好的效果、不僅可以及時(shí)清除頭發(fā)上的油脂、而且也可以及時(shí)提供營(yíng)養(yǎng)成分給發(fā)根、因?yàn)樘悦姿腥芙饬舜罅康牡鞍踪|(zhì)和淀粉還有維生素、對(duì)于毛發(fā)的滋潤(rùn)有很大的.幫助。

方法四；啤酒搽頭發(fā)

啤酒搽頭發(fā)不僅可以保護(hù)頭發(fā)、而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)、因?yàn)槠【浦杏行У臓I(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果、還可以使頭發(fā)光亮。在使用時(shí)先將頭發(fā)洗干凈、擦干、再將整瓶啤酒的1/8均的搽在頭發(fā)上、再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部、然后等待5分鐘后用清水洗凈頭發(fā)、再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)就OK了。

方法五、醋蛋發(fā)膜

洗頭時(shí)、在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭、并較輕按摩頭皮、會(huì)有護(hù)發(fā)效果。同時(shí)、在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后、將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合、順著發(fā)絲慢慢涂抹、用毛巾包上1個(gè)小時(shí)后再用清水清洗干凈、對(duì)于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)、具有使其烏黑發(fā)亮的效果。

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第一、使用保濕噴霧。

這是解決頭發(fā)干枯毛躁的問(wèn)題最簡(jiǎn)單直接的方法。我們知道、頭發(fā)干枯毛躁很大部分原因就是因?yàn)槲覀兊念^發(fā)缺少水分、就會(huì)變得看起來(lái)很枯萎、很難看。

如果我們平時(shí)隨身攜帶一小瓶的保持頭發(fā)濕潤(rùn)的噴霧、在需要的時(shí)候或者每隔一段時(shí)間就噴一噴、那么就能夠解決大部分情況下的頭發(fā)毛躁的問(wèn)題了。當(dāng)然、這種方法是治標(biāo)不治本的、因?yàn)楫?dāng)我們的頭發(fā)重新變成干燥狀態(tài)的時(shí)候、也會(huì)又變成枯燥的樣子、不會(huì)有絲毫改變。

第二、使用護(hù)發(fā)精油。

春秋兩個(gè)季節(jié)的.時(shí)候、由于環(huán)境里的水分較少、整體的環(huán)境是比較干燥的、那么、就很容易會(huì)產(chǎn)生靜電。而頭發(fā)、由于經(jīng)常在一起接觸、加上互相摩擦、或者我們帶有靜電的手撫摸過(guò)頭發(fā)后、也會(huì)產(chǎn)生靜電。這樣、我們的頭發(fā)飽受靜電的摧殘、也會(huì)變得干燥枯萎起來(lái)。

因此、我們可以在洗完頭的時(shí)候涂抹一些護(hù)發(fā)精油、涂完后、再吹干。這樣、就能夠讓我們的頭發(fā)少受到靜電的干擾、至少不會(huì)因?yàn)殪o電變得看起來(lái)很邋遢、讓頭發(fā)變得柔順一些。

第三、去美容店進(jìn)行蛋白矯正。

頭發(fā)看起來(lái)顯得很枯燥、也有可能是因?yàn)轭^發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致。這時(shí)、我們就得去到美容院、花點(diǎn)錢(qián)進(jìn)行頭發(fā)的蛋白矯正、補(bǔ)充頭發(fā)里的蛋白質(zhì)、對(duì)頭發(fā)受損的地方進(jìn)行修復(fù)、這樣才能夠讓頭發(fā)看起來(lái)變得富有光澤、變得柔順光滑、而不是頭發(fā)末尾分叉很多、看起來(lái)又干干的、像枯萎的花朵似的。

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1、測(cè)試自己的發(fā)質(zhì)

洗完頭后一天、用吸油紙貼頭皮壓上一分鐘、取下之后觀察吸油紙。中性發(fā)質(zhì)的吸油紙上有油漬、但等待幾分鐘后褪去。說(shuō)明該“油漬”為水分；油性發(fā)質(zhì)的吸油紙上有油漬、等待幾分鐘后油漬未退；干性發(fā)質(zhì)的吸油紙上無(wú)油漬、頭皮上有皮屑。敏感性發(fā)質(zhì)的觀察頭皮顏色即可、正常頭皮是膚色白、而敏感頭皮是偏紅的。

2、飲食調(diào)理

頭發(fā)大概90%都是蛋白質(zhì)組成、所以可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物比如雞肉、豆類食品或者魚(yú)類都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還有就是一些黑色的對(duì)頭發(fā)好的食物、黑芝麻、黑米、海帶、何首烏等等食物。

3、盡量少燙和染頭發(fā)

每次燙和染頭發(fā)都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成特別大的傷害、特別是對(duì)本身發(fā)質(zhì)就一般的人來(lái)說(shuō)、更不可以頻繁地燙染頭發(fā)了。

洗頭發(fā)有什么需要注意的地方

1、洗頭發(fā)之前要把頭發(fā)梳理一下、這樣做不僅會(huì)梳理掉頭發(fā)上面的灰塵、還可以讓頭發(fā)變得柔順在洗的時(shí)候更加照顧到每一根頭發(fā)。

2、護(hù)發(fā)素可以在洗頭發(fā)之前就用一些涂抹在發(fā)尾、這樣可以在洗頭過(guò)程中保護(hù)頭發(fā)、避免洗頭時(shí)的揉搓傷害頭發(fā)的毛鱗片。

3、洗發(fā)水要先打好泡沫之后再把泡沫涂抹在頭發(fā)上清洗、不要直接把洗發(fā)水倒在頭發(fā)上面、否則最后不好沖洗、容易造成洗發(fā)水的.殘留、而且在頭發(fā)上面進(jìn)行揉搓對(duì)頭發(fā)也不好。

頭發(fā)不柔順的原因

頭發(fā)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收是有一定限度的、一般距離發(fā)根五厘米外的頭發(fā)會(huì)因?yàn)槠べ|(zhì)層抽吸皮脂腺體的營(yíng)養(yǎng)后無(wú)法送到此處、導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、從而引起頭發(fā)不柔順。

另外、經(jīng)常性的燙發(fā)、染發(fā)等會(huì)使頭發(fā)變得多孔性、破壞頭發(fā)的角質(zhì)蛋白。因?yàn)榘l(fā)干的自然形狀發(fā)生了改變、由圓型變?yōu)楸庑汀⑵べ|(zhì)層抽吸營(yíng)養(yǎng)的能力減弱、引起了營(yíng)養(yǎng)的供缺障礙、從而導(dǎo)致頭發(fā)不柔順。

怎樣讓頭發(fā)柔順

1、按摩頭皮。通過(guò)按摩刺激頭發(fā)的根部、可以促進(jìn)血液循環(huán)、使頭發(fā)柔順的同時(shí)也使頭發(fā)更容易獲得體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。

2、正確的洗發(fā)。正確的洗發(fā)不僅能幫助頭發(fā)變?nèi)犴槨⑦€能避免對(duì)頭發(fā)造成傷害、此外溫水洗頭發(fā)可以讓頭發(fā)更自然更柔順。

3、充足的睡眠時(shí)間。人體在充足睡眠下肝臟的排毒效率才高、否則影響肝臟正常運(yùn)轉(zhuǎn)、會(huì)導(dǎo)致氣血不暢、頭發(fā)干枯、掉頭發(fā)等現(xiàn)象。