皮膚屏障受損可以通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、注意防曬以及局部皮膚護(hù)理等方法進(jìn)行修復(fù)。

　　皮膚屏障受損如何修復(fù)1

皮膚屏障受損要從平時(shí)生活護(hù)理、醫(yī)美、激光治療，外用藥物等各種方法促進(jìn)恢復(fù)。 首先要加強(qiáng)補(bǔ)水和防曬，防曬最好選用物理防曬的方法。補(bǔ)水可以用保濕的皮膚乳、皮膚護(hù)理液和修復(fù)性面膜。外出要帶上口罩或其它防護(hù)用品，避免過(guò)冷或過(guò)熱。

同時(shí)，要補(bǔ)充維生素、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)素，增強(qiáng)皮膚的代謝能力。還要避免外用刺激性的化妝品和修復(fù)類糖皮質(zhì)激素類藥物，避免化濃妝彩妝。

在醫(yī)美治療方面，可以做舒敏之星激光治療、光子嫩膚治療的，以促進(jìn)膠原蛋白的彈性纖維合成，修復(fù)受損的屏障。還可以外用表皮生長(zhǎng)因子提升皮膚的厚度。

皮膚屏障受損可以通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、注意防曬以及局部皮膚護(hù)理等方法進(jìn)行修復(fù)。

1、藥物治療：如果是由于皮膚發(fā)生某些炎癥、過(guò)敏等引起的皮膚屏障受損，可以遵醫(yī)囑服用一些抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、撲爾敏等，嚴(yán)重者可以全身應(yīng)用激素類藥物治療。

2、飲食調(diào)整：皮膚屏障受損后需要忌口，避免進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物，如蛋白類、芒果、海鮮以及辛辣刺激性食物等。

3、注意防曬：皮膚屏障受損后要注意做好防曬，出門時(shí)戴好口罩、帽子，避免陽(yáng)光照射，或者可以使用比較溫和的防曬霜，可以避免皮膚再次受損，同時(shí)也要做好皮膚的補(bǔ)水工作。

4、局部皮膚護(hù)理：皮膚屏障受損要使用溫水對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，水溫不要過(guò)涼或過(guò)熱，以免對(duì)皮膚再次造成刺激，也可以選用比較溫和的`洗面奶進(jìn)行面部皮膚清潔。

皮膚屏障受損的患者需要注意減少涂抹化妝品，不要使用刺激性的化妝品，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，對(duì)皮膚屏障受損的修復(fù)有一定的好處。

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1、紫外線照射：真皮層膠原蛋白可被多重因素破壞，其中日光中的紫外線可以直接使膠原蛋白變性，并且在紫外線的照射下皮膚產(chǎn)生了氧化應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)炎癥等現(xiàn)象此時(shí)細(xì)胞內(nèi)的抗氧化酶被抑制，氧自由基大量產(chǎn)生

從而導(dǎo)致經(jīng)皮水分丟失（TEWL）增加，膠原蛋白的直接生存環(huán)境被破壞，使其對(duì)于紫外線的抵御能力進(jìn)一步下降，皮膚屏障的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)被破壞，如果不停止外界的損傷因素，皮膚屏障的損傷則會(huì)進(jìn)入惡性循環(huán)。

2、內(nèi)分泌因素：體內(nèi)激素含量、體內(nèi)各種氧化酶的釋放皆會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，例如基質(zhì)金屬蛋白酶(MMP)可以直接降解膠原蛋白，雌激素含量下降會(huì)影響胎兒皮膚屏障功能發(fā)展。

這是由于雌激素釋放減少會(huì)影響胎兒角質(zhì)層的脂質(zhì)沉積及復(fù)層板結(jié)構(gòu)的形成減緩，從而導(dǎo)致角質(zhì)層厚度變薄，皮膚屏障功能減弱。又如人組織激肽釋放酶的釋放控制皮膚的脫屑，參與皮膚炎癥，調(diào)節(jié)皮膚屏障功能的平衡。不適宜的外源性激素補(bǔ)充同樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)一步破壞皮膚屏障。

3、環(huán)境因素：皮膚作為人體的面積最大器官，是抵抗外界傷害的第一道防線。

當(dāng)外界環(huán)境污染時(shí)比如過(guò)于寒冷和干燥的.空氣、環(huán)境污染會(huì)導(dǎo)致角化細(xì)胞及成纖維細(xì)胞的生存能力明顯降低，鈣粘蛋白受損，從而導(dǎo)致皮膚屏障的受損，血糖過(guò)高，可以是得皮膚局部的糖類和膠原蛋白反應(yīng)形成糖基化產(chǎn)物，稱之為美拉德反應(yīng)，會(huì)使皮膚發(fā)黃，并且失去彈性。

4、情緒壓力：不良的情緒會(huì)使人體的各種內(nèi)臟器官機(jī)能收到影響，我們通常稱之為神經(jīng)官能癥。同樣情緒壓力也會(huì)減少對(duì)人體肌膚細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供給

使得肌膚細(xì)胞缺氧、干癟死亡，加速膠原蛋白的流失，降低肌膚新陳代謝的速度，使皮膚出現(xiàn)色斑、水油不平衡、痘痘等一系列問(wèn)題。

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1、補(bǔ)水、保濕修復(fù)皮膚屏障

保濕是護(hù)膚的基礎(chǔ)，也是重中之重，選擇以保濕為主的爽膚水。給肌膚及時(shí)補(bǔ)給水分。同時(shí)挑選低刺激的輔助性保濕護(hù)膚品，達(dá)到最佳效果。

2、增強(qiáng)抵抗力修復(fù)皮膚屏障

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，提升身體免疫力，多吃水果還能內(nèi)服一些保健品，葡萄籽、VC粉這種增加皮膚的抵抗力。

3、水光針修復(fù)皮膚屏障

維持皮膚含水量是治療敏感肌的重點(diǎn)之一，雖然舒敏之星也有補(bǔ)水的功能，但可以根據(jù)治療情況決定是否搭配水光針注射治療，幫助屏障快速恢復(fù)

也可以作為日常的補(bǔ)水保濕效用，預(yù)防敏感癥狀的發(fā)生

玉澤對(duì)皮膚有修復(fù)作用。

皮膚屏障修護(hù)專家。由上海家化匯聚各大醫(yī)院皮膚科權(quán)威醫(yī)學(xué)專家聯(lián)合研制，致力于從根源上解決皮膚屏障受損引起的脫屑、干癢、皴裂、粗糙、粉刺、刺痛、泛紅等各種肌膚問(wèn)題，產(chǎn)品的安全性及有效性經(jīng)臨床功效驗(yàn)證。

皮膚是包在身體表面，直接同外界環(huán)境接觸，具有保護(hù)、排泄、調(diào)節(jié)體溫和感受外界刺激等作用的一種器官，是人的身體器官中最大的器官。

皮膚分表皮和真皮兩層，表皮在皮膚表面，又可分成角質(zhì)層和生發(fā)層兩部分。已經(jīng)角質(zhì)化的細(xì)胞組成角質(zhì)層，脫落后就成為皮屑。生發(fā)層細(xì)胞不斷分裂，能補(bǔ)充脫落的角質(zhì)層。生發(fā)層有黑色素細(xì)胞，產(chǎn)生的`黑色素可以防止紫外線損傷內(nèi)部組織。

修復(fù)受損的皮膚屏障可以采取以下措施:

1、不要去角質(zhì)，既要避免使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，也不要采取物理去角質(zhì)的方法。

2、使用修復(fù)皮膚的產(chǎn)品，比如類人膠原蛋白類的產(chǎn)品、生長(zhǎng)因子類的產(chǎn)品，都可以促進(jìn)創(chuàng)面的愈合，可以根據(jù)自己的情況自行選擇合適的產(chǎn)品;也可以去醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)具一些醫(yī)用的修復(fù)護(hù)膚品。

3、注意面部防曬，皮膚屏障受損的時(shí)候，如果受到日光照射是很容易紅腫、脫皮的，所以需要做好防曬。

4、使用合適的保濕產(chǎn)品，一般皮膚屏障受損的人群會(huì)感覺(jué)臉部干燥，需要做好保濕加速痊愈。修復(fù)受損的皮膚屏障需要比較長(zhǎng)的時(shí)間，要有耐心，堅(jiān)持治療。