怎樣把眼睛練得炯炯有神

你知道怎樣把眼睛練得炯炯有神嗎？炯炯有神的眼睛會釋放光把人迷住，有神的眼睛還可以讓你整個人有精氣神。經(jīng)常給眼球做運動，讓眼球得到充分的休息可以讓眼睛更加有神。以下是鍛煉眼睛有神的方法，快學起來。

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經(jīng)常給眼球做運動。

經(jīng)常鍛煉你的眼球，你的眼球會變得更加有神，可以在電腦上設(shè)計一個黑點，黑點有規(guī)律的運動，眼睛也跟著運動，每天訓練五到十分鐘即可，還可以自己給眼球做運動，上下看左右看，轉(zhuǎn)圓圈看。

眼前放一根蠟燭，雙眼盯著蠟燭看。

這個比較適合女性，點一根蠟燭放在桌子上，兩眼盯著蠟燭，在蠟燭中可以看到自己的像，這樣一直盯著，可以鍛煉你的.眼神更柔，更楚楚動人。

讓自己的眼睛得到充分的休息。

如果眼睛長期處于疲勞的狀態(tài)，那么眼睛看上去肯定時沒有神的，所以要想讓眼睛變得更加有神，就一定要休息好，眼睛得到充分的休息后，眼睛周圍的皮膚也會得到休息，也會變得有彈性。

沒事不發(fā)呆。

我們想問題的時候，在想得入神的時候，不要發(fā)呆，發(fā)呆的話，眼球停滯不動，看上去沒有神情，目光呆滯，當然一兩次發(fā)呆也無所謂，不要長期這樣就好。

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佩戴美瞳

很多年輕的女孩子都通過美瞳來修飾自己的眼睛，通過佩戴有色的美瞳，可以讓眼球看起來更大更有神，但是美瞳不要長時間佩戴，在佩戴上還要注意衛(wèi)生。

給眼部化妝

還可以通過化妝來提升眼部的神韻，可以通過貼雙眼皮，畫黑色的眼線來讓眼睛變大，同時看上去也更有神，雙眼皮不可長期貼，防止皮膚不能順暢的呼吸。

防曬

防刺激，防強光。要保護好你的眼睛，不讓眼睛受傷，眼睛才會更有神，炎熱的夏季，要注意防曬，佩戴太陽鏡，眼睛不能受到強烈的刺激。