
流產(chǎn)之后需要注意什么,流產(chǎn)不但危害女性的子宮,并且如果護(hù)理措施做不好還會(huì)留下一些后遺癥,甚至直接影響生育功能,傷害非常大,那么下面就來跟大家分享流產(chǎn)之后需要注意什么。
1、臥床休息,避免過于勞累
流產(chǎn)的過程中女性有出血的情況,過多的失血會(huì)讓女性身體虛弱,所以做流產(chǎn)手術(shù)后女性應(yīng)該臥床休息2-3天,隨后可以下床活動(dòng),活動(dòng)時(shí)也要注意篇幅不宜過大,避免影響傷口的會(huì)服務(wù),另外流產(chǎn)手術(shù)后不可做重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒,影響子宮恢復(fù)。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔
做完流產(chǎn)手術(shù)后女性子宮還處于一個(gè)沒有完全閉合的狀態(tài),而且流產(chǎn)造成的'子宮內(nèi)膜損傷尚未修復(fù),子宮環(huán)境抵抗力差,很容易遭受病菌的入侵。所以在這個(gè)時(shí)期需要注意私處的清潔衛(wèi)生,勤洗換內(nèi)褲,避免穿過緊的內(nèi)褲,做到每天用溫水清洗陰部,避免病菌滋生,感染子宮。另外術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染。
3、禁止同房,做好避孕措施
流產(chǎn)手術(shù)對(duì)于子宮的傷害很大,手術(shù)后應(yīng)該禁止同房。流產(chǎn)手術(shù)后同房不但會(huì)造成子宮充血,影響傷口的恢復(fù),同時(shí)同房是男性陰莖容易把細(xì)菌帶入女性子宮中,造成感染情況出現(xiàn),誘發(fā)急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥出現(xiàn),
如果處理不好還會(huì)影響以后的受孕。另外流產(chǎn)手術(shù)后同房,且沒有做好避孕措施,女性又會(huì)很快懷孕,這個(gè)時(shí)候子宮環(huán)境不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)再次流產(chǎn)情況,對(duì)于子宮傷害也大。因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
在我們身邊會(huì)看到很多無痛流產(chǎn)、保宮流產(chǎn)、無傷害人流的廣告,這些都是不可信的。不論現(xiàn)在的流產(chǎn)設(shè)備和手術(shù)多么的先進(jìn)都不能免除流產(chǎn)對(duì)女性的傷害,,所以女性朋友在流產(chǎn)之前需要慎重考慮然后再做打算,在選擇醫(yī)院的時(shí)候要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行人流,避免出現(xiàn)感染情況。
注意休息
流產(chǎn)后保證情緒穩(wěn)定,不宜勞累,半個(gè)月內(nèi)不可從事重體力勞動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。其中藥物流產(chǎn)后需保持絕對(duì)臥床休息2-3天,人流術(shù)后最佳休息時(shí)間在21-30天。另外,注意加強(qiáng)保暖工作,避免著涼,保持充足的睡眠和質(zhì)量。
加強(qiáng)飲食
流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)需格外重視飲食,增加營養(yǎng)供給,多食用蛋白質(zhì)豐富的食物,如肉類、蛋類、豆制品、魚類等;多食用高維生素的.食物,如新鮮蔬菜等。此外需注意不宜吃生冷、辛辣刺激食物,禁酒,禁止食用寒性食物,如田螺、螃蟹等。
流產(chǎn)后可以先從流食開始,逐漸向普食過渡,烹調(diào)方式以清蒸為宜,有助于促進(jìn)消化。膳食結(jié)構(gòu)上可以多吃滋補(bǔ)的湯類,如燉母雞湯、排骨湯等。另外,流產(chǎn)后女性身體較為虛弱,易出汗,重視補(bǔ)充水分,少量多次飲水,預(yù)防便秘。
避孕
流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,避免各類性刺激。同時(shí)注意保持會(huì)陰局部衛(wèi)生,但禁止盆浴,以避免污水進(jìn)入陰道,降低感染風(fēng)險(xiǎn),可以淋浴為主,必要時(shí)遵醫(yī)囑給予少量抗生素預(yù)防感染。
衛(wèi)生護(hù)理
流產(chǎn)后需重視衛(wèi)生清潔工作,尤其是外陰清潔。而且人流后子宮口尚未完全閉合,子宮內(nèi)膜修復(fù)過程緩慢,少數(shù)女性可存在出血表現(xiàn),因此需勤換衛(wèi)生巾,每日清洗外陰,選擇舒服柔軟的衛(wèi)生巾用品,每天換洗干凈的內(nèi)褲。
子宮護(hù)理
流產(chǎn)后應(yīng)每日密切觀察陰道流血情況,出血量一般是由多到少,如出血時(shí)間>15天,出血量較大且伴隨異味時(shí)需盡快就醫(yī),排查流產(chǎn)是否完全,及時(shí)接受科學(xué)治療,避免發(fā)生更加嚴(yán)重的情況。
乳腺護(hù)理
流產(chǎn)時(shí)乳腺突然終止生長,腺泡變小以至消失,乳腺復(fù)原,但該種復(fù)原多不完全,容易誘發(fā)乳腺小葉增生,形成乳腺腫塊,造成乳房疼痛。因此,需要在流產(chǎn)后及時(shí)疏通乳腺經(jīng)絡(luò),如合理按摩乳房,熱敷乳房等。
1、注意疏通乳腺
流產(chǎn)之后,乳腺會(huì)停止生長,然后腺泡變小直到完全消失,接著乳腺恢復(fù)原樣。一般復(fù)原的過程中容易引發(fā)乳腺腫塊或者乳腺小葉增生,只要感覺疼痛的時(shí)候一定要及時(shí)的疏通乳腺,這樣才能讓氣血正常運(yùn)行起來,那么坐小月子的時(shí)候才不會(huì)出現(xiàn)乳房腫塊或者是乳房疼痛的情況。
2、注意呵護(hù)子宮
人流的時(shí)候,子宮頸以及內(nèi)膜會(huì)受到損傷,這樣子宮的自身免疫力就下降。宮頸本身就已感染HPV病毒,而且HPV病毒又和宮頸癌有關(guān)系,所以好好呵護(hù)子宮很重要。首先讓子宮恢復(fù)正常,可以做艾灸治療,還可以用一些按摩手法。只有子宮恢復(fù),才能徹底排出體內(nèi)的瘀血,這樣才能完全恢復(fù)到健康狀態(tài)。
3、注意衛(wèi)生
流產(chǎn)之后,子宮會(huì)有傷口,陰道也會(huì)出現(xiàn)流血的情況,這個(gè)時(shí)候最容易發(fā)生逆行感染,如果陰道一直流血,要注意不能洗盆浴。還有洗屁股盆要專人專用,以免導(dǎo)致陰道感染。洗澡最好選擇淋浴,否則容易出現(xiàn)污水進(jìn)入陰道,引起陰道炎癥疾病。內(nèi)褲要勤換洗,換洗之后要經(jīng)過陽光的殺菌消毒。
4、注意避孕
流產(chǎn)之后,子宮內(nèi)膜已經(jīng)受到損傷,一般需要半年的.恢復(fù)期,這個(gè)期間,一定要采取避孕,以免導(dǎo)致胎兒畸形。嚴(yán)重的話,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落,那么直接導(dǎo)致不孕。
5、注意休息
人流后需要做小月子,一般是一個(gè)月的時(shí)間,如果體質(zhì)很差的話,需要四十天到兩個(gè)月。要臥床休息兩周才可以下地。不要過度勞累,要多多休息,第一周做小月子的時(shí)候不能洗澡洗頭,以免受風(fēng)寒。
人流之后可能會(huì)產(chǎn)生低落的心情,家人需要多多陪護(hù)她們,及時(shí)的安慰她們。不足四個(gè)月的流產(chǎn)有兩周的產(chǎn)假,孕期滿四個(gè)月的流產(chǎn)有六周的產(chǎn)假。
7、遵醫(yī)囑應(yīng)用抗生素
人工流產(chǎn)手術(shù)需要在宮腔內(nèi)操作,所以會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的影響,術(shù)后可能會(huì)發(fā)生感染。因此,服用抗生素是很有必要的,能夠預(yù)防盆腔炎的發(fā)生。而如果沒有及時(shí)服藥,很有可能在后來想再次妊娠的時(shí)候,卻因炎癥上行,誘發(fā)輸卵管積水導(dǎo)致久久不能懷孕。
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