油性皮膚怎么改善讓皮膚不再出油？有著油性皮膚的朋友恐怕是非常不喜歡天氣熱的時(shí)候的，因?yàn)檫@樣會(huì)讓臉上出現(xiàn)更多的油。那么油性皮膚怎么改善讓皮膚不再出油？一起來看看吧。

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油性肌膚的有效控油方法

1、做好清潔基礎(chǔ)保養(yǎng)

2、保濕護(hù)理調(diào)節(jié)肌膚水油平衡

對(duì)于油性肌膚的護(hù)理，除了關(guān)鍵的清潔之外，保濕補(bǔ)水護(hù)理也相當(dāng)重要，如果美眉們的肌膚嚴(yán)重缺水，導(dǎo)致水油分泌不平衡，那么，肌膚就會(huì)像相反的方向?qū)е聬鄢鲇停俜种耸挠托约∧w的美眉肌膚都是嚴(yán)重缺水的，因此，美眉們還不趕緊補(bǔ)水保濕護(hù)理起來。

在選擇保濕產(chǎn)品的過程中，美眉們要盡量選擇溫和質(zhì)地的、無刺激性的保濕產(chǎn)品來使用，補(bǔ)水保濕工作不能有絲毫的懈怠，讓肌膚喝飽了水，自然出油的現(xiàn)象就會(huì)減弱許多了。

3、用食鹽水洗臉祛油脂

很多美眉肌膚愛出油，整日都油膩膩的，抑制油脂的分泌，美眉們可以選擇用食鹽水來洗臉，食鹽有著非常好的控制油脂分泌的效果，常用食鹽水來洗臉，油性肌膚的美眉們肌膚的出油狀況會(huì)有明顯的減弱。

但是，需要注意的是，用食鹽水洗臉去油脂的護(hù)理方法，僅適用于沒有長(zhǎng)痘的美眉們，如果美眉們長(zhǎng)了很多青春痘且有擠破的.痘痘和痘印，這樣的情況下，就不適合用鹽水洗臉了，這樣不但不能夠清潔肌膚去除油脂，而且還會(huì)令肌膚越發(fā)敏感。

油性皮膚怎么補(bǔ)水

油性皮膚怎么護(hù)理?補(bǔ)水保濕是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補(bǔ)水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎么補(bǔ)水吧!

1、補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合油性皮膚這類嚴(yán)重缺水的肌膚。

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有哪些方法可以趕走油膩呢？

1、不要過度清潔皮膚

發(fā)現(xiàn)自己的皮膚總是愛出油，應(yīng)該了解具體的原因，因?yàn)槠つw愛出油這種現(xiàn)象有可能是過度清潔引起。很多人平時(shí)沒有注意皮膚的合理管理，總是過度清潔，在各種清潔產(chǎn)品的刺激下皮膚更容易受到損傷，身體分泌出來的油脂可能會(huì)增多。

為了防止這種現(xiàn)象產(chǎn)生，平時(shí)在護(hù)膚過程中應(yīng)該掌握正確的方法，不能夠過度清潔皮膚，否則有可能會(huì)損傷身體導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。

2、充足睡眠

皮膚總是愛出油，有可能是平時(shí)經(jīng)常熬夜引起的。現(xiàn)在很多人沒有注意睡眠方面的問題，總是存在熬夜這種行為。而長(zhǎng)時(shí)間的'熬夜對(duì)人體健康是不利的，很多人在熬夜之后發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂，皮膚也會(huì)變得油膩，甚至容易形成黑眼圈、色斑等。

為了防止皮膚經(jīng)常大量出油，平時(shí)應(yīng)該注意睡眠方面的問題。保證充足的睡眠時(shí)間，內(nèi)分泌處于正常的水平，這樣皮膚狀態(tài)被保持良好，才能防止皮膚油膩。

3、清淡飲食

很多人皮膚愛出油，有可能是飲食不合理引起。平時(shí)經(jīng)常進(jìn)食一些高糖、高脂肪的食物，同樣也會(huì)加速皮膚的衰老，這樣出現(xiàn)皮膚愛出油的可能性會(huì)比較高。部分人有注意清淡飲食，平時(shí)愛吃新鮮的蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣身體不受到刺激，一般就不容易出現(xiàn)皮膚油膩的表現(xiàn)。

發(fā)覺自己的皮膚油膩明顯，需要了解是否存在錯(cuò)誤行為，從飲食這方面入手，平時(shí)多補(bǔ)充水分，同時(shí)多吃富含維生素的蔬菜和水果，這樣才能達(dá)到保護(hù)皮膚、滋養(yǎng)皮膚的作用。

4、適當(dāng)護(hù)膚

很多人皮膚十分油膩，總是經(jīng)常出油，這種情況的發(fā)生有可能是本身屬于油性肌膚。因?yàn)槿说钠つw狀態(tài)存在差異，有的人屬于干性皮膚，有的人屬于油性皮膚，油性皮膚的人皮膚就容易大量分泌出油脂，給人一種油膩的感覺。

想要改善這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意皮膚的護(hù)理，應(yīng)該注意面部清潔，適當(dāng)使用去油的洗面奶，這樣才能防止皮膚變得油膩，甚至經(jīng)常出油而影響皮膚健康。

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戰(zhàn)略1：放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對(duì)付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實(shí)過強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會(huì)令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰(zhàn)略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰(zhàn)略3：夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用

夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會(huì)比日霜滋潤(rùn)，此時(shí)便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!

戰(zhàn)略4：補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤(rùn)了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。

冬天還會(huì)令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露，只補(bǔ)充水分已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。

戰(zhàn)略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。

其實(shí)自制面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自制麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一只、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(gè)(搗碎)。

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤(rùn)，絕對(duì)是多重功效的面膜!

戰(zhàn)略6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分!

戰(zhàn)略7：選擇水質(zhì)的'防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后，最好用吸油面紙輕印面龐，以減少油質(zhì)感。

結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于改善油性皮膚的相關(guān)知識(shí)介紹，大家應(yīng)該都有了一定的了解了。油性皮膚的人對(duì)油分大多恨之入骨，其實(shí)改善一些日常的生活細(xì)節(jié)就能改善油性皮膚，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。