曬傷后處理方法，可使用冷水浸泡的濕毛巾或用毛巾包裹冰袋，對曬傷部位進行冷敷，下面來看看曬傷后處理方法。

　　曬傷后處理方法1

1、保持涼爽 :在日曬后 ,皮膚會處于一個較高的溫度 ,在這個時候 ,專家們建議趕快使用濕的冷毛巾覆蓋住曬傷處 ,大約半個小時敷一次 ,持續(xù)四到五個小時 ,直到你上床睡覺 ,再涂上冷霜或是軟膏。

2、補充水分 :日曬將會吸走人體內(nèi)的大量水分 ,身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象 ,所以此時應(yīng)該喝大量的水來補充失去的水分 ,也能間接緩和日曬后的痛苦 ,也不至于肌膚過于脫水。

3、蘆薈幫忙 :在日曬后 ,用含有蘆薈成分的凝膠涂在曬傷的皮膚上 ,是治療曬傷的`有效方法。因為蘆薈中含有LECTIN一種類似阿斯匹林的成分 ,將減輕日曬后造成的刺痛感。

4、切勿化妝 :曬傷后 ,你可以適當?shù)赜脻櫮w保濕霜來滋潤皮膚 ,但是不可使用化妝品 ,更不要以化妝來掩飾曬傷的皮膚。

5、使用阿斯匹林 :如果你在曬傷后可以盡快服用阿斯匹林的話 ,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且?guī)椭徍吞弁础?/p>

6、如果你曬傷的情形十分嚴重 ,出現(xiàn)疼痛、腫脹、起水泡 ,甚至在曝曬后十一個小時內(nèi)出現(xiàn)了發(fā)燒、發(fā)冷、頭昏眼花 ,反胃等癥狀的話 ,就要盡快去找醫(yī)生嘍 !

通過對上述文章的介紹，我想大家對于曬傷之后的處理一定有了簡單的了解。對于曬傷來說，比較輕微的時候自行做一些處理，基本上就能恢復(fù)。但

　　曬傷后處理方法2

一、皮膚曬傷后可用冷水沖洗曬傷的皮膚，沖過后取一塊干凈的布，用冷水浸濕后把它覆蓋在曬傷的皮膚上進行濕敷，可以減輕肌膚疼痛感，不過要注意，冷水的溫度不宜太低，不可直接用冰袋敷受損的肌膚。

二、加強保濕。皮膚曬傷后除采取緊急處理外，之后也應(yīng)做好護理工作，尤其是要注意皮膚的保濕，可在洗澡后馬上涂上凡士林或是一些保濕護膚品，以讓肌膚更快恢復(fù)。

三、涂蘆薈汁。蘆薈有很好的降溫作用，同時還有修復(fù)曬傷肌膚的神奇效果。用蘆薈汁涂過后不要洗掉，讓肌膚慢慢將其吸收就好。除蘆薈汁外

也可用黃瓜榨成汁后外敷在曬傷的皮膚上，十分鐘后洗去。敷完后疼痛感會降低不少。因黃瓜水分足且含豐富的維生素C，有利于受損的肌膚快速恢復(fù)，還能補充肌膚流失的水分。

四、茶水熱敷。曬傷后可取一個棉球，放泡好的熱茶水里浸濕，然后用它輕輕的拍打曬傷的`部位，這樣不僅可以減輕皮膚的灼痛感，且有利于促進皮膚收斂，加速修復(fù)。

上面就是幾個簡單的修復(fù)曬傷皮膚的方法，對于肌膚曬傷情況不是很嚴重的，一般通過這些簡單的方法就可得到緩解，不過如果曬傷嚴重的，導(dǎo)致出現(xiàn)水皰或是感染情況的，則應(yīng)及時就診處理，以避免引發(fā)更多并發(fā)癥發(fā)生，從而造成更大的危害。

　　曬傷后處理方法3

Tips1 給皮膚降溫

外出曬傷后回到家要做的第一件事是：用冷水浸濕毛巾，給曬傷的皮膚濕敷。（不建議直接冰敷）

如果曬傷面積較大，可以用柔緩的水流冷水淋浴或浴缸冷水浴，不過冷水澡并不是每個人都能接受。

Tips2 適當增加飲水

曬傷會嚴重損傷皮膚屏障，極大地增加皮膚的水分流失，雖然肉眼看不到這種水分流失，但曬傷過后還是應(yīng)當適當增加補液，尤其建議喝白開水。

人體皮膚中的水分絕大部分來自于飲水和食物，因此增加飲水，可有效補充曬傷皮膚的水分丟失，加速曬傷皮膚的修復(fù)。

Tips3外用藥及產(chǎn)品

對于曬傷的皮膚，可以用相應(yīng)的外用藥物及產(chǎn)品減輕紅斑、灼熱等不適。首選是低敏的'保濕霜，其次可選擇蘆薈膠、爐甘石洗劑。如果家里有自己平時使用不過敏的、成分簡單的保濕霜，可以先用上，當然不含香精、不含/少含防腐劑的更佳。如果沒有這類產(chǎn)品，可優(yōu)先考慮大品牌的嬰幼兒保濕霜。

注意，不少臨床醫(yī)生會建議局部使用0.5%-1%的氫化可的松乳膏，希望達到緩解曬傷的疼痛及水腫、加速皮膚修復(fù)的目的。但實際上，很少有證據(jù)表明使用外用激素能夠減輕日曬傷的癥狀，也很少有證據(jù)證明外用激素可以縮短曬傷的愈合時間，所以我們一般不推薦使用外用糖皮質(zhì)激素，例如氫化可的松乳膏。

Tips4口服藥物

如果曬傷面積較大，讓你感覺全身都火辣辣地疼，除了涂藥以外，還可以口服鎮(zhèn)痛藥，推薦布洛芬。有明顯的疼痛及炎癥出現(xiàn)，即可口服，總共服藥24-48小時。

成人以及12歲以上兒童：一日3-4次，每次口服 400-800mg。6個月至12歲的兒童：每6-8小時給藥1次，每次按 4-10mg/kg 體重的劑量給予布洛芬。注：如果感到疼痛十分劇烈，應(yīng)及時就醫(yī)。

Tips5如果出現(xiàn)了水皰

首先，如果水皰面積較大，需要及時就醫(yī)，廣泛起皰的日曬傷可能需要住院治療。其次，請不要戳破水皰！

水皰中的液體是我們自身的體液，對皮膚來說是一個天然的保護層，起水皰本身就是皮膚應(yīng)對比較嚴重曬傷的防御反應(yīng)。并且，自行戳破水皰可能增加感染的風(fēng)險，而且極大阻礙了皮膚的自身修復(fù)。

如果水皰破了，可以用無菌棉簽輕輕地擠出殘余水皰液，涂上抗生素軟膏（比如2%莫匹羅星軟膏），然后蓋上無菌敷料。建議到醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)護人員操作，避免加重感染。

Tips6如果出現(xiàn)了脫皮的情況

和前面一樣，不要用手撕掉！很多人在曬傷后的數(shù)天內(nèi)都會出現(xiàn)脫皮，這是皮膚正常的反應(yīng)，皮膚曬傷之后會啟動修復(fù)，等到下面一層新的皮膚長好了，最上層被曬傷的、壞掉的表皮自然就脫落了?？梢园岩呀?jīng)脫落但還連在皮膚上的脫皮剪掉。不要用手去撕，以免使還沒長好的表皮暴露在外。

在脫皮的這段時間，堅持給皮膚抹上低敏保濕霜就好。

Tips7避免再次暴曬

在整個曬傷期，皮膚屏障都是受損且脆弱的，經(jīng)不起陽光的再次摧殘，因此外出的時候，一定要做好防曬措施，并且避開陽光直射。

Tips8不可亂用藥物

很多人都知道，名字中包含“卡因”的軟膏，比如利多卡因，是有效的表面麻醉劑，能很好的緩解疼痛。但是在曬傷引起皮膚疼痛時，應(yīng)避免使用“卡因”類軟膏，比如利多卡因、苯佐卡因等，因為這類藥膏在曬傷時可以嚴重刺激皮膚并引起皮膚過敏反應(yīng)。