眼睛干澀什么原因怎么調(diào)理，現(xiàn)在人們經(jīng)常玩手機(jī),電腦,看書等，由于用眼過度都會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，時(shí)間久了，眼睛就會(huì)不舒服，下面來看看眼睛干澀什么原因怎么調(diào)理。

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眼睛干澀?？紤]由于淚液分泌不足引起，常見的病因有干眼癥、結(jié)膜炎、干燥綜合征等，可給予局部按摩、熱敷緩解，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，具體治療方式需根據(jù)病因進(jìn)行確定。

1、干眼癥：多由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過度引起，和用眼過度有較大關(guān)系，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀以及異物感等癥狀?？梢跃植康斡萌斯I液或自體血清，緩解不適；平時(shí)可局部熱敷、行眼保健操、避免用眼過度，保持室內(nèi)空氣濕度等進(jìn)行調(diào)理；

2、結(jié)膜炎：可能是由于不注意眼部衛(wèi)生使結(jié)膜部位受到感染所引起，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、眼癢、分泌物增多、畏光等，可遵醫(yī)囑選擇敏感抗生素滴眼液，

比如細(xì)菌性結(jié)膜炎可選擇左氧氟沙星、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎可選擇更昔洛韋或阿昔洛韋滴眼液等，也可使用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，以此來進(jìn)行調(diào)理，改善眼睛干澀癥狀；

3、干燥綜合征：是一種自身免疫性疾病，除眼睛干澀外，還可引起口腔及全身不適癥狀，如口腔黏膜干燥、吞咽困難、乏力、低熱等，可局部使用人工淚液緩解不適，也可考慮中藥清肝明目方熏洗或濕敷，改善眼睛干澀癥狀。

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眼睛干澀可能是用眼過度、干眼綜合征、慢性結(jié)膜炎等因素導(dǎo)致的，建議患者先到正規(guī)醫(yī)院的眼科查明病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。

1，用眼過度：經(jīng)?？措娔X、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致眼睛瞬目的頻率減少，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間延長，從而導(dǎo)致眼睛干澀的情況出現(xiàn)，除了眼睛干澀的癥狀外，患者還會(huì)伴有灼熱感、充血、發(fā)癢等癥狀，建議患者適當(dāng)?shù)靥魍h(yuǎn)處、閉目休息等，不能緩解時(shí)也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下加用一些玻璃酸鈉滴眼液等藥物進(jìn)行治療。

2，干眼綜合征：干眼綜合征的病因較為復(fù)雜，患者會(huì)出現(xiàn)眼疲勞感、異物感、眼睛干澀等癥狀，可以使用鹽酸溴己新、毛果蕓香堿、新斯的明等藥物進(jìn)行治療。

3，慢性結(jié)膜炎：長期的`慢性結(jié)膜炎會(huì)損傷結(jié)膜的腺體，會(huì)使分泌淚液的腺體受損，淚液少了就會(huì)引起干澀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林、克拉霉素等廣譜抗生素進(jìn)行治療。

建議患者平時(shí)要養(yǎng)成做眼保健操的好習(xí)慣，另外，發(fā)現(xiàn)不舒適的地方要及時(shí)就醫(yī)，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。

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眼睛干澀是很常見的眼部癥狀，通常還會(huì)伴有發(fā)癢、有異物感等情況。眼睛干澀的主要原因是淚腺功能異常，導(dǎo)致淚液分泌不足造成的。

如果眼睛長期處于干澀狀態(tài)的話，還有可能刺激反射性淚液分泌，因此而常常出現(xiàn)流淚的現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)眼部疾病、近視等。想要改善眼睛干澀，需要先了解其誘發(fā)原因有哪些：

1、體內(nèi)缺乏維生素A

體內(nèi)維生素A不足時(shí)，眼結(jié)膜會(huì)變得比較干燥，使淚腺分泌淚液受阻。眼睛發(fā)干時(shí)，人們常常會(huì)用手揉搓，這種做法不對(duì)的，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，容易誘發(fā)眼部繼發(fā)性感染，加重眼睛干澀的癥狀。另外，維生素A缺乏還會(huì)使皮膚變得干燥，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致患夜盲癥等疾病。

2、電子產(chǎn)品使用時(shí)間過久

現(xiàn)在幾乎人手一部手機(jī)，經(jīng)常會(huì)盯著手機(jī)看視頻或者刷網(wǎng)頁等，或者盯著電腦、電視等追劇、玩游戲，這種時(shí)候就會(huì)因?yàn)榍楣?jié)的吸引而減少眨眼的頻率，導(dǎo)致眼球吸收不到足夠的水分，從而出現(xiàn)眼睛干澀的現(xiàn)象。

3、藥物的影響

有的人會(huì)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，長期以往就會(huì)對(duì)眼藥水產(chǎn)生依賴，使自身的`淚腺分泌淚液的功能退化，如果不使用眼藥水的話，就會(huì)發(fā)生眼睛干澀的情況。還有一些其他的藥物也會(huì)影響淚液的分泌，比如利尿劑、降血壓藥、治療潰瘍的藥等等。

4、眼部疾病的并發(fā)癥

比如沙眼、近視、結(jié)膜炎等眼部疾病都會(huì)同時(shí)伴有眼睛干澀的癥狀。

如果發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)干澀的情況時(shí)，可以先采取以下方法進(jìn)行改善：

1、改善營養(yǎng)狀況。多吃些富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、南瓜等，也可以服用一些維生素A制劑或者魚肝油等。

2、減少用眼時(shí)間。對(duì)于經(jīng)常使用電腦或者手機(jī)的人來說，每隔1-2個(gè)小時(shí)休息一會(huì)兒，緩解眼部疲勞。對(duì)于兒童來說，家長要控制好看電視的時(shí)間，以免造成近視或者干眼癥等。

3、根據(jù)醫(yī)囑選擇適合的眼藥水。如果眼睛干澀情況比較嚴(yán)重的話，建議先去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生開一些有針對(duì)性的眼藥水進(jìn)行緩解，不要自己盲目的選擇。

最常見的是由于長時(shí)間用眼造成的眼睛干澀，只要平時(shí)注意勞逸結(jié)合，過一段時(shí)間就會(huì)得到緩解。但是如果長時(shí)間干澀得不到緩解或者是由眼部疾病造成眼睛干澀的話，還是要及早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免耽誤病情。