冬季保濕肌膚有技巧

冬季保濕肌膚有技巧，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，定期去角質(zhì)有利于保持皮膚的健康，我們要關(guān)注皮膚的健康狀況，關(guān)于冬季保濕肌膚有技巧你都get了嗎？

　　冬季保濕肌膚有技巧1

1、每天清晨一杯水

肌膚充分保濕補水，你需要由內(nèi)而外地補水，而最最簡單便捷的方式就是飲水。飲水補充水分也要選對時機，一天之計在于晨，每日的清晨就是補水的最佳的時機。由于一整夜，美眉們的肌膚都處于修整和缺水的狀態(tài)，因此，早上需要喝上一大杯水，來幫助清理腸道，促進身體以及肌膚的血液循環(huán)，令肌膚更加滋潤保濕。美眉們要抓住這個肌膚補水的好時機哦，才能夠有效鎖住水分。

2、加濕器——肌膚保濕必備

冬季，在室內(nèi)常備一個小小的加濕器，可以時時刻刻為你的肌膚補充充足的水分，可千萬不要小看了這樣一個小小的加濕器，它可以在不知不覺間讓你的肌膚不缺水，無論是在家里，還是在辦公室里，為了防止肌膚干燥，加濕器都是必不可少的，有了它，美眉們可以無需再擔(dān)心肌膚變干燥了，輕松補充水分，令肌膚鮮活水嫩。

3、蜂蜜保濕面膜敷起來

很多美眉在冬季就省略了敷面膜這樣一個護膚程序，覺得敷面膜冰冰的，天氣也非常冷，所以就省略了敷面膜。但是，對于比較干燥的天氣，又倍受影響的比較干燥的肌膚，保濕面膜也是不能少的，它能夠及時幫助肌膚補充水分，保濕鎖水。

冬季該選用什么樣的面膜來為肌膚保濕補水呢？建議美眉們以蜂蜜為原材料，制作各種自己喜歡的面膜。蜂蜜在冬季用作面膜，并不會感覺到特別的涼，反而能夠更好地為肌膚鎖水，并緊致肌膚。美眉們可以選擇蜂蜜和薏仁作為原材料，將薏仁磨成粉末，然后與蜂蜜進行混合，混合均勻后，直接敷在面部肌膚上，而同時，可以將面膜紙加熱，稍微溫一些，可以蓋在面膜上，這樣美眉既不會感覺到?jīng)鰶龅?，肌膚吸收面膜營養(yǎng)又更有效果，非常不錯的一種肌膚補水方式哦！

4、多吃含水量高的食物

美眉們在冬季，為了預(yù)防肌膚干燥缺水，可以多吃一些含水量較高的食物，例如各種水果蔬菜，西紅柿、黃瓜、蘋果以及葡萄、橙子等等，美眉們也可以將這些含水量高的果蔬，榨成汁來飲用，榨成汁之后，向其中放入適量的蜂蜜，不僅為肌膚補水保濕，還能夠有效通便利尿，滋潤肌膚。非常不錯的保濕補水的方式，美眉們可不要錯過哦！

　　冬季保濕肌膚有技巧2

1、冬季多飲水

我們都知道，冬季的氣候是特別干燥的，所以，在冬季大量的飲水可以起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復(fù)光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性，切忌暴飲，應(yīng)該循序漸進。

2、千萬不要要忽視嘴唇

嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現(xiàn)象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。正確的`做法是隨身攜帶潤唇膏，在干燥的時候和使用口紅之前先涂一層潤唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會比較好；如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部；在唇部脫皮嚴(yán)重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。

3、每天都做保濕面膜，堅持一周

相對于春天和夏天而言，秋季和冬季的空氣濕度是要低許多的，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象，進一步產(chǎn)生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的皺紋，同時還會降低肌膚的抵御力，使肌膚變得容易發(fā)炎過敏，加速老化。面膜是迅速補充水分和營養(yǎng)的利器，因此應(yīng)該找一個星期，每天敷一片保濕面膜，可以快速有效地為肌膚補充失去的水分，極干性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保濕霜。

4、慢慢洗面去塵埃

現(xiàn)在很多人早晨上班的時間都很趕，許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因為經(jīng)過前面季節(jié)的積累，肌膚產(chǎn)生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚干凈清爽，還能經(jīng)由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

5、護膚品要選對

由于冬季皮膚容易干燥，因此很多mm在冬季時傾向于選擇油脂型護膚品，補充皮膚油脂。但這樣的結(jié)果卻往往適得其反，令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因為冬季風(fēng)大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護膚品的時候，應(yīng)該選用富有營養(yǎng)和滋潤性的護膚品，還不能忘記搭配抵御紫外線傷害的防曬產(chǎn)品使用。并盡量多選擇植物提取類產(chǎn)品，降低皮膚敏感的幾率。

只要愛美的你牢牢記住以上的方法，就能輕松的讓自己擁有健康的肌膚，也不會在冬天擁有干燥的肌膚了。