油性皮膚越補(bǔ)水越油嗎，不管是油性肌膚、中性肌膚還是混合性肌膚，一般都存在出油的問題，尤其是T區(qū)會(huì)特別嚴(yán)重。因此注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚方法，下面來看看油性皮膚越補(bǔ)水越油的情況。

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肌膚補(bǔ)水越補(bǔ)越油是什么情況

肌膚越補(bǔ)水越油的原因是肌膚水油的平衡被打破。只有在肌膚水油平衡的前提下，在進(jìn)行合理的補(bǔ)水工作，才能幫助肌膚保持健康的狀態(tài)。

如果肌膚過油，一味控油不可取，但是一味補(bǔ)水也非好事，這樣不僅不能起到去油的效果，還有可能加重臉部肌膚的出油狀況。油性肌膚如果想要去油，應(yīng)該先使用含溫和不刺激的'洗面奶幫助肌膚清潔控油，而后在進(jìn)行補(bǔ)水工作，才能起到更好的護(hù)膚效果。

油性皮膚如何補(bǔ)水？

清潔先行，油性肌膚要補(bǔ)水，首先需要先做好肌膚的清潔工作。使用氨基酸洗面奶可以幫助肌膚清除毛孔內(nèi)部的油脂，然后再用補(bǔ)水的護(hù)膚品為肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕。此時(shí)可以適當(dāng)敷一下面膜，再涂抹乳霜進(jìn)行鎖水，這里要注意的是，不能頻繁敷面膜，否則也會(huì)出現(xiàn)過度水合的情況。

油性皮膚如何控油？

想要減少油脂分泌，僅僅依靠外部護(hù)理也是不足的，需要從內(nèi)而外做好相應(yīng)的工作。首先，要保持臉部清潔，避免油脂污垢堵塞毛孔；其次，使用清爽控油產(chǎn)品減少油脂分泌；然后，從飲食入手，根源上阻止皮脂腺分泌過多油脂。

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皮膚中的水油并不是混合在一起的，皮脂腺會(huì)分泌油脂，角質(zhì)層富含水分。

皮膚中的“油”

出油多和遺傳關(guān)系較大。如果油皮過度清潔的話，會(huì)刺激皮脂腺分泌大量的補(bǔ)償性油脂，結(jié)果是皮膚越來越油，變成油敏??；

而如果干皮經(jīng)常過度清潔，本身就是干燥缺水肌膚，而皮脂腺來不及補(bǔ)充新的脂質(zhì)滋潤表皮，干皮就會(huì)越來越干變成沙漠肌。

皮膚中的“水”

皮膚的水分主要是在真皮層，作為“水庫”，里面涵養(yǎng)了絕大部分的水，高達(dá)70%-80%。距離真皮層越近，含水量就越高。而最遠(yuǎn)的角質(zhì)層，含水量就只有20%-30%了。

一般來講，真皮的含水量比較穩(wěn)定，不會(huì)受外界因素而大幅變化。而角質(zhì)層的'含水量會(huì)因?yàn)樘鞖狻囟?、清潔方式、護(hù)膚品、屏障功能等而變化，比如在秋冬季節(jié)，氣溫極低，氣候過于干燥，角質(zhì)層的含水量下降，就容易發(fā)生干燥、瘙癢、起皮等問題。

另外，汗水也是滋潤表皮的一種物質(zhì)。表皮細(xì)胞間的水溶性保濕成分像水泵一樣把真皮層的水吸出來滋潤表皮。

那對于干皮或油皮來說，到底應(yīng)該補(bǔ)水還是補(bǔ)油呢？

干皮：水油同補(bǔ)。干皮本身缺油，對沙漠大干皮來說，盲目補(bǔ)水是不對的，補(bǔ)進(jìn)去的水鎖不住。補(bǔ)水的同時(shí)補(bǔ)充油脂才是正確思路。日常清潔過程中保留一點(diǎn)油脂是沒有害處的，畢竟皮膚自身分泌的油脂是天然的潤膚劑。

油皮：適度清潔+適度保濕。適度清潔，保留一部分皮膚自己分泌的油脂，用來滋養(yǎng)皮膚。適度保濕補(bǔ)充角質(zhì)層需要的水分。像我自己就屬于混油皮，我也會(huì)按照油皮的這種思路來護(hù)膚，堅(jiān)持定期清潔、同時(shí)注重保濕。

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常見的保濕誤區(qū)有以下這幾種：

1、膚油膩不用保濕霜

對油性肌膚而言，似乎控油才是保養(yǎng)重點(diǎn)，實(shí)際上皮膚輕易出油正是缺水的表現(xiàn)。肌膚里層水份少油分多，導(dǎo)致皮膚只能分泌更多的油。要避免油膩感，不是徹底拋棄保濕霜，建議挑選晶露、啫喱質(zhì)地的.保濕產(chǎn)品，不含油分的特殊質(zhì)地大大降低油膩感，讓肌膚清新一整天。

2、天天敷保濕面膜可以改善出油

很多時(shí)候肌膚出油都是水油不平衡的表現(xiàn)，于是很多人都想通過密集保濕來改善油光。天天敷補(bǔ)水保濕面膜，固然可以讓肌膚起到吹糠見米的水嫩效果，但那只能暫時(shí)提高肌膚的水潤度。而頻繁使用保濕面膜會(huì)降低肌膚的抵抗力，使皮膚疲憊不堪，甚至陷入越來越油的困境。所以每周使用2—3次補(bǔ)水面膜就足夠了。

3、隨時(shí)噴補(bǔ)水噴霧就能告別油光

補(bǔ)水噴霧能補(bǔ)充肌膚表層水分以及起到舒緩肌膚壓力的作用，但它并不能防止肌膚水分流失。噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水，而缺水又會(huì)進(jìn)一步刺激油脂分泌。所以建議噴霧配合使用含有鎖水成分的保濕乳，來提升皮膚的自身保水能力。