角質(zhì)層受損可以通過(guò)日常護(hù)理、激光、光子嫩膚等方式修復(fù)。

　　角質(zhì)層受損如何修復(fù)1

1、日常護(hù)理：平時(shí)可以使用一些修復(fù)皮膚屏障的護(hù)膚品，另外也要注意做好防曬措施，避免角質(zhì)層受損進(jìn)一步加重。

2、激光：利用激光的熱效應(yīng)能夠直接作用于皮膚深層，從而閉合異常的毛細(xì)血管，提高肌膚的新陳代謝速度，修復(fù)受損的肌膚，從而改善角質(zhì)層受損的情況，一般在7到10天見(jiàn)效，需要3000元到8000元。

3、光子嫩膚：利用特定的寬光譜彩光，直接穿透皮膚深層，關(guān)閉異常的毛細(xì)血管，并且刺激膠原蛋白增生，使皮膚角質(zhì)層增厚，改善受損的情況，一般在10到15天見(jiàn)效，需要1000元到4000元。

溫水洗臉。一年四季都不用熱水或者冷水洗臉，易對(duì)肌膚造成刺激。用溫水可以可以保護(hù)肌膚，減少刺激。

保持肌膚補(bǔ)水保濕。保持肌膚的水潤(rùn)度，可以減少薄角質(zhì)層擺脫過(guò)敏癥狀。

滋養(yǎng)減半。護(hù)膚品盡量選刺激性小、性質(zhì)溫和的`產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。

不要過(guò)度去角質(zhì)。避免過(guò)度去角質(zhì)、過(guò)度刷酸、使用磨砂產(chǎn)品。角質(zhì)層薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感的重要原因。

加強(qiáng)防曬。受損皮膚的角質(zhì)層薄，缺乏對(duì)紫外線(xiàn)的防御能力，容易老化或二次受傷因此，應(yīng)該注意防曬品的使用。防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。

可使用消炎修復(fù)的藥膏對(duì)局部進(jìn)行涂抹，還可以用紅藍(lán)光照射可以改善面部角質(zhì)層的損傷。紅光和藍(lán)光可以顯示特定波長(zhǎng)。皮膚內(nèi)部的細(xì)胞和組織被吸收后，在殺菌消炎的過(guò)程中還能刺激新的皮膚生長(zhǎng)。

角質(zhì)層增厚、修復(fù)和改善。角質(zhì)層正在修復(fù)中，所以不能使用刺激性護(hù)膚品。可在醫(yī)生安排下配合專(zhuān)用醫(yī)用面膜敷貼，可幫助皮膚快速恢復(fù)。在修復(fù)過(guò)程中要給面膜進(jìn)行補(bǔ)水，避免受到紫外線(xiàn)照射，也要減少受到摩擦的現(xiàn)象，在短時(shí)間內(nèi)也要減少使用去角質(zhì)護(hù)膚品。

意見(jiàn)建議：多吃一些新鮮水果蔬菜，以及含有膠原蛋白的食物，可以促進(jìn)角質(zhì)層恢復(fù)。

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什么是角質(zhì)層：

位于表皮的最淺層，由幾層到幾十層扁平無(wú)核角質(zhì)細(xì)胞組成，細(xì)胞質(zhì)內(nèi)充滿(mǎn)嗜酸性的角蛋白，對(duì)酸、堿，摩擦等因素有較強(qiáng)的抵抗力。角質(zhì)層的表面細(xì)胞常呈小片脫落，形成皮屑。

角質(zhì)層功能：面部角質(zhì)層位于皮膚的最外層，它是肌膚的天然屏障層，具有保護(hù)的能力，防御的能力，抵御外來(lái)入侵物的能力，并且具有鎖水保濕的能力。防止肌膚內(nèi)在水分的流失而且角質(zhì)層還掌管著皮膚的新陳代謝。

角質(zhì)層為什么會(huì)受損：

面部角質(zhì)層薄的原因有很多，有些是先天的`，如干性皮膚者大多面部角質(zhì)層薄。大部分角質(zhì)層薄是屬于后天形成的。角質(zhì)受損的原因可分為化學(xué)傷害和物理傷害。A酸、果酸深層護(hù)膚等等屬于化學(xué)傷害。擠粉刺或痘痘造成的外傷、去角質(zhì)磨損皮膚過(guò)度、微晶磨皮、鐳射磨皮、脈沖光治療、手術(shù)過(guò)后等等。

一、輕型受損：

此種情況通常無(wú)需采取特殊治療，角質(zhì)層在短期內(nèi)可自行修復(fù)。平時(shí)注意保護(hù)皮膚，避免長(zhǎng)時(shí)間的紫外線(xiàn)刺激；飲食上多吃新鮮蔬菜、水果，如西紅柿、菠菜、蘋(píng)果、葡萄等；同時(shí)可以通過(guò)鍛煉的方式提高身體的新陳代謝，以促進(jìn)角質(zhì)層恢復(fù)。

二、嚴(yán)重受損：

1、去除誘因：應(yīng)避免過(guò)度清潔皮膚，即不使用刺激性強(qiáng)的沐浴用品、洗面臉等，以及避免使用含激素的化妝品或藥膏等。同時(shí)外出時(shí)盡量避免日光直射，可以使用溫和刺激的防曬霜或注意遮陽(yáng)，以免加重受損；

2、補(bǔ)水保濕：可在局部應(yīng)用含有神經(jīng)酰胺、煙酰胺等成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，在就診時(shí)醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)自身情況開(kāi)具不同的護(hù)膚品。此類(lèi)護(hù)膚品可以有效維護(hù)角質(zhì)層細(xì)胞間的屏障功能，從而修復(fù)受損的功能；

3、藥物治療：可以在局部涂抹重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等，以促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)。

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角質(zhì)層薄的護(hù)理方法一

一年365天都不要用熱水洗臉，要使用溫水或是涼水洗臉，因?yàn)闊崴泻軓?qiáng)的刺激性，使得原本就脆弱的皮膚變得更為脆弱，帶來(lái)更多的皮膚問(wèn)題。溫水和涼水也不一樣，溫水具有良好的清潔作用，不會(huì)傷害皮膚，涼水可以收縮毛孔，不會(huì)影響皮下血管，對(duì)日后的'護(hù)理打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。每次清潔完皮膚后，要抹上一層薄江的隔離霜，保證皮膚不會(huì)受到外界的侵害。

角質(zhì)層薄的護(hù)理方法二

如果曾因角質(zhì)層過(guò)薄而引起過(guò)敏反應(yīng)，要考慮使用一些抗過(guò)敏、帶消炎的功效的乳液和面霜，在擦拭乳液前最好使用有同樣功效的爽膚水。粉底易沾惹塵埃(微博)，不建議使用，能避則避，改用隔離霜，效果也不錯(cuò)，還能防過(guò)敏。

角質(zhì)層薄的護(hù)理方法三

角質(zhì)層薄，其油脂分泌必然減少，儲(chǔ)水能力下降，皮膚的抵抗力也弱，因此不要時(shí)不時(shí)的清潔皮膚，特別是冬天，不僅每天洗臉會(huì)造成水分流失，就連洗澡也會(huì)，再遇干燥季節(jié)，其損傷會(huì)更嚴(yán)重，因此建議中干性皮膚在冬天應(yīng)該多使用一些保濕精華露和護(hù)膚液，洗臉的次數(shù)一周4次，晚上洗臉，最好是將毛巾擰干點(diǎn)，以免去除過(guò)多的角質(zhì)層，對(duì)皮膚形成不良影響。

角質(zhì)層薄的護(hù)理方法四

洗面奶、面霜、隔離霜這些產(chǎn)品一定要注意選擇一些H2O成分高的，堅(jiān)持使用保濕效果好的護(hù)膚產(chǎn)品，利于角質(zhì)層的健康，也能減少過(guò)敏癥的發(fā)生。

角質(zhì)層薄的護(hù)理方法五

對(duì)于角質(zhì)層薄的肌膚，如果你平時(shí)還喜歡使用面膜的話(huà)，那么就要小心了。在選擇面膜時(shí)盡量不要使用泥漿狀的，因?yàn)檫@種清潔力比較強(qiáng)，會(huì)刺激皮膚。最好是使用一些溫和型的凍膜，來(lái)鎮(zhèn)靜皮膚、緩解肌膚。