屏障受損一年半了好不了，皮膚屏障會受損可能是由于物理刺激、化學刺激、某些皮膚病等原因導致?；颊咴谥委煏r需要根據(jù)病因,選擇合適的方法，以下分享屏障受損一年半了好不了。

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皮膚屏障受損后恢復比較緩慢，大部分是由于不合理飲食、不合理使用化妝品及藥物、外界環(huán)境刺激、沒有使用皮膚修復劑等原因造成的，需根據(jù)具體情況，在醫(yī)生指導下進行治療。

1、不合理飲食：皮膚屏障受損后，沒有很好的`控制飲食，依然吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、濃茶、咖啡等。食用刺激性食物，可能刺激出汗，體內炎性因子增多，傷口處受潮可能會造成感染，或皮膚長期處于炎性狀態(tài)，會導致皮膚表面角質層損傷

導致皮膚屏障功能受損，無法正常隔絕外界微生物入侵和摩擦等刺激。因此日常生活中要合理飲食，多飲水補充水分，多吃水果蔬菜，讓皮膚更加水潤有光澤；

2、不合理使用化妝品及藥物：當皮膚屏障受損后，依然使用刺激性的化妝品或藥品，可能導致皮膚進一步損傷，部分劣質和金屬含量高的化妝品中會含有對皮膚刺激性物質

例如汞，如長期使用，會導致皮膚惡化、色素脫失，角質層破壞，無法隔絕外界刺激因素，導致皮膚屏障受損一直好不了，出現(xiàn)這種癥狀時要停止使用化妝品，不隨意涂抹藥物，以免加重對皮膚屏障的損害；

3、外界環(huán)境刺激：皮膚屏障受損后，沒有很好地保護皮膚。陽光暴曬、過冷過熱都會刺激皮膚，導致皮膚表面組織損傷，使皮膚出現(xiàn)瘙癢、出疹等現(xiàn)象，皮膚屏障受損一直好不了，所以要做好防凍、防曬的措施，例如外出戴口罩、使用遮陽傘等；

4、沒有使用皮膚修復劑：皮膚屏障受損后，沒有及時進行處理以及未使用針對性的藥物，會致使皮膚自我修復緩慢，角質層無法完全愈合，導致皮膚屏障受損一直好不了

l建議在醫(yī)生的指導下適當使用皮膚修復劑，例如人表皮生長因子凝膠、凡士林等藥物，具有保濕緩解皮膚干燥的作用，還可促進皮膚自我修復，恢復皮膚屏障功能

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第一

敏感性皮膚不宜去掉角質。這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應敬而遠之。

第二

敏感性皮膚日常應加強防護。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化

因此，應該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚上，而是要在擦上基礎保養(yǎng)品之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。

第三

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。

除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期做保濕面膜。季節(jié)更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養(yǎng)品。

第四

敏感性皮膚還不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。

因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的`活化品)時，應先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復健康的'良方。

最后

還要盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。

要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產(chǎn)品，在減低傷害后，說不定皮膚會自行恢復健康。

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1、不使用去角質產(chǎn)品。角質層薄和角質損傷是造成肌膚敏感受損泛紅的主要原因，因而角質層修復的首要原則就是維護角質層不受傷害。

2、加強防曬。受損皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對肌膚負擔小。

3、充分保濕。受損肌膚因為角質層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。

4、滋養(yǎng)減半?，F(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調的是高效性，但對于受損肌膚而言，高濃度、高效果的`化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養(yǎng)品時盡量選些刺激性小、性質溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負擔。

5、減少刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。

6、提高皮膚耐受性。皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差?？梢赃m當服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修復已經(jīng)形成的臉上紅血絲。