以前皮膚很好突然反復(fù)長(zhǎng)痘，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發(fā)展，很容易導(dǎo)致感染發(fā)炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。以下分享以前皮膚很好突然反復(fù)長(zhǎng)痘。

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以前皮膚很好突然反復(fù)長(zhǎng)痘，可能是與不良的臉部清潔工作有關(guān)，也可能是與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起，具體的調(diào)理方法，需在明確原因后進(jìn)行，經(jīng)過認(rèn)真調(diào)理，均有較好的`療效，無需過度擔(dān)心。

1、不良的臉部清潔工作：平時(shí)在生活上，如果沒有按時(shí)對(duì)臉部衛(wèi)生做好清潔工作，尤其是在夏季，夏季因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，皮膚油脂分泌會(huì)比較多

如果沒有定時(shí)對(duì)臉部做好清潔，就容易因?yàn)槊锥氯麑?dǎo)致反復(fù)長(zhǎng)痘。平時(shí)可以適當(dāng)使用些清潔類的洗面奶來做臉部清潔工作，如果屬于油性皮膚，還可以使用些控油類的洗面奶；

2、不良的飲食習(xí)慣：如果近期在飲食上經(jīng)常進(jìn)食些含糖量高、辛辣以及油炸類的食物，比如炸雞、油條以及麻辣火鍋等，會(huì)刺激油脂分泌，也很容易反復(fù)長(zhǎng)痘。在飲食上應(yīng)該少吃辛辣以及刺激性大的食物，可以多吃些維生素含量豐富的水果和蔬菜；

3、內(nèi)分泌失調(diào)：該病多發(fā)生在青春期的孩子身上，青春期由于身體各個(gè)部位還沒有發(fā)育成熟，身體內(nèi)的激素水平通常比較高

皮脂腺分泌比較旺盛，大量皮脂腺堆積會(huì)導(dǎo)致毛囊受到堵塞，引發(fā)痘痘。在治療方面可以使用過氧化苯甲酰凝膠、異維A酸凝膠等來進(jìn)行局部涂抹。

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一、皮脂腺過于發(fā)達(dá)

皮膚比較油，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，這樣極易導(dǎo)致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續(xù)分泌，那么皮脂就會(huì)在毛孔中累積起來，凸起、成為痘痘。

這就是為何油性皮膚的人常容易長(zhǎng)痘的原因之一。這種情況很容易出現(xiàn)死循環(huán)，導(dǎo)致痘痘反復(fù)長(zhǎng)，不斷長(zhǎng)。

二、消化系統(tǒng)的問題

如果一個(gè)人長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題。此時(shí)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現(xiàn)在嘴周長(zhǎng)痘或是臉頰長(zhǎng)痘。而如果消化系統(tǒng)這一根本問題沒有得到改善，痘痘將會(huì)反復(fù)不斷的長(zhǎng)。

三、壓力、情緒過大

工作、生活壓力大，情緒常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反復(fù)發(fā)生的原因。壓力大或過度波動(dòng)的情緒、大喜大悲都是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的一大原因，而內(nèi)分泌失調(diào)如果沒有從根本上調(diào)理，一旦遇到其他誘發(fā)因素，痘痘就會(huì)消了又長(zhǎng)。

四、長(zhǎng)痘后對(duì)痘痘置之不理

很多人認(rèn)為痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以為痘痘長(zhǎng)在青春期是再正常不過的表現(xiàn)，因此放任不管，等其自行愈合。

其實(shí)不然，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發(fā)展，很容易導(dǎo)致感染發(fā)炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的做法應(yīng)是，長(zhǎng)痘后要立刻引起足夠重視，防止痘痘進(jìn)一步惡化。

五、季節(jié)變換

季節(jié)變換時(shí)，當(dāng)濕度驟然升高，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼會(huì)出現(xiàn)短暫失靈，也會(huì)造成青春痘。如果處理得當(dāng)，幾天后就會(huì)消失，而如果處理不當(dāng)，則會(huì)反復(fù)不斷。其次，季節(jié)變換也有可能是溫度驟然下降，這種情況會(huì)導(dǎo)致新陳代謝出現(xiàn)異常，不及時(shí)調(diào)節(jié)，一樣會(huì)引發(fā)痘痘。

六、皮膚清潔不當(dāng)

出汗后或是化妝后，皮膚沒有得到及時(shí)且徹底的清潔，以至角質(zhì)堆積過厚，就會(huì)造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不當(dāng)?shù)那鍧嵎绞揭恢辈桓纳?，痘痘問題就會(huì)持續(xù)不斷。

七、去角質(zhì)不能過度，也不能過懶

皮膚也會(huì)進(jìn)行正常的代謝，因此，一段時(shí)間下來，老廢的角質(zhì)會(huì)逐漸堆積，像一堵墻一樣容易引發(fā)毛孔堵塞。所以，許多朋友常會(huì)有去角質(zhì)的習(xí)慣。

這是正確的'做法，這樣可以避免因角質(zhì)堆積而引發(fā)皮膚問題。然而，去角質(zhì)卻不能過度。過度去角質(zhì)會(huì)使皮膚變薄，甚至干燥脫皮變敏感。敏感的肌膚抵抗力是非常弱的，此時(shí)一旦皮膚受細(xì)菌感染或使用產(chǎn)品不當(dāng)，則極易引發(fā)痘痘。

八、不良個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣

總是熬夜，出汗后不及時(shí)更換衣物，頭發(fā)常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽煙、喝酒等個(gè)人小習(xí)慣都會(huì)引起痘痘的發(fā)生。而這些個(gè)人習(xí)慣也是最不惹人注意的，當(dāng)人們不斷忽視它時(shí)，痘痘便不斷有可乘之機(jī)。

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會(huì)刺激皮膚重新長(zhǎng)痘的原因：

1、化妝工具不干凈

一些不?；瘖y或者天天化妝的女生通常都會(huì)忽略化妝工具的衛(wèi)生，不清洗粉撲，當(dāng)粉撲沾染到皮脂后，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，就容易再次長(zhǎng)出痘痘。

2、亂用化妝品

為了遮蓋才痘痘的紅色痘疤，經(jīng)常用粉底、遮瑕膏等會(huì)延長(zhǎng)痘痘治愈的時(shí)間，導(dǎo)致痘痘再度發(fā)作。

3、不注意個(gè)人衛(wèi)生

每天用的洗臉毛巾、枕套、枕頭等，上面都覆蓋著許多細(xì)菌、真菌和螨蟲，因此定期的清洗消毒晾曬才行，另外也要保證頭發(fā)與手指的清潔。

即便痘痘去除了，但皮膚還是需要穩(wěn)固期的，大概是1-3個(gè)月時(shí)間，所以按照祛痘期間的護(hù)膚步驟，耐心的將易長(zhǎng)痘膚質(zhì)改善掉，才能避免反復(fù)的長(zhǎng)痘，所以祛痘期間要注意這些，降低痘痘的'復(fù)發(fā)，要做好這些：

注意生活問題，臉上有痘痘或反復(fù)長(zhǎng)痘，平時(shí)還喜歡抽煙、飲酒、喝濃茶的話，痘痘就會(huì)反復(fù)產(chǎn)生，要把這些不良習(xí)慣戒掉，而且有痘的人少曬太陽，避免長(zhǎng)期處在過冷過熱的地方。

平時(shí)注意不能不洗臉也不能洗臉太勤，一般來說一天兩、三次就可以，油性皮膚的人可以使用偏堿性的洗面奶，這樣能起到控油的效果，另外臉上有痘，千萬不要用手去擠，不然很容易發(fā)生感染。

在飲食上注意要少吃辛辣、油膩的食物，甜食和發(fā)物，因?yàn)檫@些對(duì)痘痘的治療不但沒好處，還會(huì)引起痘痘反復(fù)，可以吃一些涼性的蔬果

但不要太多，出現(xiàn)痘痘，難免會(huì)讓人有悲觀，消極的態(tài)度，要有一顆樂觀自信的心態(tài)，積極的去進(jìn)行治療，這樣才能有效的緩解痘痘。

痘痘消除之后，會(huì)有痘印留在臉上，所以要做好防曬工作，如果總是受陽光的照射，臉上的痘印就會(huì)加深加重，所以要做好防曬工作，平時(shí)做好面部的清潔和保濕工作，避免毛孔堵塞的情況產(chǎn)生，能有效的減少痘痘反復(fù)的情況。