油脂性皮膚的女性朋友可以使用具有收縮功能的護(hù)發(fā)素，這樣可以很好的減少頭部油脂的分泌。

　　油性頭發(fā)怎么改善1

第一、經(jīng)常洗頭

有的人是天生的油性皮膚，所以最好是每隔一兩天就清洗一次頭發(fā)，尤其是炎熱的夏季，出汗比較多的情況，會(huì)導(dǎo)致頭油更嚴(yán)重，可以每天清洗一次，但也不要一天清洗多次，不然不僅不能達(dá)到去除油脂的效果，而會(huì)讓油脂分泌更旺盛。

在洗頭的時(shí)候應(yīng)該注意水溫控制好，不能太燙，但也不能過涼，不然都可能會(huì)導(dǎo)致油脂分泌更多。

第二、正確使用護(hù)發(fā)素

對于容易頭發(fā)出油的女性來講，平時(shí)應(yīng)該注意使用具有收斂功能的護(hù)發(fā)素，對于減少油脂的出現(xiàn)有一定的作用，可以在洗頭的時(shí)候用溫水把食用醋稀釋再洗頭，也能減少頭部油脂。不過盡量不要直接將食用醋涂在頭皮上，因?yàn)榭赡軙?huì)損傷頭皮。

第三、合理飲食

油性肌膚的人平時(shí)盡量不要吃辛辣、刺激、油膩性的食物，而以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)盡量多喝白開水，有助于幫助頭部減少油脂的分泌，必要的時(shí)候還可以補(bǔ)充維生素B2、維生素B6等。

第四、按摩頭皮

在洗頭的時(shí)候可以對頭皮進(jìn)行按摩，有助于緩解和皮脂分泌過多的作用。

第五、服用相關(guān)的藥物

油脂分泌過于旺盛，很可能是體內(nèi)激素過多等因素所誘發(fā)的，可以通過服用相關(guān)的`藥物來進(jìn)行控制，但務(wù)必要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的藥物。

對于油性頭發(fā)緩解改善的方法并不算是少，上面介紹的這些方法，可以結(jié)合每個(gè)人的實(shí)際情況，有選擇性的去應(yīng)用。

總體來講，平時(shí)應(yīng)該注意進(jìn)行充分的休息，按照正確的方法清洗頭發(fā)，調(diào)節(jié)飲食以清淡為主，保持良好的心情等，都有助于減少頭發(fā)油脂的過度分泌。

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什么是油性頭發(fā)

油性毛發(fā)是分泌油脂的皮脂腺失衡的結(jié)果。這種天然油有助于潤滑頭皮并保護(hù)頭皮免受污染。然而，當(dāng)油太多時(shí)，這是一個(gè)問題。這種不平衡影響了大約四分之一的女性，使頭發(fā)在洗發(fā)后頭發(fā)油膩，重且粘稠。

頭發(fā)看起來很多油，在整個(gè)頭發(fā)長度看起來有點(diǎn)“臟”。如果你認(rèn)為你的頭發(fā)是油性頭發(fā)，請稍微轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭發(fā)，輕輕地將拇指和食指沿著頭發(fā)輕彈。

如果你覺得很滑，你就會(huì)有油性頭皮和皮脂腺，這些腺體略顯活躍。洗發(fā)后1-2天，油性頭發(fā)看起來很好。然后頭發(fā)會(huì)粘在一起小捏，看起來不好看，你覺得頭部很臟。油性頭發(fā)很容易頭皮屑。

什么是油性頭發(fā)的.癥狀

① 油性頭發(fā)是一種看起來非常油膩，無光澤的頭發(fā)，并且在整個(gè)頭發(fā)長度上看起來有點(diǎn)臟。

② 如果感覺很滑，可以用拇指和食指沿著毛干爪，并且你有很強(qiáng)的頭皮和皮脂腺。

③ 洗發(fā)后1-2天，發(fā)油看起來很好。然后頭發(fā)會(huì)粘在一起小捏，看起來不好看，你覺得頭部很臟。

④ 油性頭發(fā)容易頭皮屑

鹽

方法：只是鹽

我們使用的鹽類型是鹽，它是美容中常用的鹽。鹽是一種天然，苦，不咸，鹽的鹽，具有抗菌，抗炎，抗瘡，凈化身體。

然而，許多人不知道如何使用鹽頭發(fā)，所以他們不知道有助于頭發(fā)看起來很好的營養(yǎng)素。特別是對于頭皮很快會(huì)油膩，脫發(fā)的光澤，鹽會(huì)幫助你徹底消除這些頭發(fā)問題。

① 將1小杯加入1茶匙鹽和1/3汁液

② 然后加入適量洗發(fā)水一次洗發(fā)水。

③ 將這種混合物涂抹在頭發(fā)上，徹底按摩頭皮，正常洗頭，然后用清水沖洗，排出泡沫。

④ 沖洗完泡沫后，將乳液涂抹在頭發(fā)上，涂抹在頭皮上，頭發(fā)上沒有涂抹頭皮，輕輕按摩3-4分鐘后再用清水沖洗干凈。

這款洗發(fā)水和鹽洗發(fā)水不僅可以減少皮膚上的油脂量，還可以幫助您的頭發(fā)更快地生長。如果你的頭發(fā)已經(jīng)很厚，可能很難發(fā)現(xiàn)差異，但由于條件的減少，洗完頭發(fā)后你會(huì)感覺頭發(fā)更多。此外，這種鹽還可以改善幼兒脫發(fā)。

方法：使用海鹽對油性頭發(fā)進(jìn)行家庭療法

① 在頭發(fā)和頭皮上與全海鹽，椰子油或橄欖油和檸檬草混合均勻

② 輕輕按摩，裹上溫暖柔軟的毛巾，溫暖約30分鐘

③ 用溫水沖洗。

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護(hù)發(fā)的禁忌

護(hù)發(fā)禁忌1、不梳頭就直接洗

大多數(shù)的美眉們洗頭發(fā)都是直接將頭發(fā)伸進(jìn)水里，直接洗，實(shí)際上，正確的方式應(yīng)該是將梳子沾濕，再梳頭發(fā)，然后再進(jìn)行洗頭。這樣可以將頭發(fā)順利舒展開，也可以先將頭皮屑梳掉。

另外，如果美眉們直接洗，然后再用梳子梳頭發(fā)，那么，梳子上的`一些細(xì)菌和污垢就又梳回到頭發(fā)里，相當(dāng)于沒有清洗了。

護(hù)發(fā)禁忌2、洗頭時(shí)用指甲抓頭皮

很多美眉會(huì)覺得，洗頭就要洗個(gè)干凈，因此，大多數(shù)的美眉們都會(huì)在洗頭的時(shí)候用力地用指甲抓撓頭皮，然而，我們的指甲中含有太多的細(xì)菌，而頭皮部位又是非常的脆弱，很容易被抓破，更容易感染

因此，洗頭發(fā)的時(shí)候切忌用指甲抓撓，美眉們可以用手指的指腹來輕輕按摩頭皮，這樣不但可以令頭發(fā)洗得更加干凈，而且按摩頭皮還能夠幫助促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，更有保健效果。

護(hù)發(fā)禁忌3、打濕后就立刻涂抹洗發(fā)水

打濕之后就立刻涂抹上洗發(fā)水，進(jìn)行洗頭，這也是絕大多數(shù)的美眉們在洗頭發(fā)的時(shí)候會(huì)犯的錯(cuò)誤，這樣做不能夠完全地清洗干凈頭發(fā)。

美眉們需要在涂抹洗發(fā)水之前，先將頭發(fā)完全打濕，并且按摩頭皮一兩分鐘的時(shí)間，再涂抹洗發(fā)水進(jìn)行洗頭，這樣出去頭發(fā)的污垢，效果會(huì)更好。