
日常護(hù)膚的正確幾個(gè)步驟,要堅(jiān)持美麗不是一件簡(jiǎn)單的事情,要堅(jiān)持每天打扮漂亮每天穿著高跟鞋、每天護(hù)膚等等,都要花費(fèi)大量的時(shí)間,特別是護(hù)膚,接下來(lái)看看日常護(hù)膚的正確幾個(gè)步驟。
日常護(hù)膚的正確步驟
首先,面部清潔
面部清潔是護(hù)膚的第一步,如何做好面部清潔很重要!直接影響到后續(xù)肌膚對(duì)護(hù)膚品中營(yíng)養(yǎng)的吸收以及肌膚的健康度。一般我們每天早晚各需要對(duì)面部清潔一次。每次選擇使用溫和的清潔產(chǎn)品以及配有溫水潔面,然后再用冷水收縮毛孔緊膚。最后就可以用毛巾擦干肌膚便可;面部清潔的步驟:
1、溫水潔面,洗臉的水溫很重要!很多人為了省事而直接用冷水洗臉;很多人認(rèn)為冷水潔面對(duì)于油性肌膚適合用熱水才能將油垢洗干凈。但是這樣的認(rèn)知是錯(cuò)誤的,正確的使用“溫水”潔面。這樣毛孔才能充分張開,而又不會(huì)讓肌膚中天然保濕的油分白白流失掉。
2、使用潔面產(chǎn)品潔面。不管是選擇使用哪一類潔面產(chǎn)品。最主要的是適合個(gè)人的膚質(zhì),而且質(zhì)地也是溫和的就好!潔面產(chǎn)品使用前需要在掌心打圈氣泡之后在在面部打圈除垢除塵,這樣潔面效果才會(huì)更好。而且還不會(huì)傷害肌膚。
3、潔面配合按摩。潔面的同時(shí)對(duì)肌膚進(jìn)行打圈式的按摩,這樣不但能夠徹底清除毛孔中的污垢,還能夠避免皺紋的出現(xiàn)。一般在15下左右,按摩的力度要適中。
4、清水沖洗。潔面之后需要對(duì)面部進(jìn)行徹底清洗,清除面部殘留的潔面產(chǎn)品,然后用毛巾輕輕擦拭干凈。
5、對(duì)兩邊發(fā)髻進(jìn)行檢查。確保清洗干凈。很多女生因?yàn)轭^發(fā)長(zhǎng)而常常導(dǎo)致有殘留,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)痘痘。所以,清潔面部一定要對(duì)面部進(jìn)行一個(gè)檢查,確保清潔產(chǎn)品已經(jīng)清洗干凈無(wú)殘留。
6、冷水沖洗面部。冷水沖洗面部是為了讓毛孔收緊,這樣還能夠促進(jìn)面部血液循環(huán)。整個(gè)面部清潔工作才算完成。
化妝水
化妝水具有保濕作用,而且還具有對(duì)肌膚二次清潔的作用。使用沾有化妝水的化妝棉在面部輕輕擦拭,可以對(duì)面部進(jìn)行保濕。大家可以根據(jù)個(gè)人的`肌膚選擇適合的化妝水。干性肌膚妹紙就選用柔膚水,油性肌膚妹紙就選用爽膚水,敏感肌膚妹紙就選用抗敏專用的水。夏季時(shí)候我們一般會(huì)選擇使用清爽無(wú)油型的,秋冬季節(jié)則會(huì)選擇帶有滋潤(rùn)功效的。將化妝棉在爽膚水中浸濕然后在面部擦拭。也可以倒在手上用五只蘸取在面部進(jìn)行輕輕拍打促進(jìn)肌膚吸收。
眼部保養(yǎng)
眼部保養(yǎng)一定要做到輕,選擇合適眼部保養(yǎng)產(chǎn)品,然后取米粒大小在眼周按照順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行按摩。除此之外還要保證充足的睡眠。
眼霜的使用可以帶給眼周肌膚更好的保濕作用。而且還具有抗衰抗氧化的效果。根據(jù)年齡選擇合適的眼霜來(lái)對(duì)眼部肌膚進(jìn)行一個(gè)健康的護(hù)理。眼霜的使用也很簡(jiǎn)單,從眼頭向眼尾方向提拉按摩來(lái)促進(jìn)肌膚對(duì)產(chǎn)品的吸收。
精華液
精華液需要根據(jù)肌膚狀況選擇,對(duì)于肌膚保養(yǎng)較好的妹紙,可以適當(dāng)?shù)臏p少精華液的使用頻率。精華液具有保濕、美白、抗衰的作用。但是不同精華液又能夠滿足肌膚不同的需求,精華液屬于高濃度的護(hù)膚品,對(duì)于肌膚不是特別差的人群盡量減少使用。以免增加肌膚負(fù)擔(dān)!精華液一般和眼霜一樣用在水后,精華液只需取黃豆粒大小量便可,然后輕輕在眼周肌膚進(jìn)行按摩促進(jìn)吸收。
乳液
乳液一般是在精華液之后使用,乳液是用于鎖水。用量一般是精華的2倍,倒在手指前端,然后輕輕在面部那抹促進(jìn)吸收。
面霜
面霜用在乳液之后,同樣也是具有鎖定營(yíng)養(yǎng)的作用。面霜對(duì)于肌膚缺水的需要補(bǔ)水的妹紙十分重要的一步。當(dāng)做完以上護(hù)膚工作之后,最后需要使用面霜來(lái)進(jìn)行一個(gè)水分和營(yíng)養(yǎng)的保留。面霜由于質(zhì)地厚實(shí)所以用在護(hù)膚的最后一步,而且也是用作于鎖住水分和營(yíng)養(yǎng)不流失的重要作用!夏季可以選擇乳液來(lái)代替面霜。
因?yàn)槎季哂墟i水的功效,乳液對(duì)于肌膚而言負(fù)擔(dān)會(huì)比較小,不會(huì)感覺厚重。根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)選擇合適的鎖水產(chǎn)品以及方式比較好。對(duì)于油性肌膚人群來(lái)說(shuō)夏季鎖水最好的護(hù)膚品就是乳液而不是面霜了。但是對(duì)于肌膚較干的妹紙那就可以選擇使用面霜也不會(huì)增加肌膚的負(fù)擔(dān)!
step1、水溫要適度
洗臉的水溫很是關(guān)鍵,過(guò)于太燙的水、過(guò)冷的水都對(duì)皮膚,應(yīng)該擯棄那些錯(cuò)誤的觀念!正確的洗臉?lè)椒?,就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開,這樣也不會(huì)讓臉上的水分丟失。
step2、用溫水濕潤(rùn)臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
step3、潔面乳要充分起沫
在向臉上涂抹之前,先把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多人都會(huì)忘記這一步,偏偏這一步卻是最重要的.。因?yàn)榍锾炷樕嫌袝r(shí)容易會(huì)吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話,就達(dá)不到清潔效果。
step4、輕揉按摩拍打
洗臉時(shí),很多妹子都喜歡用大力,仿佛那樣才能將污垢給清除掉,其實(shí)這樣是不對(duì)的。要將污垢能被清除掉,一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚,同時(shí)其它部分使用的力度也不能過(guò)大,加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大,反而會(huì)造成薄薄的表皮會(huì)變得松弛,繼而產(chǎn)生皺紋。
step5、洗臉后立即補(bǔ)水
洗臉之后皮膚會(huì)感覺明顯的干燥和緊繃,這時(shí)候就需要立即給肌膚補(bǔ)充水分,使用化妝水輕拍在臉上,讓缺水的膚質(zhì)立刻得到水潤(rùn)滋養(yǎng),然后再使用面霜或者面部精華,緊緊鎖住水分,這些洗臉的正確方法才能夠達(dá)到護(hù)膚效果。
1、水溫很重要,溫水洗臉
不要少看洗臉時(shí)的細(xì)節(jié),洗臉時(shí)的水溫很重要哦,有些人怕麻煩,直接用冷水洗臉,而有些人則認(rèn)為油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉,其實(shí)洗臉時(shí)應(yīng)該用溫水, 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會(huì)使肌膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
2、潔面乳在手上充分揉搓起泡
溫完臉后就可以用乳液了,每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小,在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡,泡沫越豐富越好哦,這一步是最重要的,不能忘了,如果沒有充分揉搓起泡,那樣不僅起不到清潔作用,而且還會(huì)殘留在毛孔里,引起青春痘等。
3、均勻涂抹在臉上,輕柔按摩15下
充分揉搓后就可以將潔面乳泡沫涂上臉上了,涂抹均勻后要用手對(duì)臉部進(jìn)行輕柔的打圈按摩,按摩15下就可以了,這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進(jìn)肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
4、用濕潤(rùn)毛巾輕按臉蛋進(jìn)行清洗
完成按摩后就可以清洗了,在清洗的時(shí)候可以先將濕潤(rùn)的毛巾輕輕地按在臉上,然后再用清水清洗幾次就可以了,有些人怕洗不干凈,用毛巾拼命的擦洗,那樣是不對(duì)的,會(huì)傷害肌膚哦!
5、清洗完成后要檢查發(fā)際是否有殘留
清洗完成了,但是你別以為全部工作已經(jīng)完成了,現(xiàn)在你還要通過(guò)鏡子來(lái)檢查一下發(fā)際周圍有沒有殘留的`潔面乳,很多人會(huì)忽略這步驟,有些人的發(fā)際周圍總是喜歡長(zhǎng)痘痘,也有可能是因?yàn)楹雎粤诉@一步哦!
6、用冷水撩洗20次,用涼毛巾敷臉蛋
最后,再用冷水撩洗臉部20次左右,洗完后可以用涼毛巾敷一下臉蛋,這樣可以收緊毛緊,促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
毛孔粗大,肌膚變得干燥不潤(rùn)滑而龜裂。這種肌膚的毛病,不論是干性或油性皮膚者都可能發(fā)生。肌膚就像鏡子一樣,反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚,首先必須使身體健康。因此飲食不可偏差,特別是蛋白質(zhì)及維他命更是肌膚不可缺少的,必須每天均衡攝食。通過(guò)一些有效地素食,就能使肌膚更加光滑。
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