硬不起是什么原因怎么治療，勃起硬度與夫妻性生活、整體健康及情感滿意度呈正比關(guān)系，硬度不夠該如何調(diào)理呢，下面來了解硬不起是什么原因怎么治療。

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1、陽痿。一般陰莖硬不起來通常是陽痿導(dǎo)致的，陽痿主要是由于患者平時壓力過大或長期手淫等，造成大腦皮層功能出現(xiàn)紊亂，從而使陰莖的敏感度降低，導(dǎo)致男性陰莖硬不起來?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用酚妥拉明、伐地那非等藥物進行治療。

2、性功能障礙。通常性功能障礙也會引起男性硬不起來的現(xiàn)象。主要是由于患者患有糖尿病、營養(yǎng)不良、低血糖等疾病，造成體內(nèi)激素發(fā)生紊亂，導(dǎo)致男性陰莖硬不起來，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西地那非片、他達拉非片等藥物治療。

3、如果陰莖存在自身的病變，比如陰莖硬結(jié)癥、陰莖白膜破裂或者陰莖動靜脈瘺等，一般可以通過手術(shù)的方法進行治療，手術(shù)可以改善陰莖硬不起來的癥狀。

對于陰莖硬不起來的患者，生活上需要注意不要熬夜，不要勞累，性生活規(guī)律，治療效果會更好。

怎么調(diào)理

1.藥物調(diào)理，比如常用西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物，來改善癥狀。如果是因為雄激素水平下降導(dǎo)致的，還可以選擇補充雄激素來改善癥狀。

2.食物調(diào)理，可以多吃補腎壯陽的'食物來調(diào)理，比如牛肉、羊肉、牡蠣、羊腎、韭菜等，都有很好的補腎壯陽的作用，從而逐漸進行調(diào)理。

3.心理方面調(diào)理，如果說平時過于緊張，焦慮也是會有影響，建議保持心情愉悅，身心放松，也可以通過運動的方法來調(diào)理身體。

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硬不起來吃什么

1、驢肉：

驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。

驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

2、雞蛋：

雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復(fù)原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。

吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補食雞蛋有助于迅速復(fù)原體。

3、 淡菜：

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。

適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

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4、羊肉：

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的.良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。

5、泥鰍：

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。

泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

6、鞭菜

鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見，在中醫(yī)里，鞭屬于有機結(jié)構(gòu)食物，極易被人體吸收并轉(zhuǎn)化為自身能量，效力遠(yuǎn)勝普通植物和肉類食品。

除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養(yǎng)顏美膚、強筋壯骨的作用，現(xiàn)代科學(xué)研究又發(fā)現(xiàn)其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì)，不僅男性可以食用，對女性的調(diào)理也是恰到好處。

7、甲魚：

“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

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勃起不硬的危害

危害男性生育能力，嚴(yán)重者可導(dǎo)致男性不育。還會影響夫妻之間的感情，嚴(yán)重者可能甚至導(dǎo)致婚姻破裂。

以及慢性病危害健康后期，嚴(yán)重可變?yōu)椴豢赡孓D(zhuǎn)的危害。

男性勃起障礙可能會蘊含著整個機體，存在著某些潛在的疾病，比方說高血壓、糖尿病乃至一些其他代謝的異常、高脂血癥等等。

最重要的是會帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者可能喪失生活的激情，消極萎靡，造成嚴(yán)重的心理頑疾。

男性陰莖勃起不硬，是男性常見的性功能障礙疾病之一，如果男性勃起不硬的話，那么，就無法完成正常的性生活，造成的危害是眾多的。為此，醫(yī)院專家就，男性陰莖勃起不硬的危害來進行介紹。

1、危害男性自身健康：因為男性陰莖勃起不硬的出現(xiàn)，給男性的自信心和自尊心受到了嚴(yán)重的打擊，如果男性長期在疾病陰影下，必然就會造成精神壓力情況的發(fā)生，導(dǎo)致男性慢性疾病的出現(xiàn)，導(dǎo)致男性體制的下降。

2、危害男性生育能力：因為男性陰莖勃起不硬，所以，無法將精子輸至女性的宮頸口，精卵結(jié)合是孕育新生命的基礎(chǔ)，所以，就談不上生育了，所以，男性陰莖勃起不硬會直接影響男性的生育能力和下一代。

3、危害夫妻感情：陰莖勃起不硬的`出現(xiàn)，必然會給男性造成一定的心理陰影和壓力，由于男性長期在疾病的陰影之下，那么，男性患者的工作和生活必然就會受到影響。

由于無法滿足妻子正常的性需求，長期下來導(dǎo)致了夫妻感情不和的出現(xiàn)，導(dǎo)致男性心情苦悶、消極萎靡、情緒壓抑，喪失生活沒有激情、心理痼疾等情況的發(fā)生。