去除痘痘最好的方法

去除痘痘最好的方法，如何選購(gòu)和護(hù)膚品的搭配才能健康美容，去掉痘痘讓你迷倒身邊的他，了解步驟就可以開(kāi)始啦，所用的產(chǎn)品不同效果也不一樣，去除痘痘最好的方法，帶你走上人生巔峰！

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臉上的痘痘怎么去除？

1、不要去擠

看到臉上多冒出幾顆痘痘，手就忍不住要去擠掉，這樣做法是不對(duì)的，這不僅會(huì)使你的傷口擴(kuò)大，更嚴(yán)重的還會(huì)造成痘痘潰爛，從此留下疤痕，要記得勤洗手，注意干凈，不要老是摸臉，這可能會(huì)造成細(xì)菌感染，引發(fā)你的痘痘問(wèn)題。

2、油性皮膚盡量避免按摩

很多MM喜歡用按摩霜來(lái)按摩皮膚，確實(shí)這能舒緩肌膚，但是對(duì)于皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

3、正確潔膚

潔膚可分為兩大類(lèi)，一個(gè)是化妝了的時(shí)候，另外一個(gè)是沒(méi)化妝的時(shí)候。首先，說(shuō)一下化妝了的時(shí)候。潔膚之前，先仔細(xì)卸妝。要選那些容易洗掉粉餅或兩用粉的潔面膠或潔面乳洗臉后，用卸妝水再擦一遍，以洗凈留在皮膚或毛孔深層里的潔膚產(chǎn)品。然后要用香皂洗臉。水溫應(yīng)在35~40℃左右，與體溫差不多最好。我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)水溫高可使毛孔擴(kuò)張，容易排除毛孔中的油脂或廢棄物，但這其實(shí)是毫無(wú)根據(jù)的。實(shí)際上毛孔跟水溫沒(méi)多大關(guān)系。只是水溫高一些可使角質(zhì)浮起來(lái)，有助于祛除角質(zhì)。

如果沒(méi)有化過(guò)妝，就不用非得經(jīng)過(guò)上述這種潔膚過(guò)程。只需用粉刺專(zhuān)用香皂來(lái)洗干凈臉部，要像做按摩似的仔細(xì)揉，按摩完之后用清水洗干凈。不要用手掌用力洗臉，輕輕洗凈臉上的香皂便可。

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臉上長(zhǎng)痘痘的原因

痘痘是青春期正常的生理現(xiàn)象，但是由于生活不規(guī)律、飲食不注意等，年輕人臉上痘痘總是反復(fù)的增長(zhǎng)，這很大的影響了美觀，甚至還會(huì)導(dǎo)致自卑心理。那么，臉上長(zhǎng)痘痘的原因有哪些，只有針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，才能有效的去除痘痘。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

臉上老是長(zhǎng)痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;

2、不良的作息習(xí)慣

往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因，長(zhǎng)期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長(zhǎng);

3、不注意個(gè)人的衛(wèi)生

像平常不愛(ài)洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類(lèi)的，還有不定時(shí)的.更換床單、枕套之類(lèi)的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);

4、飲食的不規(guī)律

比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);

5、身體免疫力下降

可想而知，當(dāng)身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);

6、生活壓力過(guò)大

如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來(lái);

7、腎陰虛

這類(lèi)體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞。

臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦

痘痘是美麗的殺手，如果不正確的去除，甚至?xí)?duì)臉上的皮膚造成永久性的傷害。那么，臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦好呢?

1、不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，別說(shuō)太陽(yáng)穴了，滿臉都會(huì)長(zhǎng)痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時(shí)間。

2、然后要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴(yán)重，并且會(huì)使脾氣暴躁。

3、常洗臉并且注意個(gè)人衛(wèi)生。不洗臉會(huì)使灰塵堵塞毛孔

4、洗完臉之后，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等

5、戒煙戒酒，或者在應(yīng)酬的時(shí)候才喝酒，把煙戒掉。煙里面含有大量的尼古丁，焦油，對(duì)皮膚刺激非常大，加速體內(nèi)氧化反應(yīng)，使人看起來(lái)非常老。經(jīng)常喝酒也會(huì)對(duì)皮膚有刺激作用。