如何讓眼睛有神明亮

你知道如何讓眼睛有神明亮嗎？是不是覺得自己的眼睛不夠明亮，不夠有神嗎？那么需要怎么做才能讓自己的眼神變的明亮呢？下面小編來告訴大家如何讓眼睛有神明亮，希望能幫到大家，歡迎閱讀，謝謝。

　　如何讓眼睛有神明亮1

勞逸結(jié)合

用眼要控制好時(shí)間，不要毫無顧忌肆意用眼，我們每隔1個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息15分鐘，這樣才能夠做到勞逸結(jié)合，晚上的睡眠和午間的休息也是必不可少的。

多轉(zhuǎn)眼睛

京劇大家梅蘭芳就是通過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛煉眼睛的活力，讓眼睛眉目傳情，格外有神采的，我們在生活中，也可以通過多角度轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，來實(shí)現(xiàn)這個(gè)美好的心愿，讓眼睛越來越神采飛揚(yáng)。

滴眼藥水

對于眼睛有眼部疾病，或長期佩戴隱形眼鏡的人來說，每天都要滴眼藥水來起到殺菌和去紅血絲的作用，當(dāng)場就可以看到眼部的紅血絲大量減少，眼白部位有變回黑白分明的狀態(tài)，不過切記不可以過量過頻使用。

多吃藍(lán)莓

藍(lán)莓和蔓越莓都是讓眼睛透亮的強(qiáng)大食材，這種食物里富含許多有益眼睛生長的營養(yǎng)物質(zhì)，可以長期吃，也可以直接購買含有藍(lán)莓和蔓越莓的保健品，定時(shí)服用，效果是非常好的，還能補(bǔ)充人體所缺乏的其他養(yǎng)分。

做眼保操

作為學(xué)生一族，和經(jīng)常需要對著電腦辦公的人士，可以將簡單易操作的.眼保健操運(yùn)用到實(shí)際生活中，每工作1個(gè)小時(shí)，就用手指做一下眼保健操，幫助眼睛快速放松，同時(shí)也起到眼部按摩的作用。

針灸治療

眼睛上面虛偽很多，光做眼保健操或許無法完全達(dá)到我們清澈如許的目的，那么，可以去中醫(yī)師傅哪里做一個(gè)針灸治療，通過銀針對人體各個(gè)穴位的刺激，讓雙眼越來越漂亮，越來越明亮有神。

熱敷護(hù)眼

每晚臨睡前，用開水燙熱一條毛巾，小心的敷在眼睛上，讓眼睛的疲勞在熱力的作用下，得到釋放和舒緩，也可以使用發(fā)熱眼罩來循環(huán)使用，讓眼睛潤潤的，這也有助于簡單黑眼圈和其他眼部問題。 減少思慮

一個(gè)人心思不要太多，太重了，心思和思慮過重，會(huì)讓你的心地也變得復(fù)雜起來，面相上看來會(huì)非?？瘫?，眼睛作為心靈的窗戶，自然也會(huì)暗淡無神，充滿算計(jì)別人的精光，而不是可親可愛的友善隨和的清澈感了。

　　如何讓眼睛有神明亮2

01：貼雙眼皮貼

這是化妝時(shí)一個(gè)很常見的工具。而雙眼皮貼，可以讓我們避免醫(yī)美，一下子就從單眼皮，內(nèi)雙變成雙眼皮，輕松就可以get到卡姿蘭大眼睛。這也是很多女生最常用的方法，既可以省去麻煩，又只需要一會(huì)時(shí)間，何樂而不為呢？

通過雙眼皮貼可以很快的改善內(nèi)雙問題，而且肌肉是有記憶里的，經(jīng)常貼著雙眼皮貼，過不了多久雙眼皮自然就出來了。自己的眼睛也會(huì)在一定的程度上變大，這個(gè)方法很常見，也很好用，許多女孩子也會(huì)選擇這條平坦的大道。

雙眼皮貼也分兩種，千萬要按照自己的眼睛去選擇。第一種是寬的，小小的半圓形，這種雙眼皮貼一定要順著睫毛的弧度貼，不要問為什么，我也不知道，反正照做就好了。還有一種是窄的月牙形，貼的時(shí)候不能按照上面的方法貼，要順著皮膚的紋理貼，這樣才能貼出自然感。

卸妝的時(shí)候，也不能太用力，這樣會(huì)導(dǎo)致眼部皮膚下垂，因?yàn)檠鄄康钠つw是非常嬌嫩的，所以很多人都會(huì)為自己的用力付出代價(jià)，而這個(gè)代價(jià)是沒有辦法彌補(bǔ)的，就連眼霜的作用都是微乎其微。

02：輕輕地按摩

為什么眼部要按摩呢？一般情況下我們都知道按摩是要針對血管的，但是眼睛是非常脆弱的，要是一不小心就容易引起皺紋，又或者是下垂之類的問題。在眼睛上花的時(shí)間還要力度一定要非常小。

在給眼部做按摩的時(shí)候，臉最好是向上45度，就好比45度拍出來的照片最好看是一個(gè)道理。讓臉向上45度也是因?yàn)榕乱鹧鄄康南麓箚栴}，更好地拉伸了皮肉。眼睛往下看，接著用手輕輕地按摩自己的眼部，再讓眼睛放松的同時(shí)還能讓眼睛變得更大。 但是按摩之前最好手一定要洗，不洗手的后果就是細(xì)菌太多，細(xì)菌太多就容易引起皮膚粗糙，毛孔粗大等一些問題。最關(guān)鍵的是我們按摩的地方還是眼部，所以就更加需要注意手部的干凈衛(wèi)生。不要問為什么，因?yàn)檫@是過來人給你們的建議，順帶著建議你們聽取一下這個(gè)意見。

03：瞪眼睛

剛聽到這個(gè)絕招的時(shí)候，我也保持著一種懷疑，本著為大家測評的心情，我決定嘗試一下，看看效果怎么樣。就在我嘗試了三個(gè)星期之后，我驚奇地發(fā)現(xiàn)眼睛居然真的大了不少，原來這個(gè)絕招居然是王者級別的啊，還真的是有眼無珠沒看出來啊。

不過在生活中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多人都會(huì)做出這樣的表情，不是因?yàn)閯e的，只是因?yàn)榇蠹叶紩?huì)生氣，而生氣的時(shí)候有一個(gè)成語叫做吹胡子瞪眼睛，真的形容得非常貼切。不過瞪眼睛的時(shí)候自己習(xí)慣了就能夠在無形中鍛煉眼部，一段時(shí)間之后能夠發(fā)現(xiàn)眼睛什么時(shí)候背著我變大了，變好看了。

不過我想說，并不是每個(gè)人大眼睛都好看的，只要覺得自己的眼睛好看，有特點(diǎn)就好了，大不大還都是其次，因?yàn)楹芏嗳艘话愣际莾?nèi)雙或者單眼皮更加的有魅力，所以大家千萬不要跟風(fēng)，一定要選擇大眼睛啊。