怎樣可以讓孩子學(xué)會自律，培養(yǎng)孩子的自我控制能力，是讓孩子學(xué)會自我規(guī)范，自我約束，無論在任何場合都能自覺地控制自己的行為，下面就來給大家分享怎樣可以讓孩子學(xué)會自律。

　　怎樣可以讓孩子學(xué)會自律1

方法1、為孩子樹立正確榜樣

父母是孩子最好的老師。家長的行為是孩子模仿的對象。家長自身的行為方式對孩子的榜樣作用至關(guān)重要。如果家長在日常生活中堅持原則、注重自我約束，并體現(xiàn)在行動上，就會對孩子起到強有力的模范作用。反之，如果家長喜怒無常、做事隨心所欲，不考慮后果，孩子就會學(xué)到同樣的行為風(fēng)格。

方法2、引導(dǎo)孩子學(xué)會自我控制、自我調(diào)節(jié)

嬰兒時期，孩子完全沒有自我控制和調(diào)節(jié)的能力，完全受沖動與欲望的影響，很難長時間做一件事情。

到了幼兒時期，孩子逐步發(fā)展自律的能力。這時候的家長和老師，應(yīng)該注意幫助和引導(dǎo)孩子。比如孩子喜歡吃糖，有的父母會把巧克力藏起來，盡量不讓孩子發(fā)現(xiàn)，可是一旦孩子發(fā)現(xiàn)，就可能吃得沒完沒了。如果換個方法，把十塊糖一次給孩子，然后告訴孩子多吃糖的壞處，并和孩子商量好每天只吃兩塊，孩子答應(yīng)了，就要求他按規(guī)定去做。

開始時孩子可能不能按規(guī)定去做或做得差一點，但是作為家長，一定要有耐心，不能訓(xùn)斥，鼓勵他繼續(xù)努力。時間長了，孩子就會有所作為。一個非常經(jīng)典的教育例子是、家長事先告訴孩子、“桌上有糖，你可以選擇吃或者不吃，

如果能夠堅持到下午還沒有吃，就會有更多的糖。以此讓孩子切身的體會到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑后的心理成就。孩子漸漸就有了一定的自律。

方法3、讓孩子掌握控制自己行為的技能

也許有的孩子已經(jīng)明白了自律的'道理，知道要自我約束，知道該干什么事情，而什么事情又不能做。但是，孩子畢竟還很小，有的時候還是不能很好的約束自己、控制自己，常常是事后后悔

此時，父母可以提供專門的訓(xùn)練活動幫助孩子。如做手工、剪紙、下棋、畫畫等需要集中注意力、靜下心來才能完成的活動，同時提出時間、質(zhì)量上的要求，長期堅持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。

方法4、延遲對孩子需要的滿足和抵制欲望

不要總在第一時間滿足孩子的愿望，不要讓孩子的欲望膨脹。如果你的孩子在商場里看到了一個自己中意的玩具，非常喜歡，提出讓你買給他。

咱們家長當(dāng)時不一定馬上答應(yīng)他，而是可以適時的和孩子提出要求——這些要求可以是孩子需要改進的地方和需要學(xué)習(xí)的方面。等孩子通過一個階段達到了以上的要求，再作為禮物送給孩子。這樣的做法不僅可以幫助孩子知道只有付出才有收獲的道理，而且也讓他們真正的學(xué)到了東西，改變了以往的不良習(xí)慣。

方法5、讓孩子學(xué)會時間管理

父母亦可與孩子一起調(diào)校鬧鐘，讓孩子學(xué)習(xí)自己起床。設(shè)定孩子某個時段做某件事，如幾點到幾點看電視，幾點到幾點讀書，等等。

　　怎樣可以讓孩子學(xué)會自律2

1、充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習(xí)慣

一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會越愿意遵守。

每個孩子在2歲到4歲左右時，會有一個秩序敏感期，這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時候jason很喜歡擺鞋子，會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，各種小汽車也會排隊檢閱一般，擺得相當(dāng)整齊，這個階段一定要配合孩子，引導(dǎo)孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。

2、杜絕責(zé)罵，給予孩子角色期待的教育

當(dāng)孩子把玩具等扔得亂七八糟時，很多父母會很生氣，可能會吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對指責(zé)是有抵觸心理的，更加不配合。

不妨心理學(xué)上的角色期待來教育、角色期待就是一種心理契約，是給對方一個設(shè)定的角色并不斷強化對方，對方也就慢慢成為了那個角色。

比如，當(dāng)孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時，可以大力贊美他，并且告訴他、你真是個好孩子，是一個很有自律的孩子?？梢圆粩鄰娀@個觀念。

孩子在這種主角光環(huán)的期待下，下一次也會繼續(xù)這樣做，期待表揚。

3、給孩子整理出每日做事的清單

從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習(xí)慣，是可以受益一生的自律好習(xí)慣。

在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產(chǎn)生抵觸心理，最好是設(shè)定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標(biāo)，孩子才會愿意配合你。

4、幫助孩子認(rèn)識時間

這一點也是實現(xiàn)孩子自律的最佳利器，孩子小的時候不太明白時間的概念，可以買幾個沙漏，我家當(dāng)時買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對應(yīng)做不同事情的，比如、

3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護好牙齒亮晶晶；

5分鐘是去衛(wèi)生間的，因為大家都喜歡在衛(wèi)生間里看手機，孩子就學(xué)會了在里面磨蹭，后來用了5分鐘沙漏，規(guī)定每個人都必須5分鐘內(nèi)出來，就杜絕了拖延；

5、與孩子建立親密關(guān)系

父母不要對孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的'抵觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強，一個有自尊的孩子才會更加自律，對自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。

給孩子充足的安全感，孩子對父母也會有深深的依戀心，這樣教導(dǎo)孩子時，他也會更容易接受來自父母的建議。

有研究表明，孩子從1歲半時就可以訓(xùn)練他的自律精神了。

如果從小就給孩子奠定好自律的好習(xí)慣，6歲之后的孩子往往已經(jīng)能夠把自己生活安排得很好，上小學(xué)之后，可能只需要父母稍微的幫助就能順利走上正軌。

　　怎樣可以讓孩子學(xué)會自律3

一、尊重家規(guī)（班規(guī)）

規(guī)則是建立權(quán)威與秩序，讓孩子知道標(biāo)準(zhǔn)和界限，幫助孩子在心里建立一個價值系統(tǒng)。通過成人堅決的執(zhí)行，孩子漸漸明白什么是對的，什么是錯的，進而學(xué)會凡事三思而后行，培養(yǎng)自律的能力。

當(dāng)制定的規(guī)則孩子沒有執(zhí)行時，成人需要堅定的與孩子講好，他需要承擔(dān)自己選擇的'后果，堅持下去就能養(yǎng)成孩子做事三思而后行，明白有些事情是不能隨心所欲的。

二、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念

我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認(rèn)識這個規(guī)律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發(fā)現(xiàn)，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結(jié)果。如果把它擱在那里不理不睬，幼苗很快就會枯死。

在小時候便給幼兒建立起良好的行為習(xí)慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學(xué)前階段養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那即使家長不在旁邊“監(jiān)督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業(yè)是最重要的事情。

三、為自己的行為負(fù)責(zé)

負(fù)責(zé)任是指履行義務(wù)或完成自己應(yīng)該做的事。那么什么年齡的孩子，應(yīng)該做些什么事情呢？一旦定下了責(zé)任義務(wù)表，孩子們就應(yīng)該努力去執(zhí)行，對于沒有完成的事不能找借口。這是教導(dǎo)孩子將來進入社會的必修課程。

有些孩子感冒了卻怪媽媽沒提醒他帶外套，忘了帶課本也是因為媽媽忘了把課本放進書包里。如果這樣，那么孩子永遠(yuǎn)只會把責(zé)任推給別人，不會對自己的行為負(fù)責(zé)。

今天社會上的很多人犯了錯以后都會找借口說“我今天之所以有這樣的問題，是因為我成長于一個破碎的家庭”，等等許多的理由。一個不負(fù)責(zé)任的人永遠(yuǎn)都能為自己的不當(dāng)行為找到借口。