先涂防曬霜還是隔離霜？隔離與防曬，都是我們?nèi)粘Ｗo膚中不可少的小步驟。但是先涂防曬還是先涂隔離，也是有一定講究的。涂抹順序不對，不僅影響護膚效果，還會讓皮膚狀態(tài)越來越差，下面分享先涂防曬霜還是隔離霜？

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應(yīng)該先涂抹防曬的，畢竟防曬屬于護膚的一部分，而隔離這是處于護膚品與化妝品之間的一部分。所以正常的情況下，都是影噶先涂抹防曬，然后再涂抹隔離的。不過如果你用的不是防曬霜而是防曬噴霧，則可以最后使用防曬噴霧。

如果顛倒了防曬與隔離之間的順序，會對我們的膚質(zhì)有哪些影響呢？

很多防曬霜，不僅僅具有防曬成分，還具備了一定的養(yǎng)膚功效。如果總是把防曬霜涂抹在隔離霜之后，防曬霜中的養(yǎng)膚成分就無法發(fā)揮最大的功效。但如果按照正確的順序，先涂抹防曬再涂抹隔離的話，防曬霜中的養(yǎng)膚成分，就可以更好的滋潤肌膚，讓肌膚處于一種更加年輕健康的狀態(tài)。

其次防曬霜與隔離霜之間的成分不同，防曬霜一般都是更加偏向水潤的，質(zhì)地也相對輕薄。但隔離霜很多都會有一定的遮瑕成分，所以是比較偏向粉質(zhì)的。也就是說防曬霜的分子要比隔離霜的分子小很多，但如果先涂抹了隔離霜，再涂抹防曬霜的話，可能讓肌膚的質(zhì)感不是那么好，也會影響到上妝的效果。

當(dāng)然防曬霜與隔離霜的質(zhì)感也不相同，防曬霜有一些比較油膩的成分，隔離霜相對都是比較清透的。所以防曬霜涂抹之后，還可以起到一定的保濕效果。而隔離霜的粉質(zhì)讓它的成分更加清透。之所以先涂抹防曬霜，還是因為在涂抹隔離霜之后，可以充分吸收肌膚的`油脂，讓膚色表現(xiàn)出一種更加細膩輕盈的狀態(tài)。

如何選擇適合自己的防曬霜？

市面上的防曬霜也是多種多樣的，大家應(yīng)該如何選擇適合自己的品牌呢？其實首先還是按照自己的需求直發(fā)。從防曬指數(shù)，到持久時間，再到滋潤程度，都需要參考自己需求，生活環(huán)境，以及肌膚的狀態(tài)。

如果你總是在室內(nèi)活動，也不頻繁接受太陽直射的話，我們防曬霜的倍數(shù)沒有必要那么高，一般30-40之間的防曬倍數(shù)就可以啦。但如果你需要在海邊度假，或者總是在陽光下暴曬，那么需要的防曬霜就需要更強的高倍數(shù)。

不同的防曬霜能保持防曬效果的時間也是不同的，如果你只是偶爾外出，可以選擇防曬時長在2-3個小時左右的防曬霜。但如果你需要一整天都呆在室外，那么可以選擇防曬時長更久一些的防曬霜，并且需要記得及時涂抹。畢竟沒有24小時完全防曬的防曬霜，多次涂抹也是很有必要的。

最后選擇不同質(zhì)地的防曬霜，還是需要參考自己的膚質(zhì)。如果自己的膚質(zhì)比較偏干，可以選擇滋潤效果更強一些的防曬霜。但如果自己的膚質(zhì)偏油，可以選擇更加清透一些的防曬霜。其實歸根結(jié)底還是按照自己的需求來選擇。

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防曬霜和隔離霜先用哪個

1、涂抹的方式

關(guān)于涂抹防曬霜手法的方面，大家都會覺得并沒有什么可說的，其實不是簡單的涂在臉上就行了。

涂防曬霜是應(yīng)根據(jù)自己臉的大小和脖子范圍來均勻涂抹，否則單純的擦擦防曬霜不但沒有防曬效果，正常情況下，在涂抹防曬霜時，應(yīng)該順著同一個方向輕輕地涂，以免防曬霜都被擠到褶皺里面。

另外，有人覺得涂抹厚一點，就能起到事半功倍的效果，其實這種想法也并不正確。

實驗發(fā)現(xiàn)，哪怕涂了多層防曬霜，但最終的防曬作用是按照最高倍數(shù)來計算的。

所以，平常只需要按照自己的需求在臉部涂抹一層就足夠了，否則很容易導(dǎo)致面部悶痘。

2、涂完就出門

著急出門的時候，急急忙忙往身上涂個防曬，自認為這樣做就能達到很好的效果了，于是沒有使用物理防曬，等晚上回來時卻發(fā)現(xiàn)臉被曬黑了。

防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20-30分鐘涂抹，原因就是防曬霜中的有效成分大概需要30分鐘左右的時間，才能夠完全滲透至角質(zhì)表層，進而發(fā)揮保護效果。

因此，建議大家每天洗完臉涂一層防曬，如果有出門的需求，在出門之前再補充一次，但是使用的劑量上要減少一些，方能達到最佳的效果。

3、涂了防曬霜就能長久暴曬

有的人把防曬霜的作用想象得太強大了，涂完了防曬之后，出門時完全不做其他的防護措施，甚至長時間暴曬。

要知道，哪怕再好的`防曬產(chǎn)品，對于防曬的效果也僅僅只能維持幾個小時。而市場上所銷售的一些產(chǎn)品宣傳時所說的防曬時間能夠達到8小時甚至更久，這一說法是在沒有受到其他因素影響的情況下。

而大多數(shù)人出門時都不可避免地會出汗，由此一來防曬霜的防曬作用也就會有所減弱，所以如若長時間在戶外呆著，一般的防曬霜需要2-3小時后再擦一次，補防曬霜的時候建議大家，找到廁所或以濕紙巾將全臉清洗干凈后再補。這樣做比較不會油膩感。

4、沒有太陽就不用涂防曬霜

防曬指的并不是太陽光線，是其中的紫外線。

經(jīng)過研究表明，云層對于紫外線來說，幾乎起不到任何的隔離作用，90%左右的紫外線都能穿過云層，到達皮膚。因此，陰天時也要注重防曬。

5、隨便買防曬霜都可以起到防曬作用

根據(jù)防曬霜的SPF防曬系數(shù)選擇合適的防曬霜。不同的環(huán)境需要我們選擇不同防曬系數(shù)的防曬霜。

一般環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數(shù)在15以下即可。

進行戶外活動的旅游者，推薦使用SPF20左右的防曬品。

在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。

戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應(yīng)少用。

在購買防曬產(chǎn)品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當(dāng)防曬系數(shù)（SPF值）的產(chǎn)品，還要搞清該產(chǎn)品有無防UVA的功能，這樣才能買到需要的產(chǎn)品。