自制檸檬水果茶，水果茶的做法十分簡單,但卻美味,而且比起超市里販?zhǔn)鄣娘嬃?更加健康和天然,既能消脂又能美容,還不用擔(dān)心超標(biāo)的糖份和喝一肚子的防腐劑。那么下面跟大家分享自制檸檬水果茶。

　　自制檸檬水果茶1

1、草莓檸檬汁食材：兩枝薄荷、100克草莓、1顆黃檸檬、750毫升克非爾奶酒步驟：先將水果洗凈之后去果核，再切片。在克非爾奶酒中加入檸檬、草莓切片和薄荷葉，于冰箱冷藏半天即可。

2、羅勒檸檬汁食材：150毫升氣泡水、3片黃檸檬、3片綠檸檬、接骨木莓糖漿步驟：用小鍋加熱糖漿，加入接骨木花不斷攪拌，煮沸后將混合物倒入小漏勺中過濾。待冷卻后放入檸檬切片再加氣泡水即可。

3、櫻桃檸檬汁食材：30顆去核櫻桃、 2顆綠檸檬、1升氣泡水、4勺蜂蜜步驟：首先在檸檬汁中倒入蜂蜜，之后將一半櫻桃放入容器中搗碎，再將其分為4份倒入不同的瓶中。氣泡水加蜂蜜檸檬汁倒入放有櫻桃果醬的瓶中，放入冰箱冷藏1小時。最后將剩余櫻桃和檸檬切片放入瓶中即可飲用，喜歡冰鎮(zhèn)飲料還可以加冰塊。

4、西柚檸檬汁食材：1顆黃檸檬、1顆青檸、1顆西柚、兩勺龍舌蘭、氣泡水步驟：檸檬切片后，將檸檬和西柚榨成汁，在果汁中倒入2勺龍舌蘭和350毫升氣泡水。冷藏過后風(fēng)味更佳。

5、檸檬綠茶食材：3袋檸檬綠茶茶包、1升氣泡水、糖步驟：用氣泡水泡茶包，加入少許糖，在冰箱中冷藏后，放入冰塊。

6、生姜青檸茶食材：100毫升蔗糖糖漿、12片薄荷、兩顆青檸、100克新鮮覆盆子、生姜、1升氣泡水步驟：先將甘蔗糖漿倒入平底鍋中，生姜去皮后切成1厘米的.生姜段。

待糖漿煮沸后，熄火，再往鍋里放入姜段和薄荷葉，然后蓋上鍋蓋靜置10分鐘。將覆盆子榨汁后過濾掉果渣。然后將果汁倒入杯中加氣泡水，再擠入檸檬汁。等甘蔗糖漿冷卻后倒入之前所調(diào)的混合果汁，加檸檬切片和覆盆子后，輕輕攪拌飲用，味道更佳。

7、超級水果茶食材：40毫升果醬、檸檬汁、冰塊步驟：將果醬和檸檬汁攪拌后混合在一起，加入冰塊即可。

　　自制檸檬水果茶2

1、奶鍋中放少量的、水，水燒開后把紅茶放進去，再次煮沸后關(guān)火，放置冷卻。

2、檸檬表面放適量的鹽搓洗干凈，百香果對半切開。

3、過濾掉茶葉，把茶水倒進杯子里，加半個百香果果肉，片檸檬，少許白糖，適量的水，搖晃均勻。加幾塊冰味道更好哦！

百香果檸檬茶的做法是不是很簡單，酸甜可口，消熱解暑。紅茶可以換成綠茶，味道也很不錯。

百香果和檸檬在超市和網(wǎng)上都能輕松買到，夏天常備著點很方便，什么時候想喝冷飲了，自己隨時做。檸檬不適宜與這3種食物一同吃，大家要注意一下。

百香果檸檬水果茶的功效

百香果檸檬水也叫百香果檸檬茶，是一種味兒誘惑，營養(yǎng)豐富的健康養(yǎng)生健康飲品，平常大家食用之后對人體有多種多樣益處。可是很多人對百香果檸檬水不了解，不清楚它的作用與功效有什么，今日也專業(yè)帶大家去實際了解一下。

百香果檸檬水的作用

1、百香果檸檬水可消炎除菌

消炎除菌是百香果檸檬水的關(guān)鍵功效之一，它能清除人體內(nèi)的多種多樣發(fā)炎，對人類的牙周炎及其現(xiàn)磨咖啡炎和胃痛及其痔瘡等常見疾病常有一定的防止功效，此外平常多喝百香果檸檬水還能防止青春痘也可以防止腸胃炎。

2、百香果檸檬水可解酒保肝

解酒保肝也是百香果檸檬水的關(guān)鍵功效之一，平常大家食用之后能夠加速人體內(nèi)乙醇內(nèi)毒素的溶解，也可以降低它對人類肝臟的損害，另外多喝百香果檸檬水還能修補損傷的肝臟，也可以提升它的祛毒工作能力，能夠合理降低多種多樣肝類病癥的.產(chǎn)生。

3、百香果檸檬水可緩解疲勞

百香果檸檬水里帶有一些硫胺素，這類物質(zhì)是身體新陳代謝的務(wù)必成份，它帶有的別的營養(yǎng)元素則能調(diào)整人類神經(jīng)，加速人體內(nèi)乳酸菌的新陳代謝，能讓大家疲憊的病癥迅速轉(zhuǎn)好。最合適這些工作強度大壓力太大的群體食用。

　　自制檸檬水果茶3

檸檬水果茶

食材清單：

鳳梨 半個 / 黃檸檬 半個 / 小青檸 5個 / 橙子 1個

冰糖 適量 / 紅茶包 一包 / 冰塊 適量（其他水果可以隨個人喜歡加入）

【烹飪步驟】

第一步：鳳梨和橙子先去皮，剩下多余的鳳梨可以炒飯或者直接泡糖水后食用

第二步：橙子和鳳梨改刀切小塊或者小方丁

第三步：鍋里加入2500毫升純凈水燒開，放入橙子和鳳梨中火煮8分鐘撈起

第四步：放入紅茶包煮5分鐘，再把茶包取出，再加入冰糖下鍋煮至完全融化關(guān)火放涼。紅茶包不宜煮太久，不然喝起來會有些發(fā)苦

第五步：黃檸檬和小青檸切塊，把籽用牙簽挑掉

第六步：準(zhǔn)備一個大的涼水杯，先放入小青檸和黃檸檬，再倒入煮好的水果茶后再加一些冰塊混合均勻就可以開始享用夏日營養(yǎng)水果茶啦。煮水果的食材也可選擇自己喜歡的水果來放

【美味呈現(xiàn)】

夏日自制營養(yǎng)美味檸檬水果茶，比飲料店的好吃多了，又營養(yǎng)，美味非常

【菊子物語】

檸檬水果茶是菊子姐姐Cooking美味的第346道美食，夏天到了，天氣熱了，又到了運動減肥鍛煉流汗的`好時候了，高強度的鍛煉當(dāng)然也要配合合理營養(yǎng)的膳食搭配，美味的檸檬水果茶，防暑生津，好喝健康，值得推薦。

檸檬水果茶做法

主料：紅茶包1個

輔料：檸檬2片、蘋果1個、梨1個、草莓5個

調(diào)料：蜂蜜、水

1、水果洗凈，蘋果、梨去皮，草莓去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）

2、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里

3、倒入開水

4、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）

5、等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。