在家美容的辦法

你想知道在家美容的辦法有哪些嗎？女人都是非常注重自己的外表的，所以她們會(huì)很在意美容方面的問題，不想再頻繁出門去美容院了，有什么在家美容的方法呢？下面跟小編一起看看在家美容的辦法吧。

　　在家美容的辦法1

在家就可以完成的美容護(hù)膚方法

一、黃瓜敷臉美容法

黃瓜的美容作用相信大家都不會(huì)陌生，但是很多人因?yàn)閼卸韬雎粤诉@個(gè)非常完美的美容方法。尤其實(shí)在春暖花開的時(shí)候，用黃瓜敷臉不僅可以起到高效的保濕效果，同時(shí)還有清潔爽膚的作用；當(dāng)你的肌膚因?yàn)檫^敏而出現(xiàn)紅腫發(fā)熱的情況，用冰鎮(zhèn)過的黃瓜冷敷一下就會(huì)自然好轉(zhuǎn)。

二、維生素E淡斑

長(zhǎng)期面對(duì)電腦或者手機(jī)的面部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些小小的斑點(diǎn)，現(xiàn)在的淡斑化妝品或者護(hù)膚品價(jià)格都不是非常的便宜。這里小編就教大家用維生素E來進(jìn)行淡斑，只要將維生素E每天晚上涂抹少量的在斑點(diǎn)外面，堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會(huì)看到非常明顯的效果。

三、抬頭瘦雙下巴

現(xiàn)在的年輕人不管是走路還是上班都喜歡低頭，長(zhǎng)時(shí)間這樣雙下巴就慢慢的長(zhǎng)出來了。對(duì)于消除雙下巴來說，我們每天只需要做一個(gè)小小的動(dòng)作就可以來。在每天起床的時(shí)候，將我們的頭部直接放到我們的床外面將整個(gè)頭懸掛起來，讓下巴直接沖向天花板，保持身體的平躺，保持十幾秒的時(shí)候，堅(jiān)持做該動(dòng)作重復(fù)幾次就可以了。

四、按摩緩解黑眼圈情況

熬夜給我們帶來了像熊貓一樣的黑眼圈，不僅讓我們看起來很衰，還嚴(yán)重影響我們的個(gè)人形象。如果你屬于比較明顯的黑眼圈就跟著小編來試試按摩眼周。有時(shí)間的時(shí)候就按一按位于我們眼頭的晴明穴，以及位于我們雙眼球正下方的承泣穴，可能剛開始按摩的時(shí)候大家會(huì)感覺到比較明顯的酸脹感，不要太過緊張這是正常現(xiàn)象，有這種情況說明你的`眼睛比較疲勞。也正是用眼過度的原因才造成了黑眼圈的出現(xiàn)，因?yàn)榇蠹覜]事的時(shí)候多按一按，過段時(shí)間感覺好轉(zhuǎn)了不少，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈淡化了不少。

　　在家美容的辦法2

一、冷水拍面

經(jīng)常用冷水拍面有益于面部美容。正確的洗臉方法應(yīng)采取冷水拍面法，堅(jiān)持每天用冷水洗臉2~3次。洗臉時(shí)不要用濕毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，并順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性皮膚外，一般不用活少用香皂。洗臉后，要抹上十一的護(hù)膚霜，這樣，每次洗臉，就會(huì)使面部得到一次按摩，一次營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其晚上洗臉效果更佳。

二、吃豬蹄肉皮

經(jīng)常吃肉皮豬蹄可起到延緩皮膚老化的作用。肉皮和豬蹄含有很豐富的膠原蛋白質(zhì)。膠原蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)皮膚細(xì)胞的主要原料，通過體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水，去影響某些特定組織的勝利機(jī)能，補(bǔ)益精血，從而使皮膚豐潤(rùn)，皺紋減少。如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白質(zhì)，就會(huì)使細(xì)胞儲(chǔ)水機(jī)制出現(xiàn)故障，皮膚就會(huì)出現(xiàn)皺紋。因?yàn)?，要想皺紋減少，還得多吃含膠原蛋白質(zhì)的食物，吃肉時(shí)也別把肉皮扔掉。

三、絲瓜汁護(hù)膚

1、去油，在一千五百至二千毫升的溫水里，加入絲瓜汁七十五至一百毫升，裝在瓶子里保存，每天用來洗臉。連續(xù)用二十天，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整。

2、防曬，將絲瓜汁與適量蜂蜜，冰牛奶混合，涂抹在臉上十五至二十分鐘后，用清水洗凈。

3、皺紋，把純絲瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜汁均勻涂抹于面部，二十分鐘后用清水洗凈。

四、蘆薈+雞蛋清+黃瓜+珍珠粉

準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，這種美白去皺紋方法每周1—2次。

五、多喝白開水

“每天喝8杯水”是個(gè)很模糊的概念，所謂的8杯水，是指每天人通過吃飯、喝水等總共攝取的水量，如果你喝完一大鍋湯，再喝8杯水，肯定是種摧殘。當(dāng)然，如果每天只捧著咖啡、飲料等飲品，自然會(huì)影響正常白水的攝入量。 最健康的是白開水，建議每天補(bǔ)水可以通過喝白開水，吃水果、喝粥等方式完成。

六、水果養(yǎng)顏?zhàn)钣行?/strong>

櫻桃富含鐵，鐵質(zhì)可以讓女孩氣色紅潤(rùn)；石榴含有的維生素C含量比蘋果高1~2倍，多吃可以幫助身體和皮膚抗氧化。最新研究發(fā)現(xiàn)，維生素C可以擴(kuò)張皮膚血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人體內(nèi)的熱能盡快地散發(fā)出來，從而達(dá)到“御寒”的目的。西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內(nèi)多余的水分，防止浮腫的發(fā)生。 不同季節(jié)會(huì)有不同的高效營(yíng)養(yǎng)水果，WH建議你可以應(yīng)季多吃這些果蔬。反季節(jié)水果有些是人工成分過多，自然營(yíng)養(yǎng)會(huì)減少一些，還是符合自然規(guī)律更好。

七、中午小睡一會(huì)兒

午休一般對(duì)白領(lǐng)來說是件奢侈品！有多少個(gè)中午，你是在開心網(wǎng)和 MSN 上打發(fā)過去的？聊天的時(shí)候真是開心，時(shí)間過得快，也不覺得累，不過到了下午，疲勞困倦就會(huì)開始找你“算賬”了。午休能讓你的身體在一天的緊張工作中得到調(diào)整，使得下午的精神狀態(tài)更好，工作效率更高，哪怕是趴在桌上閉目養(yǎng)神一下，也有利于身體的恢復(fù)。 準(zhǔn)備個(gè)軟軟的墊子，平時(shí)可以當(dāng)靠墊兒，中午放在桌子上趴會(huì)兒，哪怕閉會(huì)兒眼睛，也會(huì)有些效果。記得趴下的時(shí)候一定要關(guān)顯示器。

八、去角質(zhì)

用干的刷子或其他工具來去角質(zhì)。如果你不想用磨砂膏，也是有其他去角質(zhì)的辦法的。你可以選擇用干的刷子，去角質(zhì)洗面布或者去角質(zhì)酸，比如乙醇酸。任何一種方法都是可以的，但不要兩種疊加在一起用，過度去角質(zhì)會(huì)損傷肌膚。

如果要用刷子，就要買那種帶軟毛的臉部專用刷子，而非刷身體的那種。刷的時(shí)候臉部要保持干燥，而且要打圈刷。