護(hù)膚美容的小竅門

你知道有哪些護(hù)膚美容的小竅門？生活中，很多女生都抱怨自己的皮膚狀況很差，而且無(wú)論怎么護(hù)理都沒(méi)有用，其實(shí)這是因?yàn)闆](méi)有掌握護(hù)膚的技巧。下面小編為大家分享一些護(hù)膚美容的小竅門，感興趣的朋友趕緊來(lái)了解一下吧。

　　護(hù)膚美容的小竅門1

護(hù)膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點(diǎn)多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時(shí)，在浸入反復(fù)如此，敷半個(gè)小時(shí)，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見(jiàn)了，肌膚也會(huì)變得非常的緊致。

護(hù)膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的涂抹在臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會(huì)變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水分。

護(hù)膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時(shí)候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩而且富有彈性，洗完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期堅(jiān)持，黑頭就會(huì)消失了。

護(hù)膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴(yán)重的時(shí)候，可取適量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除紅腫，一個(gè)小時(shí)后洗凈。

護(hù)膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫(yī)用酒精?？擅咳涨鍧嵑媚槻亢?，去適量拍打在臉部。肌膚會(huì)變得非常的清爽，毛孔也會(huì)細(xì)致很多。

　　護(hù)膚美容的小竅門2

護(hù)膚美容的食品

1、番茄

女性堅(jiān)持每天食用50克-100克鮮番茄，這不僅能夠有效的滿足人體對(duì)于各種維生素和礦物質(zhì)的需要。番茄中所含的“番茄素”，能夠有效的抑制細(xì)菌的滋生。番茄中所含的其它營(yíng)養(yǎng)成分，如：蘋果酸、檸檬酸和糖類，能夠加速身體消化。

在番茄中所含的豐富營(yíng)養(yǎng)，被人們稱之為神奇的'菜中之果。而且番茄中所含的維生素A原，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，能夠幫助促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，防治佝僂病、眼干燥癥、夜盲癥及某些皮膚病的良好功效，這是女性保養(yǎng)好肌膚的關(guān)鍵哦!大家可別忘記吃哦！

2、橙子

眾多的水果中，這種帶有酸性的水果中富含較多的維他命C，下面為大家細(xì)數(shù)關(guān)于維他命C的幾大功效。有效的阻礙自由基破壞細(xì)胞，減少肌膚衰老的程度。避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉(zhuǎn)化成致癌物質(zhì)亞硝胺。這還能夠在保養(yǎng)肌膚的同時(shí)，能夠防止各種疾病的發(fā)生。

3、紅米

紅米屬于一種營(yíng)養(yǎng)豐富的美容食物，在紅米中富含豐富的淀粉和植物蛋白質(zhì)，能夠迅速補(bǔ)充身體所消耗的能量和正常維持身體的正常體溫。所富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中最為豐富的就是鐵質(zhì)，這可是補(bǔ)血的最佳物質(zhì)哦！而其內(nèi)含豐富的磷，維生素A、B群，大大幫助改善營(yíng)養(yǎng)不良的情況。