爛臉的處理方法，我們知道，爛臉的癥狀很常見(jiàn)，很多人都是因?yàn)閾Q季或者化妝品使用不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致?tīng)€臉，爛臉讓很多人飽受困擾，下面我們已來(lái)看看爛臉的處理方法。

　　爛臉的處理方法1

1、科學(xué)洗臉

清理痘痘，首先要徹底清潔面部。洗臉前一定要洗手。不要直接把潔面產(chǎn)品放在臉上，應(yīng)先把洗面奶擠在手上，雙手把洗面奶搓起泡，然后用泡沫來(lái)洗臉，這樣不會(huì)刺激皮膚，而且更容易洗。注意要用溫水洗臉，熱水和涼水都會(huì)刺激皮膚。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

長(zhǎng)痘痘與飲食有關(guān)。尤其是女孩子愛(ài)吃的各類甜食、油炸食物，這些高糖碳水化合物(面包、油炸餅團(tuán)、餅干、糖果、蛋糕、油煎土豆片)可使身體產(chǎn)生一系列激素水平的改變，從而引起痤瘡。

人的新陳代謝本來(lái)就快，如果在日常生活中還比較喜歡吃油炸食品，或者是辛辣生冷的食物，那么肯定會(huì)讓痘痘越長(zhǎng)越多。日常要注意飲食，拒絕高糖食物，多吃蔬菜和水果，在一定程度上可以緩解痘痘。

3、改變自己的生活習(xí)慣

現(xiàn)在很多人都特別喜歡熬夜，每到晚上就是追劇或者是聊天在睡覺(jué)的時(shí)間點(diǎn)不睡覺(jué)就會(huì)有懲罰，比如說(shuō)大面積的`長(zhǎng)痘痘，或者是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，還有就是導(dǎo)致氣色差，以及影響腎臟的排毒。如果晚上經(jīng)常熬夜的話，對(duì)于那些喜歡長(zhǎng)痘痘的人來(lái)說(shuō)是對(duì)皮膚非常不好的，所以建議改掉自己一些不良的生活習(xí)慣，早睡早起。

4、使用藥膏

如果臉上大面積的爆發(fā)痘痘，一定要去醫(yī)院及時(shí)就診，去三甲醫(yī)院的皮膚科看一下醫(yī)生，看醫(yī)生給自己開(kāi)出什么樣的藥膏，其實(shí)有一些祛痘的藥膏還是非常好用的。除此之外，還應(yīng)該遵從醫(yī)生的囑咐，少吃辛辣油膩以及生冷的食物，每天早睡早起，然后再配合藥膏的使用，應(yīng)該可以達(dá)到很好的祛痘效果。

5、舒緩壓力

壓力會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)痘痘上身。平時(shí)要注意放松心情、舒緩壓力?？梢栽囋嚿詈粑?，選擇一個(gè)最舒適的姿勢(shì)（比如加個(gè)墊子靠墻站好，或穩(wěn)穩(wěn)著地坐在直背椅子里）；然后在心里打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時(shí)，不要吃有刺激性的食物，食用這些食物有時(shí)會(huì)刺激身體所有的功能處于警戒狀態(tài)，刺激痘痘的生長(zhǎng)。

6、補(bǔ)充維生素

維生素具有護(hù)膚、養(yǎng)膚的功效，對(duì)祛痘有很大的幫助。平?？啥喑砸恍└缓S生素的食物，如奶類、蛋類、蔬菜、動(dòng)物腎臟、魚(yú)類等，對(duì)抗痘有積極的食療作用。

　　爛臉的處理方法2

第1點(diǎn)、對(duì)自己的生活習(xí)慣要進(jìn)行調(diào)整，不熬夜，早睡早起，不要吃辛辣刺激油膩的食物，盡量不要抽煙喝酒，對(duì)自己的心態(tài)有一個(gè)好的調(diào)整。

第2點(diǎn)、保持清潔，早晚要用洗面奶進(jìn)行洗臉，因?yàn)槲覀兊钠つw上會(huì)有很多灰塵覆蓋，所以要進(jìn)行清潔，當(dāng)然我們?cè)谟孟疵婺滔茨樀臅r(shí)候，你要選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，選用那些保濕補(bǔ)水作用的，用洗面奶洗臉的次數(shù)最多兩次，過(guò)多使用的`話會(huì)對(duì)我們皮膚有一定的傷害。

第3點(diǎn)、及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水，在我們洗完臉后，臉部會(huì)有干燥的感覺(jué)，我們可以選用一些補(bǔ)水保濕作用的'面膜或是護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行保濕，敷面膜的話，時(shí)間也不易過(guò)長(zhǎng)，最多20分鐘，超過(guò)時(shí)間以后我們體內(nèi)的水分反而會(huì)被面膜吸收，不但起不了保濕的作用還會(huì)起反作用。

第4點(diǎn)、補(bǔ)完水我們就要進(jìn)行保濕，選用一些保濕作用的護(hù)膚品，把我們補(bǔ)充完的水分牢牢的鎖住，這樣可以更好的保證我們的皮膚充滿水分。

第5點(diǎn)、再好防曬，補(bǔ)水保濕完以后，出門(mén)的話一定要涂抹防曬霜，可以保護(hù)我們的皮膚不受紫外線的傷害。

第6點(diǎn)、不要用手去擠痘痘，痘痘擠破后會(huì)受到細(xì)菌的感染，從而形成其他的炎癥，我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。

這幾種是針對(duì)痘痘有效的治療的方法，在平常我們記得一定要多喝水，最好保持每天8杯水，可以幫助我們有效的排解毒素，另外不要接觸有刺激性的食物，其中去醫(yī)院治療是比較可靠的治療方法，在此祝各位患者早日擺脫痘痘的困擾恢復(fù)健康。

臉爛了可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物進(jìn)行治療，另外還可以采取物理治療，比如選擇紅藍(lán)光照射，以及搭配一般治療。出現(xiàn)臉爛了此時(shí)應(yīng)避免對(duì)皮膚進(jìn)行抓撓或者揉搓，以免導(dǎo)致進(jìn)一步感染。

　　爛臉的處理方法3

1、藥物治療：臉爛了有可能是出現(xiàn)了嚴(yán)重的痤瘡，會(huì)出現(xiàn)粉刺或者是丘疹，隨著病情的加重，還會(huì)引起膿腫或者是結(jié)節(jié)的現(xiàn)象，從而會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)潰爛。

需要選擇外用抗菌的藥物治療，比如夫西地酸軟膏，能夠消退炎癥反應(yīng)，如果有膿腫或者是結(jié)節(jié)的現(xiàn)象，還可以口服異維A酸的藥物進(jìn)行治療；

在這種情況下，需要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。局部炎癥明顯的可以外用抗菌消炎的.藥，對(duì)炎癥明顯的皮膚損傷有效果。紅藍(lán)光照射、強(qiáng)脈沖光照射治療也可以促進(jìn)爛臉的修復(fù)，經(jīng)過(guò)綜合調(diào)理后會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

2、物理治療：如果面部恢復(fù)得比較慢，通過(guò)藥物治療沒(méi)有完全改善，需要配合紅藍(lán)光照射的方法治療，主要聯(lián)合光動(dòng)力原理能夠抑制痤瘡丙酸桿菌，防止細(xì)菌繁殖，促進(jìn)傷口的愈合，能夠讓皮膚逐漸得到控制，慢慢得到好轉(zhuǎn)。

紅藍(lán)光照射后避免過(guò)早地涂抹化妝品，以免導(dǎo)致皮膚受到刺激，影響到正常的恢復(fù)，還要做好防曬護(hù)理，防止紫外線照射出現(xiàn)色沉或者是黑色的痘?。?/p>

3、一般治療：日常養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜或者是進(jìn)食辛辣刺激的食物，比如蔥、姜、蒜或者是辣椒。多吃新鮮的水果、蔬菜，如獼猴桃、菠菜，有利于臉部皮膚恢復(fù)。

平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)皮膚的護(hù)理工作，盡量不要用手抓撓，皮膚可以減少痘痘破損的情況，也可以減少鍛煉的情況。