護(hù)理頭發(fā)的技巧，現(xiàn)在越來(lái)越多人注重自己的頭發(fā) ，尤其是愛(ài)美的女生，頭發(fā)油膩干枯，會(huì)使人失去自信心，很多人不知道怎么護(hù)理頭發(fā)，下面來(lái)看看護(hù)理頭發(fā)的技巧。

　　護(hù)理頭發(fā)的技巧1

1、認(rèn)識(shí)秀發(fā)的缺水度

專家告訴我們，正常情況下，頭發(fā)中含有大約15%的水分，但如果低于10%，就會(huì)立刻呈現(xiàn)出種種干燥的現(xiàn)象?，F(xiàn)在請(qǐng)用手從發(fā)根到發(fā)梢觸摸并輕輕揉搓你的秀發(fā)，如果手感干燥并在揉搓時(shí)沙沙作響，那么你的秀發(fā)已經(jīng)嚴(yán)重缺水，需要及時(shí)補(bǔ)充。

2、給頭皮補(bǔ)水

如果說(shuō)滋養(yǎng)的重點(diǎn)是發(fā)絲，那么補(bǔ)水的重點(diǎn)就是頭皮了。因?yàn)轭^皮中的毛囊是頭發(fā)進(jìn)行代謝活動(dòng)的`場(chǎng)所，是頭發(fā)生長(zhǎng)和發(fā)育的源頭，發(fā)絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干澀的頭發(fā)，關(guān)鍵是給頭皮補(bǔ)水。

3、弱酸性洗發(fā)水

干性發(fā)應(yīng)選用弱酸性洗發(fā)水，因?yàn)閴A性洗發(fā)水會(huì)帶走過(guò)多油脂，使頭皮更加干燥，溫和營(yíng)養(yǎng)型的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品比較適合干性發(fā)。而如果采用保濕性的洗發(fā)水并堅(jiān)持一周4-7次的洗發(fā)頻率，就可以保證秀發(fā)的含水量。因?yàn)榇祟愊窗l(fā)水中的滋潤(rùn)成分可以給發(fā)絲以充分的滋養(yǎng)，補(bǔ)平缺損的毛鱗片，并在頭發(fā)上形成一層保護(hù)膜，有效鎖住頭發(fā)內(nèi)的水分。

二、頭發(fā)干燥護(hù)理方法

1、啤酒洗頭

用啤酒洗頭效果很好，我堅(jiān)持了大半年了，是我的親身經(jīng)歷哦，終于擺脫了頭發(fā)干枯毛躁怎么辦這樣的煩惱了。經(jīng)常用啤酒洗頭以后，頭發(fā)會(huì)變?nèi)彳?、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因?yàn)槠【浦泻械奈骞葘?duì)頭發(fā)有好處，會(huì)促使頭發(fā)生長(zhǎng)更快!長(zhǎng)期使用后，頭發(fā)會(huì)稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點(diǎn)點(diǎn)黃，不過(guò)不仔細(xì)的看是看不出來(lái)的。

2、用橄欖油護(hù)法

橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然后用梳子梳頭發(fā)，把橄欖油均勻的涂到頭發(fā)上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會(huì)很油，然后用熱毛巾包一會(huì)，再洗頭?；蛘呖梢园验蠙煊偷乖谀阆搭^發(fā)的水里，記得不要倒太多，不然也會(huì)很油，沒(méi)沖干凈的話，別人會(huì)覺(jué)得你幾天沒(méi)洗頭了。

3、飲食療法

注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚(yú)類等。還有海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

　　護(hù)理頭發(fā)的技巧2

護(hù)理頭發(fā)的步驟

一、正確的梳發(fā)方法

梳發(fā)，是保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一。梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物，并給頭發(fā)以適度的刺激，以促進(jìn)血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟而有光澤。 使用的梳子應(yīng)從實(shí)用的目的出發(fā)進(jìn)行選擇。洗發(fā)之前或大風(fēng)的天氣里，梳攏披散的頭發(fā)時(shí)，使用粗紋的動(dòng)物毛制作的刷子最好，既不會(huì)傷害頭發(fā)，又能對(duì)頭肯皮起到 按摩作用。

正確的梳攏辦法是，首先從梳開(kāi)散亂的毛梢開(kāi)始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻，如用力過(guò)猛，會(huì)刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向 后梳，朝相反方向，再沿發(fā)際從后向前梳。然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理，最后讓頭發(fā)向頭的四周年披散開(kāi)來(lái)梳理。

二、按摩的作用

按摩可以刺激皮膚，促進(jìn)血液循球，調(diào)節(jié)脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助于頭發(fā)的發(fā)育，保持頭皮的健康;對(duì)于預(yù)防頭皮過(guò)多和治療頭皮過(guò)多癥也是極好的措施。

三、洗發(fā)應(yīng)以按摩的要領(lǐng)進(jìn)行

頭發(fā)上的臟物是引起頭皮過(guò)多和脫發(fā)的一個(gè)原因，而且有礙于頭發(fā)的.正常發(fā)育。而洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的污物，所以，要保護(hù)好頭發(fā)，就 要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。洗發(fā)時(shí)，先要用水浸濕頭發(fā)，然后再用洗發(fā)劑。

第一次將洗發(fā)劑涂在頭發(fā)上，用手指肚象按摩似地揉洗。告別是頭的 表皮層，易被皮脂和汗液弄臟，應(yīng)仔細(xì)揉洗。第二次用第一次洗發(fā)劑用量的一半進(jìn)行清洗，洗好后用清水反復(fù)漂洗，直至頭發(fā)上徹底沒(méi)有洗發(fā)劑為止。

四、漂洗能使洗過(guò)的頭發(fā)更柔軟

漂洗劑有兩種：一種是可直接擦在頭發(fā)上的，一種是需用熱水稀釋后再使用的。使用漂洗劑和洗發(fā)劑時(shí)，盡量使用同一廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣，香型一致，有利于保護(hù)頭發(fā)。

五、藥用美發(fā)劑會(huì)使頭發(fā)永葆健康光澤

藥用美發(fā)劑的作用，在于補(bǔ)充頭發(fā)的蛋白質(zhì)。平時(shí)洗發(fā)時(shí)一般按洗發(fā)劑、漂洗劑、藥用美發(fā)劑的順序使用。而當(dāng)頭發(fā)受到損傷時(shí)，則應(yīng)在使用漂洗劑之前 先使用藥用美發(fā)劑。用法：將藥用美發(fā)劑涂于頭表皮和易受損傷的發(fā)梢部，仔細(xì)地按摩頭皮，然后用熱毛巾卷起，這樣效果會(huì)更好，最后用清水沖洗干凈。

六、吹風(fēng)做型的方法

洗發(fā)后，用毛巾擦掉水分，然后將頭發(fā)一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)n起用吹風(fēng)機(jī)只至半干，根據(jù)個(gè)人愛(ài)好做出各種發(fā)型。

七、利用發(fā)飾、發(fā)帶扮飾各種發(fā)型

佩戴一只小小的發(fā)飾能將頭型裝扮得是髦美麗。人們習(xí)慣根據(jù)季節(jié)或流行的式樣變換服飾。發(fā)飾也是如此，一般是選用與服裝顏色相同和耳環(huán)顏色相近的發(fā)飾佩戴。

　　護(hù)理頭發(fā)的技巧3

護(hù)理頭發(fā)的8個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1：長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦會(huì)增加脫發(fā)危險(xiǎn)

不少女性發(fā)現(xiàn)近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，認(rèn)為是室內(nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作造成脫發(fā)。但是，溫差和電腦不會(huì)影響頭發(fā)健康。在季節(jié)更換時(shí)，頭皮要適應(yīng)氣候，掉發(fā)會(huì)自然增多。季節(jié)平穩(wěn)過(guò)渡后，掉發(fā)數(shù)量會(huì)轉(zhuǎn)為正常。但是，若發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量依然有增無(wú)減，可能是脫發(fā)的前兆，就必須重視起來(lái)，立刻到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)。

誤區(qū)2：：天天洗發(fā)不好

不少人認(rèn)為，每日用洗頭水洗頭，會(huì)對(duì)皮脂腺造成刺激，會(huì)分泌較多油脂，因而造成發(fā)絲油膩。但是，其實(shí)，經(jīng)常洗頭可以使頭發(fā)清潔，并可去除油膩。因此，即使每日洗頭，也對(duì)頭發(fā)有利無(wú)害。

誤區(qū)3：多梳頭有好處

不少人認(rèn)為每日用梳子梳頭100次，可令頭發(fā)更加光潤(rùn)健康。但是，這又是一個(gè)錯(cuò)誤的說(shuō)法。如果頭發(fā)梳刷過(guò)多，特別是使用硬毛頭梳，會(huì)令頭發(fā)開(kāi)叉和傷及頭皮。

誤區(qū)4：洗頭時(shí)，泡沫越多越好

大部分人都認(rèn)為，洗頭水的泡沫越多，其清潔效能越好，但事實(shí)上卻不然，清潔效能和泡沫多少不成正比。

誤區(qū)5：洗護(hù)二合一的洗發(fā)水簡(jiǎn)單有效

不少女性喜歡選用洗護(hù)二合一的'產(chǎn)品，認(rèn)為洗護(hù)同時(shí)可以同時(shí)對(duì)頭發(fā)做清潔和護(hù)理，非常節(jié)省時(shí)間。其實(shí)，二合一的產(chǎn)品是無(wú)法做到邊洗邊護(hù)的，不經(jīng)過(guò)清潔就做護(hù)理，效果會(huì)適得其反，連基本的清潔都不能完成。

誤區(qū)6：護(hù)發(fā)素可以多用用

不少女性認(rèn)為敷涂大量護(hù)發(fā)素，有更佳的護(hù)發(fā)效果。但是，如果太多的護(hù)發(fā)素，可能在頭發(fā)中留下渣滓，導(dǎo)致頭發(fā)油膩粘軟。

誤區(qū)7：脫發(fā)人士不要經(jīng)常洗頭

為了防止脫發(fā)，脫發(fā)人士往往選擇長(zhǎng)時(shí)間不洗，幫忙加重脫發(fā)。但是，事實(shí)上，如果有脫發(fā)情況出現(xiàn)，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及時(shí)地去除汗?jié)n、油脂，保持發(fā)囊清爽，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以延緩脫發(fā)。

誤區(qū)8：頭發(fā)曬曬更健康

不少人覺(jué)得頭發(fā)是保護(hù)頭皮的，曬曬無(wú)妨。但是，如果頭發(fā)經(jīng)過(guò)暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，使出汗、出油加重，發(fā)絲就會(huì)變得很脆弱，容易脫落。