吸煙時(shí)無(wú)論是從鼻子出煙或者嘴巴出煙,其危害是同樣的。
對(duì)于吸煙的人群來(lái)說(shuō),不管是用鼻子出煙或者嘴巴出煙,所產(chǎn)生的危害都是相同的,因?yàn)闊o(wú)論是鼻子出煙或者嘴巴出煙,所吸收的煙霧以及焦油都會(huì)進(jìn)入肺部,不僅會(huì)對(duì)肺部產(chǎn)生不良的影響,還可能會(huì)誘發(fā)鼻咽炎或者咽喉炎等疾病。
香煙當(dāng)中含有多種化學(xué)成分,如尼古丁、焦油、醇類、酚類等有毒物質(zhì),而這些化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)損害支氣管、呼吸道、鼻咽部等黏膜,從而會(huì)誘發(fā)局部發(fā)生病變。其次,經(jīng)常吸煙也容易誘發(fā)心血管疾病,因?yàn)橄銦煯?dāng)中的尼古丁會(huì)促進(jìn)血管收縮,從而會(huì)誘發(fā)心臟的血液冠狀動(dòng)脈收縮,會(huì)影響到局部的血液供應(yīng),容易出現(xiàn)高血壓、冠心病等。
建議平時(shí)要少吸煙,而對(duì)于正在吸煙的人群也應(yīng)積極戒煙,以防長(zhǎng)期抽煙對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
抽煙鼻子出煙,一般情況下是不經(jīng)過(guò)肺的`,吸煙有害健康,所以在日常生活中少抽或者是不抽,避免對(duì)身體造成危害。
抽煙的煙霧中含有大量的有害物質(zhì),通過(guò)抽取的口腔內(nèi)可能會(huì)沉積到氣道關(guān)閉,和肺泡壁上,可能會(huì)使外界空氣穿透肺泡壁,和血液內(nèi)的二氧化碳進(jìn)行交換,即使沒(méi)有吸入煙氣也會(huì)吸入煙氣中的一氧化碳進(jìn)入肺中,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。在日常生活中,要避免過(guò)量抽煙。
所以在抽煙時(shí)身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)治療,避免引起身體更大的損傷。
抽煙有很多種方式,一種是從嘴里吸進(jìn)去后,煙氣直接到肺部;另一種是先把煙氣吸進(jìn)去再吐出來(lái),然后鼻子又把吐出的煙吸進(jìn)肺里去。第一次抽煙過(guò)肺時(shí)會(huì)有一種被嗆著的感覺(jué),如果煙從鼻出,
表示煙氣已經(jīng)過(guò)了肺,就算煙從口中進(jìn)出可能沒(méi)有經(jīng)過(guò)肺,但口中的煙毒還是會(huì)被吸收。抽煙對(duì)呼吸道的免疫功能、肺部結(jié)構(gòu)和肺功能都會(huì)產(chǎn)生影響,造成多種呼吸道的疾病,建議最好不要抽煙。
吸煙是肺癌的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,也會(huì)引起其他嚴(yán)重的疾病,增加死亡率。在美國(guó),每年由于吸煙死亡43.5萬(wàn)多人,其中約8萬(wàn)人由非肺癌引起的死亡,11萬(wàn)多人是肺癌引起的,3萬(wàn)多人是其他器官癌癥引起的,還有 20萬(wàn)是由心血管病引起的。
一、抽煙的危害有哪些?
1、對(duì)呼吸系統(tǒng)的損害:焦油中的有毒氣體和顆粒隨著抽煙進(jìn)入肺部,損害肺部,不僅增加肺癌的風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)增加肺炎、支氣管炎和肺氣腫的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,抽煙者容易患普通感冒和流感。
2、對(duì)心血管系統(tǒng)的損害:抽煙會(huì)大大增加中風(fēng)、心臟病、主動(dòng)脈瘤、猝死等心血管疾病的`風(fēng)險(xiǎn)。還會(huì)增加外周血管疾病(血液循環(huán)不良)和動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn),降低高密度脂蛋白的含量。
3、對(duì)肌肉和骨骼系統(tǒng)的損害:抽煙與女性骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。抽煙使身體變瘦,抽煙會(huì)使女性更年期提前,這兩者都是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的因素。
4、其他影響:抽煙者胃潰瘍風(fēng)險(xiǎn)高。而吸煙者往往患有白內(nèi)障和黃斑變性,這是老年人失明的主要原因。研究表明,抽煙者比不吸煙者更容易產(chǎn)生皺紋,而且皺紋更深。
二、抽煙如者何戒煙?
1、心理治療:戒煙者一定要有堅(jiān)強(qiáng)的信念和意志,懂得自我暗示,對(duì)戒煙的好處有清醒的認(rèn)識(shí),做好充分的思想準(zhǔn)備。如果他們想抽煙,可以轉(zhuǎn)移注意力,比如看書,看電影。
2、替代療法:在戒煙的過(guò)程中,如果你想抽煙,可以通過(guò)吃一些零食或糖果來(lái)代替想抽煙的感覺(jué)。
3、藥物治療:如果患者戒煙特別困難,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用尼古丁替代藥物,如尼古丁貼片、尼古丁口香糖等,幫助其戒煙。
綜上所述:抽煙的危害包括致癌、縮短壽命、影響婦女兒童健康等。既然吸煙有害無(wú)益,我們應(yīng)該戒煙。
1、惡性腫瘤,煙草當(dāng)中含有69種已知的致癌物質(zhì),可以導(dǎo)致肺癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、腎癌等腫瘤的發(fā)生。
2、呼吸系統(tǒng)疾病,吸煙可以導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)功能降低,最終引起慢性阻塞性肺疾病的發(fā)生,同時(shí)還可以增加肺結(jié)核和其它感染性疾病的發(fā)生率。
3、心血管疾病,吸煙可以損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,所以吸煙可以導(dǎo)致冠心病、腦卒中的發(fā)生。
4、生殖發(fā)育的'異常,吸煙可以造成女性受孕力降低,導(dǎo)致胎盤早剝、胎兒發(fā)育受限等不良影響。
5、糖尿病,有證據(jù)顯示吸煙可以導(dǎo)致2型糖尿病,可以增加糖尿病大血管和微血管病變的發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
6、其它健康問(wèn)題,吸煙還可以導(dǎo)致牙周炎、白內(nèi)障、皮膚老化等問(wèn)題。
煙草中有很多有害物質(zhì),長(zhǎng)期吸食,對(duì)人體的危害性非常大。首先煙草燃燒形成焦油,會(huì)對(duì)肺部造成一定的損傷,從而誘發(fā)慢阻肺、呼吸道炎癥等疾病;而且吸煙會(huì)對(duì)心腦血管造成影響,對(duì)心臟產(chǎn)生負(fù)荷,從而提高高血壓、冠心病等疾病的發(fā)病率。
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