生氣的時(shí)候吃東西會(huì)怎么樣

生氣的時(shí)候吃東西會(huì)怎么樣？日常生活中，我們常常會(huì)遇到讓自己很生氣的事情，有的人喜歡買東西排解，而有一些喜歡在生氣的時(shí)候瘋狂地吃東西發(fā)泄。那么生氣的時(shí)候吃東西會(huì)怎么樣，隨小編一起去看看吧。

　　生氣的時(shí)候吃東西會(huì)怎么樣1

生活水平的提高伴隨高節(jié)奏的.生活。人，在高節(jié)奏生活中很容易有貪、嗔、癡、慢、疑；就會(huì)產(chǎn)生怨、恨、惱、怒、煩。

人，正在氣頭上，去吃飯，氣本來就往上走，飯要往下行，兩只糾結(jié)在一處，無形之氣跟有形行的食物搏結(jié)在一起，立馬梗在中焦，當(dāng)升不得升，當(dāng)降不得降，各種病就出來了。

在吃飯的時(shí)候，家人總喜歡嘮叨，尤其是嘮叨孩子，搞得飯桌上氣氛壓抑，大家?guī)е榫w吃飯，容易胃疼、胃脹、心慌胸悶，長期生氣吃飯，到老了，很容易長東西，尤其是容易得食道癌。

最常見是很多女性喜歡在生氣的時(shí)候吃東西來釋放自己，從中醫(yī)的角度來講這是非常不不利健康的，這樣很容易形成梅核氣（梅核氣：中醫(yī)病證名，指因情志不遂，肝氣瘀滯，痰氣互結(jié)，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、時(shí)發(fā)時(shí)止為主要表現(xiàn)的疾病。臨床以咽喉中有異常感覺，但不影響進(jìn)食為特征）。這也是造成食道癌埋下隱患之一。

外在的很多東西就像一條導(dǎo)火線，時(shí)刻會(huì)引爆。如果你自己都不重視飲食健康，時(shí)常帶著情緒吃飯，這些臟東西就會(huì)沉淀在身體，就會(huì)聚集在一起，之后就會(huì)越來越多。

要化開這些有形之物，需要足夠的氣血，足夠的陽氣。樁法息法可以快速幫助我們補(bǔ)血補(bǔ)氣，氣血足，就如同河流在體內(nèi)流暢，周身之氣通而不滯，血活而不凝，氣通血活，何患疾病不除。

　　生氣的時(shí)候吃東西會(huì)怎么樣2

1、會(huì)形成生氣惡性循環(huán)：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)我們感覺到生氣、壓力、焦慮或沮喪的時(shí)候，就會(huì)本能地想吃東西，這是人生理上的自然沖動(dòng)。據(jù)說，食物會(huì)影響人腦某些自然化學(xué)物質(zhì)的合成，這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)人的情緒和心理機(jī)能具有穩(wěn)定作用，這是營養(yǎng)科學(xué)早已確認(rèn)的事實(shí)。此外，食物中的碳水化合物有緩解抑郁癥的功能。這種時(shí)候我們往往想吃些餅干、蛋糕、糖果或冰激凌等所謂的“安慰食品”。

但是，生氣時(shí)吃東西對(duì)許多鄉(xiāng)親來說就好比抽煙、吸毒、酗酒那樣難以抵制，像上了癮似的控制不住。于是乎，體重增加、身體嚴(yán)重走形甚至自尊嚴(yán)重受挫等副作用就是顯而易見的了。當(dāng)你時(shí)常暴飲暴食或飲食不當(dāng)以麻醉自己時(shí)，導(dǎo)致的將是更大的生氣、內(nèi)疚、焦慮和壓力，從而形成惡性循環(huán)。

2、可導(dǎo)致消化不良：

中醫(yī)認(rèn)為，正常情況下，人的氣血是往下走的，吃東西也是往下走的，志同道合，故，平和的時(shí)候吃東西比較容易消化。但是，生氣的時(shí)候，人的氣血是往上走的，這一點(diǎn)，可以從“怒發(fā)沖冠”一詞中窺見一二。此時(shí)，如若吃東西的話，就會(huì)讓食物和氣血背道而馳。導(dǎo)致食物難以順利滴在胃消、在腸化。如此一來，消化不良便水到渠成。怪不得寡人生氣吃東西后，通常會(huì)嘔吐，一口一口地把一口一口吃下去的東西吐出來。

此外，人的總氣血在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。生氣是件大量消耗氣血的事情，當(dāng)氣血不足的時(shí)候，新近來的食物如何消化得了喃？！