為什么生氣后胸悶氣短喘不上氣

為什么生氣后胸悶氣短喘不上氣。生活在世界上，我們難免會(huì)有生氣的時(shí)候，不少人生氣后會(huì)感到胸悶氣短喘不上氣，擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)問題。接下來小編帶大家一起了解下為什么生氣后胸悶氣短喘不上氣。

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生氣的時(shí)候胸悶喘不過來氣是因?yàn)槿嗽谇榫w激動(dòng)，憤怒以及悲傷的時(shí)候，由于腎上腺激素分泌增多而導(dǎo)致的全身血管以及肌肉收縮。同時(shí)心臟的血管收縮，也會(huì)出現(xiàn)各種胸悶不舒服、疼痛的癥狀，這些都是屬于正常的。

如果之前有呼吸系統(tǒng)的疾病，比如支氣管炎或者是哮喘，以及肺部疾病或者是胸部疾病等，都會(huì)引起胸悶喘不過氣。如果是生理的話不需要治療，放松心情、多呼吸新鮮的空氣、多休息，基本上就能得到緩解，如果是病理性的話就要找出原因?qū)ΠY治療。

如果患者本身心臟有病變，如心絞痛，冠心病，心肌梗死等；生氣的時(shí)候冠狀動(dòng)脈痙攣、缺血缺氧，導(dǎo)致喘氣。如果患者本身有嚴(yán)重的肺部疾病，生氣的時(shí)候耗氧量增加，這可能會(huì)引起患者氣喘、呼吸困難。

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1、生氣胸悶氣短的原因

可能有一些脾氣比較暴躁的朋友會(huì)在生活中出現(xiàn)生氣胸悶氣短的現(xiàn)象，主要是因?yàn)槟銈冊谏钪袥]有去注意一下自己的情緒，而且你們可能處在的環(huán)境比較悶就會(huì)出現(xiàn)這種情況。對于生氣胸悶氣短的患者，我們建議大家應(yīng)該要注意控制自己，盡量在出去外面透透氣，多注意休息等。

胸悶心慌氣短表現(xiàn)為勞累后胸悶、呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可睡眠中憋醒,見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全,當(dāng)平臥位時(shí),肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起后好轉(zhuǎn)。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí),心絞痛的一種表現(xiàn)。

生氣后胸悶氣短，頭暈可能是生氣時(shí)呼氣過多，呼出的氣體含有大量的CO2，引起身體酸性物質(zhì)減少，形成呼吸性堿中毒。這不是病，應(yīng)該注意少生氣，另外生氣的時(shí)候可以拿個(gè)紙袋罩在臉上，吸進(jìn)去剛剛呼出的CO2，就能很好的減輕癥狀。

其實(shí)最好的緩解的辦法就是要保持平和的心態(tài)的，不要有事沒事就發(fā)脾氣，對身體很不好的，還有就是平時(shí)的飲食也是要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，那樣會(huì)加重植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂的。如果在發(fā)作的時(shí)候，如果是在室內(nèi)的話，建議馬上開窗通風(fēng)的，這樣可以讓空氣更加的流通的，可以很好的緩解胸悶氣短的癥狀的，如果總是緊閉門窗的話，很容易發(fā)生短暫的腦缺氧癥狀的。

如果發(fā)作的時(shí)候，是在室外的話，也要馬上到陰涼的地方或是通風(fēng)的地方的，這樣也是可以減輕身體的不適的癥狀的，使植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)更快的調(diào)節(jié)好的，如果胸悶氣短發(fā)生后，切不可驚慌的。生氣后胸悶氣短的話，最根本的緩解方法，還是要控制自己的情緒的，要做到讓自己擁有平和的心態(tài)很重要的，否則胸悶氣短的癥狀是不可能徹底緩解的。

2、生氣后胸悶氣短要怎么辦呢

生氣后出現(xiàn)胸悶氣短是一種很常見癥狀，生氣后胸悶氣短，頭暈可能是生氣時(shí)候呼吸過多，呼出的氣體含有大量的CO2，是會(huì)引起身體酸性物質(zhì)減少形成呼吸性堿中毒，這個(gè)并不是什么病，只要日常的生活中多注意少生氣，還有生氣的時(shí)候最好是拿個(gè)紙罩在臉上，吸進(jìn)去剛剛呼出的CO2，就能夠很好的減輕癥狀，心情一定要保持愉快，不要總是生氣，對身體不好，生氣之前最好是先在心理默數(shù)10秒，這樣里可以消氣。

3、早上起來胸悶氣短是為什么

導(dǎo)致這種情況的原因還是比較的多的.，比較常見的原因就是因?yàn)槟銢]有睡好，或者是因?yàn)樾氖绿?，或者是白天的時(shí)候工作太勞累都是有可能的。所以平常的時(shí)候一定要保持好良好的心情，同時(shí)早睡，不要弄得太晚，因?yàn)檫@樣會(huì)影響人睡眠的質(zhì)量。天氣不好的話也是可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)呼吸困難的情況，所以平常的時(shí)候要多注意給室內(nèi)通風(fēng)，特別是早上剛睡醒的時(shí)候。

4、干咳胸悶氣短是怎么回事呢

咳嗽大多是由于呼吸道的炎癥而引起的，主要可以使用抗生素，以及一些，止咳化痰的藥物來進(jìn)行治療，比如羅紅霉素，甘草片等，霧化對于治療咳嗽也有一定的效果。胸悶氣短很可能是由于某些心臟疾病而引起的如果是在過度的勞累后出現(xiàn)胸悶呼吸困難的，很可能是由于心功能不全引起的。胸悶它也可能是由于心肌缺血，心絞痛，或者是冠心病等心臟方面的疾病引起。

5、胸悶氣短應(yīng)該吃什么中藥呢

胸悶氣短可能是由于肺部受到炎癥的刺激，或者是長期的慢性支氣管炎、哮喘等會(huì)讓人感覺到很不舒服的，呼吸困難、一口氣提不上來，似乎胸口被東西壓著一樣的難受。如果是近期才出現(xiàn)的這種狀況，就需要去看醫(yī)生了，因?yàn)檫@可能是急性疾病的征兆，所以最好是不要拖延了，可以吃一些支氣管舒張藥來試試，減緩支氣管的壓力，可以使胸悶的癥狀得到緩解的。

6、晚上睡覺胸悶氣短的原因

胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。

一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。

二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：

1、呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫 大、縱隔內(nèi)長腫瘤);

2、肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;

3、心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;

4、膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;

5、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。