做完假體隆胸后后悔，可能是因為術(shù)后效果不自然等各種原因

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做完假體隆胸后后悔，可能是因為術(shù)后效果不自然。假體隆胸是指在胸部周圍做-個切口，然后將雕塑好的胸部假體植入進(jìn)去最后進(jìn)行縫合來達(dá)到效果的，假體材料大部分由硅凝膠制成，假體隆胸適應(yīng)性強(qiáng)，材料廣泛，安全性高。

如果術(shù)后效果不好可以去做修復(fù)手術(shù)，修復(fù)時一般選擇在手術(shù)三個月以后，需要從胸部適當(dāng)位置做一個小切口，將植入的假體取出來，然后根據(jù)胸部的情況將大小合適的假體重新植入到胸部，這樣就可以達(dá)到理想的修復(fù)效果。

術(shù)后注意不要劇烈運(yùn)動，注意飲食清淡，注意休息。

有很多隆胸的女性手術(shù)之后后悔了，主要是因為手術(shù)不是很成功。常見的情況有手術(shù)之后胸部出現(xiàn)明顯的下垂現(xiàn)象，或是胸部變得很臃腫，一點都不自然。還有的`隆胸手術(shù)，胸部填充過于夸張了，

不僅沒有效果，反而看起來很假，這樣都會令女性懊悔，因此隆胸手術(shù)之后要充分的和醫(yī)生進(jìn)行交流，避免這些情況的發(fā)生。

隆胸的人都后悔是操作不當(dāng)和護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致。選擇比較差的假體材質(zhì)，填充之后會出現(xiàn)胸部變形和胸部感染，還會影響治療效果會出現(xiàn)術(shù)后后悔。假體隆胸手術(shù)后悔要及時到醫(yī)院做檢查，

最好在醫(yī)生指導(dǎo)下通過假體取出手術(shù)治療，在手術(shù)后還需要遵醫(yī)囑服用阿莫西林或者是靜脈輸液的方法治療。

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食療豐胸的最佳方法

一、燕麥豆?jié){

將黃豆，燕麥，幾顆枸杞放入豆?jié){機(jī)一起榨汁，煮沸即可食用，黃豆要浸泡幾分鐘哦！泡出的燕麥豆?jié){是非常有營養(yǎng)的！并且富含高蛋白，并且不會讓你體內(nèi)增加脂肪。

二、香蕉豆?jié){

原理和燕麥豆?jié){差不多，將做好的豆?jié){加入攪拌成糊狀的香蕉一起，就可以食用了。香蕉豆?jié){主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。

三、橘柚豆?jié){

柚子和橘子是減肥水果，富含高纖維，有助于通便消脂，減肥效果不錯。做法都是一樣，簡單易學(xué)，并且讓人喝完身心舒適，精神爽朗。

四、紫薯香芋豆?jié){

黃豆先浸泡一些時間，備用。紫薯和香芋和黃豆一起攪拌，制成豆?jié){，然后放一些白糖，煮沸就可以食用了。紫薯富含硒元素和花青素，營養(yǎng)價值極高。

胸部的保養(yǎng)方法

1、堅持帶胸罩

從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托同時保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

2、哺乳期正確喂奶

哺乳期內(nèi)，媽咪要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當(dāng)寶寶只吃空一只乳房時，媽咪要將另外一側(cè)的乳房用吸奶器吸空，保持兩側(cè)乳房大小對稱。在喂奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。

3、經(jīng)常按摩乳房

在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。

這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。

4、沐浴乳房

在沐浴時，使用蓮蓬頭沖乳房，最好進(jìn)行冷熱交替噴灑，冷熱的'交替刺激有助于提高胸部皮膚張力，促進(jìn)乳房血液循環(huán)。

5、不要節(jié)食減肥

有些媽咪面對自己發(fā)胖的身體，急于進(jìn)行節(jié)食減肥，節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之減少，從而導(dǎo)致乳房縮小。對于產(chǎn)后媽咪，體重需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù)，因此不要急于節(jié)食減肥，應(yīng)當(dāng)采用其它方法，如到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行美胸護(hù)理。

6、可以吃得食物

B族維生素是體內(nèi)合成雌激素的必需成分，維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)，所以富含這類營養(yǎng)的食物應(yīng)該多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。

7、健胸操

如果及時進(jìn)行胸部肌肉鍛煉，能使乳房看上去堅挺、結(jié)實，豐滿。但健胸運(yùn)動不是一日之功，需要長期堅持，效果才明顯。

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豐胸的小技能

1、經(jīng)常游泳

如果你經(jīng)常游泳，不僅可以幫助我們鍛煉身體，而且對于促進(jìn)乳房的發(fā)育也是有很好的效果的。

游泳豐胸原理：水對乳房有“按摩”作用，還可以借助水中劃臂動作充分?jǐn)U胸，增加胸擴(kuò)和胸部肌肉，使強(qiáng)乳房更加結(jié)實、堅挺、飽滿。

而且游泳有利于腹、腰肌鍛煉。尤其是“蝶泳”和“自由泳”，這兩種泳姿最易使胸部的筋肉強(qiáng)韌，使乳房增加豐滿程度。

2、水攻法

即利用淋浴的水流連續(xù)噴射胸部，通過水流對胸部皮膚的沖擊作用，促進(jìn)血液循環(huán)，又可預(yù)防胸部皮膚的松弛。

然后利用壓力，將水流開大一點，然后出水口，最好離我們的身體10-15厘米比較好。

蓮蓬頭朝胸部集中沖淋，每次至少沖洗1分鐘，以冷熱水交替沖淋最理想。

3、胸部健美運(yùn)動

(1)每日數(shù)次進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動，可以伸展胸肌，使脊椎伸縮，鍛煉肩膀及胸部以上的肌肉，促使乳房豐滿。

(2)雙膝跪地，兩手臂伸直撐于身體兩側(cè)的地面，然后向下做屈臂動作，一直彎曲到下頜和胸部及地為止，反復(fù)做10次。

豐胸運(yùn)動

第一個豐胸運(yùn)動

鍛煉胸型功效:強(qiáng)化胸下緣靠近外側(cè)的.肌肉，也可鍛煉手臂的三頭肌。

1、選張沒有輪子的椅子，雙手握住椅面邊緣、指尖朝外，屁股不坐椅子，膝蓋彎成約90度，讓腳跟著地、腳尖翹起。

2、手肘往外彎，身體下降至極限，雙手向上撐起、回來，重復(fù)步驟1~2，做15~20次算1組，中間休息1分鐘，每天做3~4組，1周做3~4天。做時肩膀別聳起。

第二個豐胸運(yùn)動

平衡左右胸部功效:慣用手那邊的胸大肌往往較大，此招可平衡左右肌肉，避免大小奶。

1、站姿，雙手各握一裝滿水、約600c、c、的寶特瓶，并自然垂放身體兩側(cè)。

2、將右手平舉至胸口高度，再慢慢放下，換左手平舉至胸口高度，再慢慢放下，接著兩手輪流做，各做30次，可每天做。

第三個豐胸運(yùn)動

練胸大肌功效:鍛煉、強(qiáng)化胸大肌，可讓胸大肌變大和結(jié)實，讓胸形更好看。

1、平躺，雙腳并攏屈膝呈90度、雙手各握一裝滿水、約600c、c、的寶特瓶，放在胸口。

2、雙手往天花板方向舉高，位置在胸口正上方，注意肩膀不要離地。3、將雙手往身體兩側(cè)打開，直至輕觸地面。重復(fù)步驟2~3，共做30次，可每天做。