頭發(fā)長(zhǎng)疙瘩怎么回事

頭發(fā)長(zhǎng)疙瘩怎么回事，擁有一頭完美的秀發(fā)對(duì)于護(hù)理來(lái)說(shuō)是非常種要的，護(hù)理不好的好很容易產(chǎn)生疙瘩，這樣的話頭發(fā)就很難看了，那么頭發(fā)長(zhǎng)疙瘩怎么回事，下面是有關(guān)介紹，一起看看吧。

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頭發(fā)長(zhǎng)疙瘩怎么回事

頭上長(zhǎng)疙瘩的誘發(fā)因素也是非常多的，也可能是由于患者出現(xiàn)了矛盾，導(dǎo)致這一現(xiàn)象，也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的身體免疫力低下，引起的內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了頭上長(zhǎng)疙瘩等方面的癥狀。頭上長(zhǎng)疙瘩的癥狀比較明顯，病因也是非常復(fù)雜的。有的患者如果頭發(fā)清理不徹底都可能會(huì)引起護(hù)發(fā)素殘留。這種情況下，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了頭上長(zhǎng)疙瘩的現(xiàn)象。

頭上有疙瘩怎么處理

特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會(huì)相應(yīng)的增多，還有體內(nèi)沉積的毒素，飲食不健康，愛(ài)吃油膩，辛辣食物，不喜歡吃蔬菜水果，很容易導(dǎo)致毒素的沉積，毒素長(zhǎng)期積累過(guò)多，不但會(huì)長(zhǎng)到臉上，還會(huì)長(zhǎng)到頭上。建議患者飲食平淡，降火排毒，要徹底清潔皮膚和頭部的皮膚，勤洗頭，保持良好的心態(tài)，規(guī)律的作息。而且還需要在平時(shí)多吃些含維生素高的食物，胡蘿卜，菠菜，韭菜，芹菜等還有就是動(dòng)物的肝臟都是您的好選擇。

頭發(fā)長(zhǎng)疙瘩怎么回事？小編已經(jīng)在上文為大家解決了。當(dāng)出現(xiàn)這種情況后，首先患者要在第一時(shí)間了解引起癥狀的原因，這樣才可以對(duì)癥下藥解決難題。另外要從自身找原因。平時(shí)要保持一個(gè)良好的生活規(guī)律，這樣能夠很大程度的解決這種癥狀的出現(xiàn)。不要經(jīng)常性的熬夜，也不要吃太過(guò)辛辣刺激性較強(qiáng)的食物。

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頭發(fā)禁忌

怕長(zhǎng)時(shí)間用同一款洗發(fā)水

由于去屑洗發(fā)水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會(huì)產(chǎn)生抵抗性。應(yīng)該定時(shí)更換或交替使用。

若某款洗發(fā)水使用一段時(shí)間后，感覺(jué)效果不如從前了，應(yīng)立即換其他品牌（最好袪屑成分不同），或交替使用，可能效果會(huì)好些。另外，使用洗發(fā)水時(shí)不要直接抹頭上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到頭上。

怕染發(fā)劑

雖然正規(guī)染發(fā)劑沒(méi)有明確致癌的證據(jù)，但染發(fā)劑中的苯二胺成分是一種致敏劑，會(huì)導(dǎo)致有些人過(guò)敏，發(fā)生接觸性皮炎。過(guò)敏后會(huì)出現(xiàn)頭面部皮膚發(fā)紅、出疹子、流黃水、眼瞼浮腫等，嚴(yán)重者會(huì)累及全身皮膚甚至致命！另外，頭皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接觸染發(fā)劑，化學(xué)毒素可能由此進(jìn)入體內(nèi)，長(zhǎng)期使用可能會(huì)使肝腎存在潛在的風(fēng)險(xiǎn)。染發(fā)前最好提醒下理發(fā)師，讓其操作時(shí)盡量避免染發(fā)劑與頭皮接觸。

怕指甲撓

洗頭時(shí)用手指甲抓頭皮很舒服，不過(guò)頭皮很脆弱，一個(gè)不小心很容易抓傷它。而且指甲縫容易藏匿細(xì)菌，萬(wàn)一把頭皮抓破了，細(xì)菌就會(huì)趁虛而入造成感染。洗頭時(shí)別用指甲使勁抓，用手指肚洗。抓頭皮只會(huì)越抓越癢，正確的洗發(fā)方式應(yīng)該使用指腹（手指肚），以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭發(fā)。

怕護(hù)發(fā)素沖不干凈

護(hù)發(fā)素只能護(hù)理頭發(fā)，如果做不到?jīng)_洗干凈的話，過(guò)多的護(hù)發(fā)素殘留還會(huì)黏附在頭發(fā)上，更容易讓頭發(fā)沾上灰塵，時(shí)間久了也會(huì)堵塞毛囊。

涂抹護(hù)發(fā)素的時(shí)候少往頭皮上抹，涂到離發(fā)根1~2厘米的地方就行。

怕頻繁燙發(fā)

燙發(fā)使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑，過(guò)與頻繁的燙發(fā)會(huì)破壞頭發(fā)表層，使頭發(fā)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)失去保護(hù)，導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)脆，沒(méi)有彈性和光澤。燙發(fā)建議間隔3個(gè)月以上為宜。

怕洗頭水太熱

冷水洗頭不好，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時(shí)用太熱的水不僅會(huì)傷害毛囊和發(fā)質(zhì)，還會(huì)將頭皮表面的水分和油脂帶走，使得頭皮皮膚變得更干。油性發(fā)質(zhì)的`人更要注意，過(guò)熱的水會(huì)刺激頭皮分泌更多油脂，產(chǎn)生更多的頭皮屑。最適宜的溫度是40°C左右。

健康的頭皮一般有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，首先肉眼看不到有頭屑，二是清爽而且不癢癢，三是頭皮放松不緊繃，四是能較長(zhǎng)時(shí)間保持前三種狀態(tài)。注意區(qū)分生理性頭屑和病理性頭屑，如果一周不洗頭，頭皮上因衰老死去的皮膚角質(zhì)小碎片，就會(huì)和頭皮分泌的皮脂及空氣中的塵土混合在一起，形成生理性頭皮屑。這些頭屑不會(huì)伴隨其他頭皮炎癥，如頭皮發(fā)紅，明顯瘙癢感等。

延伸閱讀：正確洗頭發(fā)的步驟

用洗發(fā)水之前要確定頭發(fā)已經(jīng)被水打濕，這樣才可以更好的洗掉頭皮上的污垢，和避免頭發(fā)水分太少，無(wú)法正常稀釋洗發(fā)水，從而導(dǎo)致無(wú)法傷害頭皮。有不少人洗發(fā)水是涂抹在頭發(fā)上，按摩氣泡，但這樣是錯(cuò)的，應(yīng)該在手掌上加水揉搓在涂到頭發(fā)上，這樣可以減輕對(duì)頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，從而防止堿性物質(zhì)在頭皮上殘留。

洗頭發(fā)的時(shí)間不能太短，至少要五分鐘，尤其是后腦勺這些部位，要多花時(shí)間清洗，免得達(dá)不到清洗的效果。與此同時(shí)，不要只洗頭發(fā)，要注意按摩頭皮，用指尖部位按摩頭皮，而不是指甲。指甲很容易劃傷頭皮，造成一些小傷口。不僅可以解決因?yàn)橛椭逊e在頭皮，導(dǎo)致細(xì)菌滋生和產(chǎn)生頭屑的問(wèn)題，而且還可以刺激頭部細(xì)胞，減少洗頭掉發(fā)問(wèn)題。頭發(fā)少的人為了避免掉發(fā)，可以在洗頭發(fā)之前梳順頭發(fā)，并且涂抹一點(diǎn)護(hù)發(fā)素，這樣可以幫助洗頭的時(shí)候更加順暢，減少掉發(fā)。

如何選擇洗發(fā)水？

不同的發(fā)質(zhì)適合的洗發(fā)水不一樣，不能亂買。市場(chǎng)上的洗發(fā)水多種多樣，要選擇適合自己的。比如說(shuō)干燥型發(fā)質(zhì)應(yīng)該買滋潤(rùn)型洗發(fā)水，不應(yīng)該購(gòu)買清潔力度強(qiáng)的洗發(fā)水，以免發(fā)質(zhì)受到損害，更加毛糙，并且不同季節(jié)里，大家的發(fā)質(zhì)也不一樣，一直用同一款的洗發(fā)水，不太可能會(huì)達(dá)到最好的洗發(fā)效果。大多數(shù)人在夏天，頭發(fā)都比較油膩，所以應(yīng)當(dāng)購(gòu)買清潔型洗發(fā)水，而冬天的時(shí)候，要買滋潤(rùn)型的洗發(fā)水。

那么護(hù)理頭發(fā)有哪些誤區(qū)？

誤區(qū)一、堅(jiān)決不使用吹風(fēng)機(jī)

很多女性認(rèn)為吹風(fēng)機(jī)會(huì)損壞頭發(fā)，相反，在潮濕的天氣環(huán)境里，吹風(fēng)機(jī)反而是可以解決毛躁頭發(fā)的武器。吹風(fēng)機(jī)不僅可以及時(shí)讓毛鱗片閉合，而且可以保持頭發(fā)的水分，在吹頭發(fā)的時(shí)候，應(yīng)該選擇低檔的風(fēng)力和溫度，而且要注意吹風(fēng)與頭發(fā)要保持一定的距離，不能在某個(gè)部位停留時(shí)間過(guò)久，避免溫度過(guò)高，而給頭發(fā)造成傷害。如果有必要，可以使用法甲分層次對(duì)頭發(fā)進(jìn)行吹干，可以降低頭發(fā)的毛躁感，應(yīng)該從發(fā)根向發(fā)尾垂直吹干，每個(gè)部位吹干后再逐漸的放層，直到頭發(fā)完全干透為止。

誤區(qū)二、匆匆洗掉護(hù)發(fā)乳

很多女性都知道洗完頭發(fā)要使用護(hù)發(fā)乳，這樣可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用。但是有的女性為了趕時(shí)間，在播完復(fù)方乳后，不到一分鐘時(shí)間就匆匆洗掉了，這樣充滿護(hù)發(fā)乳根本就沒(méi)有完全吸收和利用。其實(shí)復(fù)發(fā)產(chǎn)品應(yīng)該在頭發(fā)上保留時(shí)間，至少要三分鐘才能夠起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，帶有發(fā)膜效果的護(hù)發(fā)乳使用頻率為一周兩次左右，涂抹后用熱毛巾包裹，至少要包過(guò)五分鐘再?zèng)_洗掉，這樣才會(huì)得到最佳的滋養(yǎng)功效。

誤區(qū)三、濕手整理發(fā)型

有一些女性洗完手之后，就馬上對(duì)著鏡子整理自己的發(fā)型，以為這樣可以處理掉手上的水，而且能夠把頭發(fā)整理得光亮順滑。其實(shí)這只是能起到一時(shí)整理的作用，時(shí)間久了就會(huì)加重頭發(fā)毛躁的現(xiàn)象。在干頭發(fā)上臨時(shí)拭水，只會(huì)加速頭發(fā)原本的水分揮發(fā)，頭發(fā)就會(huì)變得更加凌亂。

誤區(qū)四、造型產(chǎn)品繞道走

很多女性認(rèn)為頭發(fā)已經(jīng)坍塌沒(méi)有造型了，就不要往頭發(fā)抹任何東西了。其實(shí)就算平時(shí)不愛(ài)摸造型產(chǎn)品，為了抵抗?jié)駳猓€是需要抹一些造型產(chǎn)品來(lái)為頭發(fā)增加養(yǎng)分的，具有蓬松效果的造型產(chǎn)品，不僅可以固定頭發(fā)的根部，而且可以營(yíng)造出蓬松的空氣感。很多品牌產(chǎn)品都推出了造成蓬松感的蓬蓬粉，這種蓬蓬粉最適合在濕氣季節(jié)使用的。

五、降低洗發(fā)頻率

有一些女性因?yàn)闈駳馓囟鴮?dǎo)致頭發(fā)毛躁，就干脆減少洗發(fā)的次數(shù)，以為這樣可以減輕頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的流失。其實(shí)事實(shí)上并不是如此，空氣濕度越大，就越要勤洗頭發(fā)，勤洗頭發(fā)，不僅可以保持頭皮的健康，而且能夠保證發(fā)絲的凈爽，還能夠維持發(fā)根的蓬松度，每天按時(shí)洗頭可以保證毛囊不被油脂堵塞。

溫馨提示

我們的頭發(fā)是需要小心呵護(hù)的，在平時(shí)要從護(hù)理小細(xì)節(jié)做起，一定要學(xué)會(huì)正確的護(hù)理方法，才可以讓發(fā)質(zhì)變得更好，那么頭發(fā)越來(lái)越健康，發(fā)型就會(huì)越來(lái)越好看，我們就會(huì)變得更加美麗動(dòng)人。